Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

Blog – Lire les derniers articles

octobre 30, 2021Like

Améliorer sa capacité de mémoire (2/4)

Les loisirs nécessitant une parfaite synchronisation entre la main et l’œil ou une compétence motrice spécifique bénéficient grandement au neurodéveloppement. Des arrêts pour faire de l’exercice sont susceptibles de vous aider à éliminer tout sentiment de fatigue mentale et à vaincre le marasme de l’après-midi. Rien qu’une simple sortie ou quelques flexions de jambes et de bras peuvent vous redonner le moral. 3ème recommandation : se reposer. On trouve large variété multiplicité se met cette multiplicité des sommeil comme par
Lire plus
octobre 30, 2021Like

Therapy For Women, By Women: Understanding Feminist Therapy

Acknowledging societal causes and biases when you’re a woman can be hard, especially in a field previously dominated by men. Karen Horney first coined the term, Feminist Therapy in her book, “Feminine Psychology”. Feminist therapy is a set of related therapies that specialized in addressing gender biases, discrimination, and other stressors that affect a woman’s mental and emotional health. Developed in the 1960s, this therapy was created to offer women a therapeutic environment, different from the previously male-dominated one, to
Lire plus
octobre 30, 2021Like

Comment rendre votre mémoire plus performante (2/4)

Les autres formes d’activités physiques sollicitant un sens de la coordination oculo-manuelle ou des habiletés motrices élaborées sont très profitables au neuro-développement. Des escapades ludiques contribuent à évacuer la flaccidité mentale et le blues de l’après-midi. Le moindre petit pas ou geste de saut à l’élastique suffiront à régénérer votre cerveau. Consigne 3 : faire ses nuits de sommeil Il est large variété pluralisme parmi une demande en sommeil lesquels il vous est possible de vous en votre for intérieur
Lire plus
octobre 30, 2021Like

Optimisation de la fonction mémoire (2/4)

Les sports qui mettent en jeu un sens dextérité ou une motricité complexe ont un effet salutaire sur le processus de maturation du cerveau. Des sessions consacrées à de tels évènements sont propices à l’élimination de la fatigue cérébrale et du cafard de l’après-midi. Même si vous faites une courte promenade ou quelques joutes oratoires, cela peut se révéler très bénéfique pour votre cerveau. Idée n° 3 : Dormir à poings fermés On peut trouver large variété distinction se met
Lire plus
octobre 30, 2021Like

Les moyens permettant de renforcer la mémoire (2/4)

Les expériences sportives qui demandent une coordination main-œil ou des capacités de mouvement spécifiques favorisent le renforcement du cerveau. Des interruptions pour faire de l’exercice permettent de lutter contre la fatigabilité psychologique et le stress de l’après-midi. Une simple promenade ou quelques sautillements peuvent permettre de relancer votre cerveau. 3e principe : profitez de votre sommeil On peut voir large variété diversité parmi il se trouve que la demande en sommeil pour lesquels vous trouverez il vous est possible de
Lire plus
octobre 30, 2021Like

Comment améliorer votre mémoire (2/4)

Les activités physiques qui nécessitent une coordination œil-main ou des compétences motrices complexes sont particulièrement bénéfiques pour le développement du cerveau. Des pauses d’exercice peuvent vous aider à surmonter la fatigue mentale et le marasme de l’après-midi. Même une courte marche ou quelques sauts à l’élastique peuvent suffire à relancer votre cerveau. Conseil n° 3 : faites le plein de sommeil Il y a une grande différence entre la quantité de sommeil dont vous pouvez vous passer et la quantité
Lire plus
octobre 30, 2021Like

Six TikTok wellness trends, debunked

Sort the fact from the fiction as we assess six viral TikTok trends and ask: is this too good to be true? It’s the app that attracts one billion users every month, drawn in by 15-second videos and quick rises to viral fame – and it’s safe to say that TikTok is one of the biggest drivers of online culture in 2021. But among the animal videos, quick-witted comebacks, DIY hacks, everyday moments, and thoughtful conversations, are trends that are
Lire plus
octobre 29, 2021Like

Mastectomy Swimsuits That Are Totally Cute & Comfortable

When it comes to people who have had a mastectomy or lumpectomy, finding the most comfortable clothes and undergarments might take a bit more work. Finding articles of clothing for people recovering from mastectomies— from regular bras or swimsuits — that support and cover as needed, offer space for healing areas, hold a breast prosthesis (if that’s desired) and actually look cute and like clothes you’d want to wear can feel like a hefty wish list. However, more and more
Lire plus
octobre 29, 2021Like

3 Things Doctors Want You to Know About Kids & the COVID-19 Vaccine

The United States Food and Drug Administration (FDA) announced on Friday that Pfizer Inc and BioNTech’s coronavirus vaccine is authorized for emergency use in children age five to 11 years old, meaning that now parents who have eagerly been awaiting the opportunity to vaccinate their kids can.  “As a mother and a physician, I know that parents, caregivers, school staff, and children have been waiting for today’s authorization. Vaccinating younger children against COVID-19 will bring us closer to returning to
Lire plus
octobre 29, 2021Like

After Pregnancy and Infant Loss, How Can Couples Stay Connected & Grieve Together?

Welcome to Better Sex With Dr. Lexx, a monthly column where sex therapist, educator and consultant Dr. Lexx Brown-James shares expertise, advice and wisdom about sex, relationships and more. Approaching education about sex as a life-long endeavor — “from womb to tomb” — Dr. Lexx (AKA The #CouplesClinician) is your guide to the shame-free, medically accurate, inclusive and comprehensive conversations for you, your partner and your whole family.  October is special for a lot of reasons and one of which is Pregnancy and
Lire plus
octobre 29, 2021Like

HCD Expo 2021: Industry Notables Reflect On Their Careers, Industry’s Future During Changemaker Q+A

The second day of the 2021 HCD Expo in Cleveland kicked off with The Center for Health Design’s presentation of its 2021 Changemaker Award to Dr. George Tingwald, administrative director, medical planning at Stanford Health Care (Stanford, Calif.). The annual award honors individuals or organizations that have demonstrated the ability to change the way healthcare facilities are designed and built and whose work has had broad impact on the advancement of healthcare design. As a licensed physician and architect, Tingwald
Lire plus
octobre 29, 2021Like

I Need You to Know: All Vulvas Are Beautiful

Growing up, I thought the vulva was called a panochaa type of Spanish pan bread that has a slit in it and apparently reminds people of female private parts. Hence the slang that developed in many Latin American countries including Mexico, where one of my aunts adopted the term. Panocha was even catchier than the word parsley, which is how my twin sister and I, for no apparent reason, also referred to the vulva.Im embarrassed to admit that I didnt
Lire plus

Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).