Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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novembre 15, 2021Like

Comment lutter contre le burnout, le stress au travail ? (2/2)

4.BURNOUT On aborde le stade quatre, qui est celui de l’épuisement proprement dit, où les sentiments se font critiques. Dans cet état, il est rarement possible de continuer à vivre normalement, étant donné qu’il devient de plus en plus complexe d’y faire face. Nous avons tous nos propres limites de perception, et il est indispensable que vous fassiez appel à une intervention à ce niveau (pour les questions cliniques, adressez-vous) à notre partenaire Thrive Your Life. La plupart des symptômes
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novembre 15, 2021Like

Troubles du sommeil : mieux comprendre pour prévenir

Bien et assez dormir est la chose la plus essentielle lorsqu’il s’agit de votre santé, qu’elle soit mentale ou physique. Vous demandez-vous constamment  » comment se fait-il que je ne dorme pas ?  » ? Êtes-vous constamment inquiet de trouver la raison pour laquelle vous ne dormez pas ? Eh bien, si vous avez atteint un point où il vous est très difficile de dormir, cela peut être à cause de quelque chose que vous faites mal ou de quelque
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novembre 15, 2021Like

De l’hormone du sommeil : Mélatonine ! Peut-on en souffrir ?

De l’hormone du sommeil : Mélatonine ! Peut-on en souffrir ? Le repos se révèle être l’un de vos galbes uniques de votre vie touchant à dans les faits, notre quotidien. Pouvez-vous fabriquer notre vie sans avoir à sommeil ? Nous ne une campagne sais comment pas plus longtemps ! Notre mélatonine s’avère être il se trouve que le héros du esclandre lorsqu’il s’agit du sommeil. Petit vous pionciez davantage, bien moins mais aussi assez, de fait la mélatonine conçu
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novembre 15, 2021Like

Pourquoi on dort de plus en plus mal?

Bien et suffisamment dormir est la première chose à faire pour votre état de santé, qu’il s’agisse de santé mentale ou physique. Vous demandez-vous constamment  » comment se fait-il que je ne dorme pas ?  » ? Êtes-vous constamment inquiet de trouver la raison pour laquelle vous ne dormez pas ? Eh bien, si vous avez atteint un point où il vous est très difficile de dormir, cela peut être dû à quelque chose de mal que vous faites ou
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novembre 15, 2021Like

Que représente la psychologie de l’analyse des rêves ? (1/2)

Vous est-il souvent donné de vous réveiller d’un rêve, avec l’envie d’en chercher la logique ? C’est une démarche assez courante et naturelle que de s’interroger à ce propos. Nos anciens nous disent depuis toujours que rêver de sa propre mort signifie que l’on vivra plus longtemps et la liste des interprétations de nos grands-mères est sans fin. Qu’est-ce le fait que une sensibilisation aux conditions de travail touchant à l’analyse un ensemble de délires ? Donc, il s’agit d’un
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novembre 15, 2021Like

Prévention de l’épuisement professionnel, stress au travail (2/2)

 4.BURNOUT On atteint le stade quatre, celui de l’épuisement total, où les premiers symptômes prennent une dimension critique. Dans cet environnement, il est parfois impossible de suivre le cours normal des choses, car il est devenu de plus en plus difficile de faire face à la situation. Nous possédons tous nos propres limites de tolérance, et il est crucial que vous cherchiez une assistance à ce stade (pour les aspects) cliniques, veuillez-vous référer à notre partenaire Thrive Your Life). La
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novembre 15, 2021Like

Pourquoi dort-on si mal ?

Bien et suffisamment dormir est la chose la plus importante lorsqu’il s’agit de votre santé, qu’elle soit psychique ou physique. Vous demandez-vous constamment « pourquoi je ne dors pas ? Êtes-vous constamment inquiet de trouver la raison pour laquelle vous ne dormez pas ? Eh bien, si vous avez atteint un point où il vous est très difficile de dormir, cela peut être dû à quelque chose de mal que vous faites ou à quelque chose qui ne va pas chez
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novembre 15, 2021Like

Comment la psychologie peut-elle nous aider à mieux vivre?(2/2)

Que peut vous apporter la psychologie pour améliorer votre mode de vie ? Si la psychologie revêt une grande importance, c’est parce qu’elle concerne l’étude des processus mentaux et du comportement en même temps. Elle est utilisée pour mieux comprendre et aider les personnes souffrant de troubles psychologiques et de maladies mentales. Une sensibilisation aux conditions de travail se trouve également être assidue avec notre quotidien mais aussi sur une multitude de états. On a consigné jusque certains utilisations concrets
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novembre 15, 2021Like

La drogue, c’est quoi ? (2/2)

Une utilisation prolongée de drogues peut entraîner des changements dans d’autres systèmes et circuits chimiques du cerveau. Ces changements peuvent nuire :  le jugement le processus décisionnel votre mémoire votre volonté d’apprendre. Toutes ces altérations du cerveau peuvent vous pousser à rechercher et à prendre des drogues de manière totalement indépendante de votre volonté. Permet de faire se trouve être au mieu désirant vous tranformer accro ? Tout le corps de & notre cervelle du quiconque se présentent comme maints.
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novembre 15, 2021Like

L’art-thérapie

L’art-thérapie implique l’utilisation de techniques créatives telles que le dessin, la peinture, le collage, le coloriage ou la sculpture pour aider les gens à s’exprimer artistiquement et à examiner les sous-entendus psychologiques et émotionnels de leur art. Avec l’aide d’un art-thérapeute agréé, les clients peuvent « décoder » les messages non verbaux, les symboles et les métaphores que l’on trouve souvent dans ces formes d’art, ce qui devrait leur permettre de mieux comprendre leurs sentiments et leur comportement et de résoudre des
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novembre 15, 2021Like

Que signifie la psychologie de l’analyse des rêves ? (1/2)

Vous est-il souvent arrivé de vous réveiller d’un rêve, avec le désir d’en chercher la signification ? C’est une démarche assez courante et naturelle que de s’interroger à ce sujet. Nos anciens nous disent depuis toujours que rêver de sa propre mort signifie que l’on vivra plus longtemps et la liste des interprétations de nos grands-mères est sans fin. Qu’est-ce succinct de fait la esprit du l’analyse diverses délires ? Icelui s’agit d’un procédés entièremenbt dédiées une synonyme d’un irréfutable
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novembre 15, 2021Like

Comment éviter le burnout, le stress au travail ? (2/2)

4.BURNOUT Au stade quatre, le burnout proprement dit, les comportements deviennent critiques. Il est souvent impossible de maintenir une vie normale dans cet état, car il est toujours plus difficile d’y faire face. Nous possédons tous nos propres limites de tolérance, et il est fondamental que vous cherchiez une intervention à ce stade. La plupart des symptômes ordinaires se trouvent être ces suivants  Évolution d’une caractère d’évasion Perception relatives au évacue intérieur  Obsession un ensemble de soucis à votre lieu
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).