Blog – Lire les derniers articles
septembre 15, 2025Like
La réalité virtuelle comme alliée face à l’anxiété : une révolution silencieuse en psychologie
Une innovation technologique au service du soin psychique Longtemps cantonnée aux jeux vidéo et aux expériences immersives de divertissement, la réalité virtuelle (RV) s’impose désormais dans le champ thérapeutique. En particulier, elle devient une alliée précieuse pour les psychologues qui accompagnent les personnes souffrant d’anxiété. Sans faire de bruit, elle transforme en profondeur les méthodes d’intervention. L’anxiété : un défi thérapeutique majeur Un trouble en constante progression L’anxiété est l’un des troubles psychologiques les plus répandus aujourd’hui. Stress chronique, phobies, psychologues-paris7.fr
septembre 15, 2025Like
Soigner l’angoisse autrement : quand l’immersion virtuelle devient une thérapie
Soigner l’angoisse autrement : quand l’immersion virtuelle devient une thérapie Une nouvelle voie dans l’accompagnement psychologique L’angoisse, souvent difficile à verbaliser et à maîtriser, demande des approches thérapeutiques innovantes. La réalité virtuelle (RV), en recréant des expériences immersives et émotionnelles, apparaît aujourd’hui comme une réponse originale et prometteuse. Elle transforme la manière dont on aborde la souffrance psychique, en alliant présence, engagement et sécurité. Comprendre l’angoisse : un trouble envahissant Entre peur diffuse et paralysie intérieure L’angoisse se manifeste par psychologues-paris5.fr
septembre 15, 2025Like
L’épidémie silencieuse de solitude et ses effets dévastateurs sur la santé mentale
Dans un monde de plus en plus connecté numériquement, une réalité paradoxale se dessine : jamais l’humanité n’a été aussi seule. Derrière les écrans lumineux, les profils bien remplis et les messages instantanés, un mal insidieux gagne du terrain. La solitude, souvent banalisée, est en train de devenir une véritable épidémie silencieuse, touchant toutes les générations et bouleversant profondément l’équilibre psychologique de millions de personnes. La solitude n’est pas simplement l’absence de compagnie. Elle peut surgir au cœur même de centre-therapeutique-namur.be
septembre 15, 2025Like
Plongée thérapeutique : la réalité virtuelle au service du traitement de l’anxiété
Plongée thérapeutique : la réalité virtuelle au service du traitement de l’anxiété Une nouvelle immersion dans le soin psychologique À la croisée de la technologie et de la psychologie, la réalité virtuelle (RV) révolutionne notre manière de comprendre et de traiter les troubles anxieux. En créant des environnements immersifs sur mesure, elle permet aux patients de vivre une expérience thérapeutique inédite, directement connectée à leurs émotions. L’anxiété : un trouble complexe et répandu Une souffrance silencieuse aux multiples visages L’anxiété psychologues-paris4.fr
septembre 15, 2025Like
Psychologie et réalité virtuelle : soigner l’anxiété en immersion
Psychologie et réalité virtuelle : soigner l’anxiété en immersion Une nouvelle ère pour la santé mentale Depuis quelques années, la réalité virtuelle (RV) s’invite dans le champ de la santé mentale. Longtemps perçue comme un outil de divertissement, elle se révèle aujourd’hui comme un support thérapeutique prometteur. Grâce à ses environnements immersifs et contrôlés, la RV ouvre des perspectives inédites pour le traitement de l’anxiété. L’anxiété : un mal contemporain aux multiples visages Comprendre l’anxiété pour mieux la traiter L’anxiété psychologues-paris3.fr
septembre 12, 2025Like
What Does Eczema Actually Look Like? 18 Photos That Show How Eczema Looks Different on Everyone
If you’ve been diagnosed with eczema, or atopic dermatitis, you’re not alone. This chronic skin condition affects more than 31 million Americans and between 2 to 10 percent of adults worldwide, according to the National Eczema Association (NEA). Telltale symptoms include dry, itchy skin or inflamed rashes that flare up over the course of a person’s life. It’s not contagious, but it can be super uncomfortable, not to mention emotionally distressing. Anyone can have eczema, though CDC data shows that shek
septembre 11, 2025Like
9 Signs You Might Have Head and Neck Cancer
What do head and neck cancers have in common? Like the name suggests, it’s where they occur that groups them together. And the symptoms vary depending on the location of the cancer. “When doctors say ‘head and neck cancer,’ they’re usually talking about cancers that start in the mouth, throat, voice box, sinuses or salivary glands,” said Leila J. Mady, MD, a board-certified otolaryngologist (ENT) and head and neck surgeon at Johns Hopkins Medicine. “It doesn’t usually include brain, eye Healthy
septembre 11, 2025Like
5 Marriage-Saving Secrets Divorce Experts Want You to Know — Before It’s Too Late
Why do marriages fail? Just ask the divorce attorneys, financial planners, and therapists who see it happen every day. These are the people untangling years of resentment, silence, and secrecy — after the damage is done. But what if couples could learn early in their relationship? We asked the team of divorce experts at My Next Chapter, a divorce support platform, to share the relationship mistakes they see again and again — and the practical fixes they wish more people shek
septembre 11, 2025Like
9 señales que indican que podrías tener cáncer de cabeza y cuello
Español ¿Qué tienen en común los cánceres de cabeza y cuello? Tal como lo sugiere su nombre, se clasifican por el lugar en el que ocurren. Y los síntomas varían dependiendo de la ubicación del cáncer. « Cuando los doctores dicen ‘cáncer de cabeza y cuello’, usualmente se refieren a cánceres que empiezan en la boca, la garganta, la laringe, los senos paranasales o las glándulas salivales », dijo Leila J. Mady, M.D., otorrinolaringóloga (especialista en ORL) certificada y cirujana de cabeza Healthy
septembre 10, 2025Like
Breaking Down Family Communication Patterns
Quick Summary Every family develops unique communication habits shaped by unspoken rules, emotional dynamics, and individual roles, which influence how members express emotions and manage conflict. Common patterns include passive-aggressive communication, chronic avoidance, and top-down authority, which often persist into adulthood and affect other relationships. Unhealthy communication can lead to emotional challenges like anxiety and low self-worth, but recognizing your role in these patterns is a key step toward change. Shifting toward healthier communication involves clarifying your values, practicing new talk
septembre 10, 2025Like
How To Deal With Bullying Within the Family
Quick Summary Family bullying is repeated, intentional behavior—often disguised as “normal conflict”—that causes emotional harm and can come from siblings, parents, or other relatives. It’s often dismissed due to cultural norms, “family first” beliefs, or fear of speaking up, but family bullying deeply impacts self-worth, mental health, and trust in relationships. Coping includes setting and enforcing boundaries, reducing contact if needed, and seeking safe, supportive environments and help from a therapist. When bullying comes from within the family, it may talk
septembre 10, 2025Like
Eldest Daughter Syndrome: The Weight of Being the Firstborn Girl
Quick Summary Eldest daughter syndrome is an informal term describing the pressure firstborn girls often face to act as caregivers, mediators, and role models from a young age. These expectations can lead to strengths like resilience and leadership, but also to burnout, people-pleasing, guilt over boundaries, and loss of self-identity. Cultural norms, parentification, and family stressors can make this role even heavier, especially in single-parent or high-conflict households. Recovery involves recognizing the burden, setting guilt-free boundaries, prioritizing self-care, and seeking talk