Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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mars 30, 2022Like

11 façons de se soigner quand on n’a pas accès à un soutien en santé mentale

Lorsque nous pensons au soutien en matière de santé mentale, nous pensons à des conseils ou à une thérapie, mais ces services ne sont pas toujours accessibles à tous. Soyons francs, tout le monde ne peut pas se permettre de suivre une thérapie, car de nombreux services en ligne ou même hors ligne peuvent être coûteux, sans assurance. Toutes les séances de conseil visent à vous enseigner les outils dont vous avez besoin pour relever les défis de votre vie.
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mars 30, 2022Like

Period underwear company announces charity partner of the year

To help promote inclusivity and sustainability, WUKA will be supporting gender diverse charity Mermaids this year WUKA’s mission is to “ensure sustainable lifestyles are accessible to all”, and they do this by creating reusable (and comfortable) period underwear. Each year they give back to charities, donating time, money and underwear where it’s most needed. Previous charity partners have included Bloody Good Period, the NHS (during the Covid outbreak) and Surfers Against Sewage. This year, the company has announced Mermaids will
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mars 30, 2022Like

The Connection Between Your Physical Health and Mental Health?

For a long time we have been talking about the importance of mental health. But to understand mental health completely you need to understand your physical health as well. This is so because mental health and physical health have a deep-rooted connection. Have you ever wondered why your therapist tells you to exercise daily, eat healthy food, etc? How can a daily run affect your mental health condition? Well, in many mental health conditions your doctors ask you to make
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mars 30, 2022Like

La toute dernière version des livres de développement personnel vous donnera la sensation d’être reconnu

La toute dernière version des livres de développement personnel vous donnera la sensation d’être reconnu Les auteurs de livres d’auto-assistance étaient stigmatisés il n’y a pas si longtemps. Il était impossible de se faire surprendre en train de feuilleter cette section de la librairie, et leur lecture suscitait de la pitié. Mais tout cela a totalement changé. La façon dont nous achetons et vendons les livres a complètement changé avec l’arrivée d’Internet. Ensuite, nos opinions sur l’aide à apporter en
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mars 30, 2022Like

La dernière version des livres de coaching personnel vous permettra de vous sentir visible

La dernière version des livres de coaching personnel vous permettra de vous sentir visible Il n’y a à peine quelques années, les guides de développement personnel étaient stigmatisés. On ne voulait pas être surpris en train de feuilleter cette section de la librairie, et leur lecture suscitait de la pitié. Mais tout cela a totalement changé. Premièrement, l’internet a complètement changé la façon dont nous achetons et vendons des livres. Ensuite, nos opinions sur l’aide à apporter en cas de
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mars 30, 2022Like

La nouvelle génération de livres de développement personnel vous donnera l’impression d’être vu

La nouvelle génération de livres de développement personnel vous donnera l’impression d’être vu Il n’y a pas si longtemps, les livres d’auto-assistance étaient stigmatisés. Personne ne voulait être surpris en train de feuilleter cette section de la librairie, et les lire donnait de la peine aux gens. Mais tout cela a totalement changé. Tout d’abord, l’internet a complètement changé la façon dont nous achetons et vendons des livres. De plus, nos opinions sur l’aide à apporter en cas de stress
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mars 30, 2022Like

How to start owning your life

Jessica Jones is the relatable voice we all need to hear right now. She’s an award-winning blogger, mental health activist, author, and mum of four, who’s on a mission to help us all own our lives, fully and unapologetically Before I launch the Zoom call to connect with Jess Jones, I have a moment. There are two big splodges of paint behind me – testers that never progressed to a fully painted wall. I briefly consider moving to another room
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mars 29, 2022Like

Better Sleep, Better Health: A Guide to Understanding Insomnia

We all have a bad night’s sleep on occasion, but if it happens frequently, you may have a sleep disorder. And you’re not alone. Sleep disorders, which are any condition that causes a change in the way you sleep, affect approximately 70 million Americans. Like eating healthily and exercising, getting enough restful sleep is critical to good health. Insomnia can take a toll on physical and mental well-being, worsening existing health problems and increasing your risk of chronic illness down
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mars 29, 2022Like

Is Your Teen Anemic?

Medically reviewed by Dr. Sharon D. Allison-Ottey
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mars 29, 2022Like

Clinically Speaking: Questions and Answers About Insomnia

Medically reviewed by Dr. Smita Patel Anyone can have trouble sleeping now and then, but if it happens a lot, you may have a sleep disorder called insomnia — and millions of Americans fall into this category. We spoke with Dr. Smita Patel, an integrative neurologist and sleep medicine physician and member of HealthyWomen’s Women’s Health Advisory Council, to find out more about the condition that keeps so many of us awake at night. What is the difference between just
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mars 29, 2022Like

Stuck in a work rut? 3 ways to get out

Feel like you’re stuck in a work rut and on the edge of burnout? Career Elevation Coach Carly Ferguson shares some simple tips to help you move past a tough time ‘Stuck in a work rut’ is an odd place to be. Not moving forwards but not necessarily ready to jump ship to another job, there’s quite often a feeling of despondency, tiredness and inability to take action or make decisions associated with this state of being. Life Coach Directory
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mars 29, 2022Like

Beverages That Count Toward Your Daily Water Intake

As we start to head into the warmer months, it’s a good time to recommit yourself to staying hydrated and happy. As you probably know by now, your body needs to stay hydrated to keep all your organs functioning, your body temperature regulated and to keep your mind running at peak performance. Dehydration is no joke — and can be a surefire way to disrupt your day-to-day life and leave you feeling awful. “Dehydration is very common, and [it leads]
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).