Los mitos vs. la realidad: EPOC

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Los mitos y la realidad de la EPOC

¿Qué tanto sabes de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica?

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El término enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) se usa para un grupo de enfermedades pulmonares crónicas, incluyendo el enfisema y la bronquitis.

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Mito:

La EPOC es un trastorno de los hombres.

Realidad:

Las mujeres tienen una mayor incidencia de EPOC que los hombres.

  • Las mujeres reciben diagnósticos a menor edad
  • Las fumadoras tienen un 50% más de probabilidades de desarrollar EPOC que los fumadores

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Mito: Solo los fumadores pueden desarrollar EPOC.

Realidad: Puedes desarrollar EPOC incluso si nunca fumaste. Otros factores de riesgo de EPOC incluyen la genética y la exposición a:

  • Tabaquismo pasivo
  • Contaminación
  • Productos de limpieza
  • Químicos o aerosoles

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Mito: No puedes hacer ejercicio si tienes EPOC.

Realidad: El ejercicio regular, incluso si es de baja intensidad, es útil para personas con EPOC.

Puede mejorar tu:

  • Autoestima
  • Dificultad para respirar
  • Uso de oxígeno
  • Sentimientos de ansiedad, estrés y depresión
  • Fortaleza muscular
  • Aptitud cardiovascular
  • Sueño
  • Niveles energéticos

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Mito: La EPOC puede diagnosticarse fácilmente.

Realidad: La EPOC es difícil de diagnosticar porque tiene los mismos síntomas que otras condiciones pulmonares, insuficiencias cardiacas y embolias pulmonares.

Otras razones incluyen:

  • No tener consultas con un especialista experto en EPOC (un neumólogo)
  • No someterse a una prueba de espirometría, el método de referencia para el diagnóstico

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Mito: Los síntomas de EPOC son los mismos para todos.

Realidad: No todos experimentan los mismos síntomas.

Los síntomas más frecuentes de EPOC son:

  • Tos de larga duración
  • Dificultad para respirar
  • Toser flema o mocos
  • Silibancia u opresión torácica
  • Fatiga o cansancio
  • Sentir que no puedes respirar

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Mito: No hay tratamiento para la EPOC.

Realidad: La EPOC no puede curarse, pero el tratamiento puede ser útil para reducir complicaciones y controlar los síntomas.

Las opciones terapéuticas podrían incluir:

  • Broncodilatadores
  • Esteroides
  • Medicamentos tales como anticolinérgicos, biofármacos e inhibidores de PDE4
  • Oxígeno suplementario
  • Terapia pulmonar o endobronquial
  • Rehabilitación pulmonar

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Mito: No necesitas dejar de fumar si tienes EPOC porque el daño ya está hecho.

Realidad: Dejar de fumar puede ser útil para mejorar tus síntomas y tu calidad de vida.

En los primeros 9 meses después de dejar de fumar, verás mejoras de la tos y de la dificultad para respirar.

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Es importante tener consultas con un neumólogo para un diagnóstico y tratamiento apropiado para la EPOC. Asegúrate de hablar con tu proveedor de atención médica si tienes síntomas.

Este recurso educativo se preparó en colaboración con COPD Foundation y con el apoyo de Regeneron y Sanofi.

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Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).