¿Qué es una enfermedad cardiaca?
Las enfermedades cardiacas incluyen muchos trastornos diferentes que afectan el corazón y sus estructuras, tales como las venas y las arterias.
El tipo más frecuente de enfermedad cardiaca para las mujeres es la enfermedad arterial coronaria
¿Qué incrementa tu riesgo de enfermedades cardiacas?
Conocer tus factores de riesgo de enfermedades cardíacas puede ser útil para que los controles con tu proveedor de atención médica.
Tener más de 65 años
Usar anticonceptivos hormonales
Ser una mujer, desde el punto de vista biológico
Atravesar la menopausia
La raza y la etnia
El riesgo de morir de una enfermedad cardiaca, desde el mayor al menor
Personas no hispanas de raza negra
Personas no hispanas de raza blanca
Personas hispanas y latinas
Personas asiáticas y de las islas del pacífico
Trastornos médicos
Triglicéridos altos
LAD (colesterol “bueno”) altas
Presión arterial alta
Endometriosis
Síndrome de ovario poliquístico (SOP)
Obesidad o sobrepeso
Enfermedad renal crónica
VIH y SIDA
Trastornos inflamatorios o autoinmunitarios (Por ejemplo, la artritis reumatoide, la psoriasis)
Diabetes
Preeclampsia (presión arterial alta durante el embarazo un posparto)
¿Sabías lo siguiente?
Niveles altos de triglicéridos se asocian a arterias obstruidas (aterosclerosis) , lo que puede causar problemas cardiovasculares tales como enfermedades cardíacas, accidentes cardiovasculares y ataques cardíacos.
Menores niveles de ingresos y de educación o vivir en áreas rurales
Personas con menores niveles de educación y de ingresos o personas que viven en áreas rurales tienen menos posibilidades de contar con acceso a pruebas médicas preventivas, a proveedores de atención médica y a medicamentos que pueden ser útiles para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas
Factores del estilo de vida
Fumar cigarrillos tradicionales o electrónicos y consumir tabaco
Consumir alcohol
No hacer suficiente ejercicio
Comer una dieta poco saludable
Antecedentes familiares
Algunas personas tienen un mayor riesgo genético de enfermedades cardiacas.
Habla con tu doctor acerca de tu riesgo si tienes familiares que tuvieron:
Ataques cardiacos
Coágulos de sangre
Accidentes cardiovasculares
Colesterol alto
Presión arterial alta
Enfermedades cardíacas antes de cumplir 65 años para las mujeres y 55 años para los hombres
Los medicamentos son importantes
Medicamentos con receta médica pueden ser útiles para reducir tu riesgo de enfermedades cardiacas, especialmente si ya tuviste un ataque cardiaco o un accidente cardiovascular.
Medicamentos para el colesterol y los triglicéridos, tales como estatinas y omega 3 de AIP puras, tales como IPE
Medicamentos para la presión arterial, tales como inhibidores de la ECA y los bloqueadores beta
Medicamentos para la diabetes, tales como la metformina y agonistas GLP-1 o inhibidores SGLT2
Anticoagulantes, tales como la aspirina y rivaroxabán
Reduce tu riesgo
Deja de fumar cigarrillos tradicionales, electrónicos o deja de usar tabaco
Limita el consumo de alcohol
Mantén un peso saludable
Come alimentos con mucha fibra, tales como vegetales y frutas
Reduce el estrés
Controla el azúcar en tu sangre
Mantente físicamente activa
Duerme lo suficiente
Toma los medicamentos que te recetaron
Este recurso educativo se preparó con el apoyo de Amarin.