Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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septembre 15, 2025Like

Is Gen Z Really Generation Therapy? Teens Say There’s Still a Stigma

So many of us see Gen Z as the generation that’s taking on mental health stigma. After all, these are the young people who broadcast their thoughts and feelings on social media for the whole world to see, starting conversations both online and IRL about therapy and mental health issues. And yet, that apparent openness hasn’t directly translated into better mental health. The COVID-19 pandemic certainly had something to do with that, leading to increases in stress, anxiety, depression, and
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septembre 15, 2025Like

Teens’ Mental Health Looks Different in 2025. Here’s What Parents Need to Know

When it comes to teens’ mental health, whether things are improving or declining appears to depend on who you ask. Recent data from the National Survey on Drug Use and Health (NSDUH) suggests that the prevalence of depression and suicidal thoughts among teens has declined since 2021, even though access and stigma remains a problem. The report showed that the incidence of serious suicidal thoughts in adolescents ages 12-to-17 fell from approximately 13 percent in 2021 to ten percent in
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septembre 15, 2025Like

L’IA et la psychothérapie : une symbiose entre technologie et relation humaine est-elle possible ?

Alors que les innovations technologiques ne cessent de transformer notre quotidien, la santé mentale entre à son tour dans l’ère numérique. L’intelligence artificielle (IA), déjà présente dans la médecine, l’éducation ou la finance, s’introduit désormais dans le champ sensible de la psychothérapie. Cette évolution suscite des interrogations fondamentales : la technologie peut-elle coexister avec la dimension profondément humaine du soin psychique ? Une véritable symbiose entre IA et relation thérapeutique est-elle envisageable, ou s’agit-il d’une illusion séduisante mais risquée ?
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septembre 15, 2025Like

L’intelligence artificielle, un outil prometteur pour les psychothérapies : vers une complémentarité homme-machine ?

Face à la montée des troubles psychiques et à l’évolution des technologies numériques, l’intelligence artificielle (IA) s’impose progressivement comme un acteur potentiel dans le domaine des soins psychologiques. Si elle ne remplace pas la relation humaine au cœur de la psychothérapie, elle soulève néanmoins de nouvelles possibilités. Peut-elle devenir un outil complémentaire utile au thérapeute ? Une coopération entre l’humain et la machine est-elle envisageable, et surtout souhaitable, dans ce contexte si sensible ? L’émergence de l’IA dans le champ
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septembre 15, 2025Like

Peut-on envisager une alliance entre l’humain et la machine dans le domaine de la psychothérapie ?

La psychothérapie repose depuis toujours sur une relation humaine fondée sur l’écoute, la confiance et la compréhension. Pourtant, à l’ère du numérique, l’intelligence artificielle (IA) s’invite dans ce champ traditionnellement réservé aux interactions humaines. Cette intrusion soulève des questions fondamentales : la machine peut-elle devenir un partenaire dans la relation thérapeutique ? L’humain et l’IA peuvent-ils coopérer dans le soin psychique sans compromettre l’essence même de la thérapie ? L’émergence de l’intelligence artificielle dans la santé mentale Des outils numériques
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septembre 15, 2025Like

Psychothérapie augmentée : l’intelligence artificielle ouvre-t-elle la voie à une coopération homme-machine ?

La psychothérapie repose traditionnellement sur l’écoute, la parole et la relation humaine. Pourtant, l’arrivée de l’intelligence artificielle (IA) dans le champ de la santé mentale interroge cette pratique fondée sur l’humain. Face aux besoins croissants de soutien psychologique et à l’évolution des technologies, une nouvelle forme de thérapie semble émerger : la psychothérapie augmentée. Mais cette transformation annonce-t-elle une véritable coopération entre l’homme et la machine ? Ou bien un risque de déshumanisation des soins psychiques ? Une nouvelle génération
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septembre 15, 2025Like

L’union entre intelligence artificielle et psychothérapie : un partenariat homme-machine en devenir ?

La santé mentale est aujourd’hui un enjeu de société majeur. Face à la demande croissante de soins psychologiques et à la pénurie de professionnels, de nouvelles solutions émergent. Parmi elles, l’intelligence artificielle (IA) suscite un intérêt croissant. Peut-elle devenir un partenaire efficace de la psychothérapie ? L’idée d’un partenariat homme-machine, encore en construction, pose de nombreuses questions sur le plan technique, humain et éthique. Une présence de plus en plus concrète de l’IA dans le soin psychique Des outils numériques
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septembre 15, 2025Like

Vers une nouvelle ère des soins psychologiques : l’IA au service des psychothérapies, une alliance possible ?

L’intelligence artificielle (IA) bouleverse notre quotidien, des transports à la médecine, en passant par l’éducation. Désormais, elle s’invite aussi dans le domaine sensible de la santé mentale. Entre promesses d’innovation et craintes de déshumanisation, une question se pose : l’IA peut-elle réellement contribuer aux psychothérapies sans nuire à la relation humaine au cœur de ce soin ? Cette possible alliance ouvre la voie à une nouvelle ère des soins psychologiques. L’émergence de l’IA dans le champ psychologique Des outils numériques
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septembre 15, 2025Like

L’intelligence artificielle au service des psychothérapies : vers une alliance homme-machine ?

L’intelligence artificielle (IA) transforme de nombreux domaines, et la santé mentale n’échappe pas à cette révolution. Depuis quelques années, des outils numériques basés sur l’IA émergent pour accompagner, soutenir et parfois même simuler certaines pratiques psychothérapeutiques. Ce développement suscite à la fois de l’intérêt et des interrogations. Jusqu’où l’IA peut-elle accompagner la psychothérapie ? Peut-elle véritablement collaborer avec l’humain, ou risque-t-elle de le remplacer ? L’IA dans la santé mentale : une réalité déjà présente Des outils numériques au service
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septembre 15, 2025Like

Dépression masquée : quand le mal-être se cache derrière le sourire

La dépression est souvent imaginée comme une tristesse profonde, visible, un visage marqué par la souffrance. Pourtant, il existe une autre forme, plus insidieuse, plus difficile à détecter : la dépression masquée. Derrière un sourire apparent, derrière une façade de normalité voire de réussite, se cache un mal-être sournois, un poids invisible qui pèse lourdement sur l’âme. Cette forme de dépression échappe souvent aux regards, aux jugements, et parfois même à la personne elle-même, prisonnière d’un masque qu’elle porte pour
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septembre 15, 2025Like

Charge mentale : l’ennemi invisible du quotidien

Il est des poids que l’on ne voit pas, des fardeaux que l’on ne peut ni mesurer ni toucher, mais qui pèsent pourtant lourdement sur les épaules. Ce sont les pensées qui bourdonnent sans relâche, les listes mentales qui s’allongent sans fin, les détails à anticiper, les responsabilités à répartir, les imprévus à gérer. La charge mentale, c’est ce bruit de fond permanent dans la tête, cette tension sourde qui accompagne chaque moment de la journée, même les plus calmes
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septembre 15, 2025Like

Connexion permanente : l’addiction numérique qui nous épuise

Dans le silence feutré des chambres à coucher, à la lueur bleutée des écrans de smartphone, des millions d’yeux fatigués défilent sans fin sur des fils d’actualité. Les journées commencent avec une notification et se terminent souvent par un dernier coup d’œil aux réseaux sociaux, au courrier électronique ou à une vidéo qui s’enchaîne automatiquement. Cette immersion constante dans le monde numérique est devenue tellement intégrée dans notre quotidien qu’elle en paraît naturelle, inévitable. Pourtant, derrière cette apparente banalité se
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).