Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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décembre 30, 2025Like

Santé mentale en télétravail : les dangers d’une fatigue invisible

Le télétravail s’est progressivement imposé comme un mode de travail majeur dans de nombreuses entreprises. Il offre une flexibilité appréciable et permet souvent un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Cependant, cette forme de travail comporte également des risques pour la santé mentale. Parmi eux, la fatigue invisible constitue un danger particulier : elle se développe progressivement et reste difficile à détecter, tant par les individus eux-mêmes que par leur entourage professionnel. Les causes de la fatigue invisible
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décembre 30, 2025Like

Quand les substances psychédéliques deviennent des outils médicaux reconnus

Pendant des décennies, les substances psychédéliques ont été stigmatisées, interdites et souvent associées à une image marginale, voire dangereuse. Pourtant, ce tableau est en train de changer radicalement. Aujourd’hui, à la lumière de nouvelles recherches rigoureuses, les psychédéliques — comme le LSD, la psilocybine ou la MDMA — se voient progressivement attribuer un rôle majeur dans le traitement de diverses pathologies psychiatriques. Ce renouveau scientifique suscite autant d’espoirs que de débats, marquant un tournant important dans notre manière d’appréhender la
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décembre 30, 2025Like

Vers une légitimation thérapeutique du LSD, de la psilocybine et de la kétamine

Autrefois associées à la contre-culture et à l’expérimentation illégale, les substances psychédéliques telles que le LSD (acide lysergique diéthylamide), la psilocybine (principe actif des « champignons magiques ») et la kétamine connaissent un retour en force dans le domaine médical. Ces dernières années, la recherche scientifique a mis en évidence leur potentiel thérapeutique dans le traitement de diverses affections mentales, telles que la dépression résistante, l’anxiété, le trouble de stress post-traumatique (TSPT) ou encore les addictions. Ce regain d’intérêt s’accompagne
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décembre 30, 2025Like

Télétravail et bien-être psychologique : l’usure silencieuse

Le télétravail est aujourd’hui largement intégré aux organisations professionnelles. Souvent présenté comme un facteur de confort et de flexibilité, il séduit par la réduction des contraintes de déplacement et par une plus grande autonomie dans la gestion du temps. Cependant, derrière ces avantages visibles se développe une réalité plus discrète. Le bien-être psychologique des télétravailleurs peut être fragilisé par une usure progressive, difficile à identifier, qui s’installe sans bruit et sans signaux immédiatement alarmants. La transformation du rapport au travail
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décembre 30, 2025Like

Télétravail et santé mentale : quand l’épuisement passe inaperçu

Le télétravail s’est durablement installé dans les pratiques professionnelles. Présenté comme une solution flexible favorisant l’autonomie et l’équilibre de vie, il transforme profondément la relation au travail. Toutefois, cette organisation à distance comporte des effets moins visibles, notamment sur la santé mentale. Parmi eux, l’épuisement psychologique passe souvent inaperçu, car il se développe lentement, sans signes immédiatement alarmants, et dans un environnement où le contrôle et le soutien sont moins présents. La disparition des frontières entre vie professionnelle et vie
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décembre 30, 2025Like

LSD, psilocybine, kétamine : la science entérine leur usage thérapeutique

Pendant des décennies, les drogues psychédéliques comme le LSD, la psilocybine et la kétamine ont été reléguées aux marges de la médecine en raison de leur association avec les mouvements contre-culturels et leur classification comme substances illicites. Pourtant, à la croisée des chemins entre neurosciences, psychiatrie et pharmacologie, la science moderne réévalue leur potentiel thérapeutique avec un regard neuf. De nombreuses études rigoureuses menées depuis les années 2010 démontrent que ces substances, administrées dans un cadre médical sécurisé, peuvent jouer
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décembre 30, 2025Like

LSD, kétamine, psilocybine : la science change de regard

Pendant des décennies, le LSD, la psilocybine et la kétamine ont été associés à la marginalité, à la culture psychédélique et, parfois, à la peur du « bad trip ». Classées comme drogues dangereuses, bannies des hôpitaux et des laboratoires, ces substances ont longtemps été écartées de toute perspective médicale. Pourtant, face aux limites des traitements psychiatriques traditionnels et à la montée des troubles mentaux à l’échelle mondiale, la science opère aujourd’hui un virage inattendu. Des chercheurs redécouvrent le potentiel
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décembre 30, 2025Like

Télétravail et santé mentale : les risques de l’épuisement invisible 

Le télétravail s’est imposé comme une transformation majeure du monde professionnel. Accéléré par les crises sanitaires et soutenu par les avancées numériques, il est aujourd’hui perçu comme une solution flexible, moderne et souvent bénéfique pour l’équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle. Pourtant, derrière cette apparente liberté se cache une réalité plus complexe. Si le télétravail offre de nombreux avantages, il expose également les travailleurs à des risques psychologiques souvent sous-estimés, dont l’un des plus préoccupants est l’épuisement invisible. Le
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décembre 30, 2025Like

Psilocybine, LSD, kétamine : une révolution silencieuse en psychiatrie

Depuis le milieu du XXe siècle, la psychiatrie moderne s’est principalement appuyée sur les antidépresseurs, anxiolytiques et antipsychotiques pour traiter les troubles mentaux. Pourtant, malgré les avancées pharmacologiques, un grand nombre de patients continuent de souffrir de troubles résistants aux traitements classiques. C’est dans ce contexte de stagnation thérapeutique qu’une révolution discrète mais prometteuse s’opère : le retour des psychédéliques – comme la psilocybine et le LSD – ainsi que l’usage contrôlé de substances dissociatives telles que la kétamine. Longtemps
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décembre 30, 2025Like

Les thérapies psychédéliques reconnues par la science : LSD, psilocybine et kétamine à l’étude

Longtemps stigmatisées, les substances psychédéliques comme le LSD, la psilocybine et la kétamine connaissent aujourd’hui un renouveau scientifique sans précédent. Portées par une urgence de santé mentale mondiale et l’échec relatif des traitements traditionnels pour certaines pathologies résistantes, ces molécules réapparaissent dans le champ de la médecine, non plus comme objets de crainte, mais comme outils thérapeutiques potentiels. Des laboratoires de recherche aux centres hospitaliers spécialisés, une question revient avec insistance : les psychédéliques peuvent-ils transformer la psychiatrie moderne ?
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décembre 30, 2025Like

Thérapies psychédéliques : quand la science valide le LSD, la psilocybine et la kétamine

Pendant des décennies, les psychédéliques ont été relégués au rang de substances illégales, synonymes de danger et de marginalité. Pourtant, derrière cette réputation sulfureuse, se cachent des molécules à fort potentiel thérapeutique. Aujourd’hui, à la faveur d’un retour en grâce scientifique, des substances comme le LSD, la psilocybine et la kétamine font l’objet d’études cliniques rigoureuses. Résultat : elles démontrent des effets spectaculaires sur des troubles mentaux résistants, comme la dépression sévère, le syndrome de stress post-traumatique (SSPT), ou encore
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décembre 30, 2025Like

Inquiets pour la Terre sans le savoir : les formes méconnues de l’anxiété climatique

L’anxiété climatique n’est pas toujours vécue comme une peur clairement identifiée pour l’avenir de la planète. Bien souvent, elle se manifeste de manière indirecte, à travers des émotions floues et des malaises difficiles à nommer. De nombreuses personnes sont ainsi inquiètes pour la Terre sans en avoir pleinement conscience, portant en elles une anxiété climatique méconnue qui influence leur rapport au monde, sans jamais être reconnue comme telle. Cette anxiété discrète s’installe dans un contexte où la crise écologique est
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).