Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

Blog – Lire les derniers articles

décembre 15, 2021Like

Etes-vous en dépression saisonnière (SAD) ?

Le trouble affectif saisonnier, ou TAS, est le terme générique pour désigner un état dépressif qui se manifeste pendant les mois d’hiver. Pour la majorité d’entre nous, les gens se disent vigoureux et joyeux lorsque le soleil brille, et se retrouvent déprimés et moins actifs pendant les mois d’hiver. Pourtant, le trouble affectif saisonnier est un phénomène bien plus grave. Il est souvent impossible d’occuper un emploi en hiver en raison de la léthargie, de la fatigue et du manque
Lire plus
décembre 15, 2021Like

La dépression hivernale affecte-t-elle ma vie ?

Le désordre émotionnel des saisons, généralement connu sous le nom de TAS, est un mode de dépression qui se manifeste pendant les mois d’hiver. En moyenne, chacun d’entre nous fait preuve de vitalité et de gaieté quand il fait beau, et se montre maussade et moins actif pendant les mois d’hiver. Toutefois, ce trouble de la personnalité est nettement plus prononcé que cela. En outre, souvent, les rapports avec les gens sont brisés parce que la dépression devient un facteur
Lire plus
décembre 15, 2021Like

Ai-je une dépression saisonnière (SAD) ?

La dépression hivernale, couramment connue sous le terme de TAS, est une forme de trouble dépressif qui affecte les gens durant les périodes hivernales. La majorité des personnes se trouvent pleines d’énergie et de bonne humeur quand le soleil brille, et se montrent plus discrètes et moins vives pendant les mois d’hiver. Cependant, le trouble affectif saisonnier est plus sévère que cela. Il arrive que des personnes soient incapables de conserver un travail en période hivernale à cause de la
Lire plus
décembre 15, 2021Like

Suis-je atteint du trouble affectif saisonnier (TAS) ?

Le trouble affectif saisonnier, communément appelé TAS, est un type de dépression qui touche les personnes pendant les mois d’hiver. La plupart d’entre nous se sentent énergiques et joyeux lorsque le soleil brille, et plus réservés et moins actifs pendant les mois d’hiver. Mais le trouble affectif saisonnier est plus grave que cela. Certaines personnes sont incapables d’occuper un emploi en hiver en raison de leur léthargie, de leur fatigue et de leur manque de concentration ; les relations sont
Lire plus
décembre 15, 2021Like

La psychologie de l’analyse des rêves, c’est quoi ? (1/2)

Vous est-il déjà arrivé de vous réveiller d’un rêve, avec l’envie d’en chercher la signification ? C’est une attitude assez courante et naturelle que de s’interroger à ce sujet. Nos aïeux nous disent depuis des lustres que rêver de sa propre mort signifie que l’on vivra plus longtemps, et la liste de ces interprétations par nos grands-mères est sans fin. Qu’est-ce sommaire il se trouve que la connaissance relatives au l’analyse de nombreuses délires ? Et puis il s’agit d’un
Lire plus
décembre 15, 2021Like

Phobie sociale : vivre dans la peur de l’autre(1/2)

La phobie sociale est un trouble de l’anxiété. Les gens qui souffrent de phobie sociale ressentent une anxiété extrême et constante associée à des situations sociales ou de performance. Une personne souffrant de phobie sociale éprouve de l’anxiété dans des situations où elle risque d’être examinée et observée par les autres. Elle peut avoir des craintes persistantes d’être jugée, discriminée, ridiculisée ou humiliée. La plupart des gens se sentent timides ou anxieux dans certaines situations sociales. Parler en public ou
Lire plus
décembre 15, 2021Like

Pourquoi ai-je toujours envie de dormir ? 12 raisons pour lesquelles vous pourriez être fatigué (et ce que vous pouvez faire pour y remédier)

En ces temps difficiles, il est normal de se sentir épuisé émotionnellement et physiquement. Le sentiment de fatigue et de lassitude est extrêmement fréquent, à tel point que près d’un tiers des adolescents et des adultes en bonne santé se sentent constamment fatigués et somnolents. Cependant le fait du être incessamment vanné & assoupi peut sans doute être ce disfonctionnement relatives au différents soucis touchant à vitalité mentale dissimulés mais aussi, au sein de divers cas de figure, et puis
Lire plus
décembre 15, 2021Like

Que faire pour vaincre une addiction alimentaire ?

  Du fait des effets que certains types d’aliments produisent sur le cerveau, il est extrêmement difficile pour certaines victimes de les éliminer. La dépendance alimentaire est similaire à d’autres dépendances, ce qui montre que certaines personnes ne peuvent pas se limiter à certains aliments, quelle que soit leur volonté. En dépit de leur volonté, elles se retrouvent souvent à manger de larges quantités de plats malsains, tout en sachant que cela peut leur causer du tort. Cet Article présente
Lire plus
décembre 15, 2021Like

Gérer les addictions alimentaires et leurs conséquences

Les pouvoirs de certains des aliments sur le cerveau font qu’il est difficile pour beaucoup de personnes de les éviter. La dépendance alimentaire est similaire à toutes les autres dépendances, ce qui montre que certaines personnes ne peuvent pas se limiter à certains aliments, peu importe les efforts qu’elles déploient. Bien qu’elles ne le désirent pas, elles peuvent se résoudre à manger de grandes quantités d’aliments malsains, tout en étant conscientes du danger que cela représente. Cet article étudie la
Lire plus
décembre 15, 2021Like

Dépasser la dépendance alimentaire

  À cause des incidences de certains aliments sur le cerveau, il est malaisé pour certaines personnes de les éviter. La dépendance alimentaire ressemble à d’autres addictions, ce qui montre que certaines personnes ne parviennent pas à se dominer face à certaines denrées, malgré tous leurs efforts. En dépit de leur manque de volonté, elles mangent souvent de fortes quantités d’aliments malsains, tout en sachant que cela peut leur causer du tort. Cet avis aborde la question de la dépendance
Lire plus
décembre 15, 2021Like

Pourquoi ai-je toujours sommeil ?12 raisons pour lesquelles vous êtes fatigué (et ce que vous pouvez faire pour y remédier)

En ces temps incertains, il est normal de se sentir épuisé – émotionnellement et physiquement. Il est extrêmement courant de se sentir fatigué et fatigué, à tel point que près d’un tiers des adolescents et des adultes en bonne santé se sentent constamment fatigués et somnolents. Mais le fait de se sentir constamment fatigué et somnolent peut être le symptôme de plusieurs problèmes de santé mentale sous-jacents et, dans certains cas, il peut résulter d’habitudes de vie malsaines. Si vous
Lire plus
décembre 15, 2021Like

Vaincre l’addiction à la nourriture

  Du fait des effets de certains aliments sur le cerveau, il est dur pour certaines personnes de les ignorer. La boulimie fonctionne de la même manières que d’autres formes de dépendance, ce qui montre pourquoi certaines personnes ne peuvent pas se retenir de prendre certains aliments, quels que soit leurs efforts. Bien qu’elles ne le veuillent pas, elles peuvent se mettre à manger de grandes quantités d’aliments malsains, tout en gardant à l’esprit que cela peut être mauvais. Cet
Lire plus

Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).