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février 18, 2025Like
New Study Looks At Childhood Obesity And Guided Self-Help
A new study published in PubMed looked at guided self-help versus group treatment for children with obesity. “This study compares the intensive group-based treatment for children with obesity, called family-based treatment, with a guided self-help version which is delivered to the parent /child dyad,” study author Kerri Boutelle told us. “We were interested whether the guided self-help version would provide similar weight losses to the intensive family-based treatment.” According to the Centers for Disease Control and Prevention, about 1 in theravive
février 18, 2025Like
Le lien entre une alimentation équilibrée, l’exercice physique et le bien-être mental
Le lien essentiel entre alimentation, exercice et bien-être mental La quête du bien-être mental est un sujet qui touche de plus en plus de personnes. Parmi les nombreux facteurs qui influencent notre état psychologique, deux éléments se distinguent particulièrement : l’alimentation équilibrée et l’exercice physique. Ces deux pratiques, bien que souvent abordées séparément, sont en réalité profondément interconnectées et contribuent de manière significative à notre bien-être mental. Dans cette réflexion, nous explorerons comment une alimentation saine et une activité physique therapie-depression.be
février 18, 2025Like
L’effet combiné de l’alimentation et du sport sur le bien-être psychologique
Le bien-être psychologique est un état de satisfaction et d’équilibre mental qui influence de manière significative notre capacité à faire face aux défis quotidiens. Il est le résultat d’une interaction complexe entre plusieurs facteurs, dont l’alimentation et l’exercice physique, deux éléments souvent négligés mais essentiels à notre santé mentale. Ce texte explore comment ces deux pratiques, lorsqu’elles sont associées, peuvent contribuer à améliorer notre bien-être psychologique. L’impact de l’alimentation sur le bien-être psychologique L’alimentation joue un rôle fondamental dans le therapie-couple.be
février 18, 2025Like
Comment l’alimentation et le sport favorisent la santé mentale
La santé mentale est un aspect essentiel de notre bien-être global. Si elle est souvent perçue à travers des facteurs psychologiques et émotionnels, elle est également influencée par des éléments physiques, notamment l’alimentation et l’exercice physique. Ces deux éléments peuvent jouer un rôle crucial dans l’amélioration et le maintien d’une bonne santé mentale, en agissant sur le cerveau et en régulant nos émotions et notre humeur. L’impact de l’alimentation sur la santé mentale L’alimentation ne se limite pas à fournir psychologues-namur.be
février 18, 2025Like
Contribution de la nutrition et du sport au bien-être mental
Le bien-être mental est un aspect fondamental de la santé globale. Il influence non seulement nos pensées et nos émotions, mais également notre capacité à faire face aux défis quotidiens. Parmi les multiples facteurs qui contribuent à la santé mentale, la nutrition et le sport jouent un rôle essentiel et souvent sous-estimé. Ces deux éléments interagissent de manière complexe pour favoriser un équilibre psychologique optimal. Le lien entre alimentation et bien-être mental La nutrition a un impact direct sur la psychologues-marseille.fr
février 18, 2025Like
Influence de l’alimentation et de l’activité physique sur le bien-être psychologique
Le bien-être psychologique est un aspect fondamental de la santé humaine, englobant non seulement notre état émotionnel, mais aussi notre capacité à gérer le stress, à entretenir des relations harmonieuses et à ressentir un sens de satisfaction dans la vie. De nombreux facteurs influencent ce bien-être, et parmi eux, l’alimentation et l’activité physique jouent un rôle clé. Ces deux éléments, souvent négligés, ont un impact considérable sur notre humeur, notre état mental et notre capacité à faire face aux défis coach-belgique.be
février 18, 2025Like
L’impact de l’alimentation et de l’exercice physique sur la santé mentale
La santé mentale, tout comme la santé physique, joue un rôle fondamental dans le bien-être général des individus. Si de nombreuses recherches ont mis en évidence l’importance de prendre soin de son corps par une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, leur influence sur la santé mentale reste souvent sous-estimée. Pourtant, une bonne hygiène de vie, comprenant une alimentation saine et de l’exercice physique, est primordiale pour maintenir un équilibre psychologique optimal. Dans cet article, nous explorons les effets centre-psy-bruxelles.be
février 18, 2025Like
Rôle de l’alimentation et du sport dans le bien-être mental
Le bien-être mental est un élément fondamental de la santé globale. De nombreux facteurs influencent l’état mental d’une personne, parmi lesquels l’alimentation et l’activité physique jouent un rôle crucial. Ces deux aspects sont souvent sous-estimés lorsqu’il s’agit de maintenir une santé mentale optimale, mais leur impact est immense. Dans ce texte, nous allons explorer comment l’alimentation et le sport contribuent à un meilleur équilibre émotionnel et psychologique. L’alimentation et ses effets sur l’esprit Ce que nous mangeons a une incidence hainaut-hypnose.be
février 17, 2025Like
Thérapies psychologiques : une comparaison des approches classiques et modernes
Les thérapies psychologiques ont connu une évolution majeure au cours du dernier siècle, passant de concepts théoriques axés sur l’inconscient et les conflits internes à des approches plus contemporaines qui prennent en compte l’interaction complexe entre les émotions, les comportements et les pensées. Si, autrefois, la psychanalyse et d’autres approches classiques dominaient le domaine, de nouvelles méthodologies ont émergé pour répondre aux besoins et aux attentes d’un monde en constante évolution. Cet article propose de comparer les approches classiques et douleur-chronique.be
février 17, 2025Like
Panorama des thérapies psychologiques : TCC, psychanalyse et thérapies de soutien
Les thérapies psychologiques occupent une place essentielle dans le traitement des troubles mentaux et émotionnels, offrant des approches variées pour répondre aux besoins individuels des patients. Parmi les nombreuses méthodologies disponibles, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la psychanalyse et les thérapies de soutien figurent parmi les plus largement utilisées et étudiées. Ces thérapies, bien que partant de principes théoriques différents, poursuivent toutes un objectif commun : améliorer le bien-être psychologique et aider les individus à surmonter les difficultés qu’ils rencontrent dans coachinghainaut.be
février 17, 2025Like
Méthodes de guérison psychologique : du comportementalisme à l’approche humaniste
Les méthodes de guérison psychologique ont évolué au fil des décennies, donnant naissance à une diversité d’approches qui reflètent les avancées théoriques et les changements de paradigme dans le domaine de la psychologie. De l’approche comportementaliste, centrée sur des modèles scientifiques et mesurables, à l’approche humaniste, qui privilégie l’individualité et le développement personnel, ces méthodologies s’inscrivent dans des traditions intellectuelles distinctes. Pourtant, toutes visent un objectif commun : soulager la souffrance psychologique et promouvoir un épanouissement personnel. Cet article se coachingbruxelles.be
février 17, 2025Like
Exploration des thérapies : psychanalyse, TCC, thérapie existentielle, et plus
L’exploration des thérapies psychologiques, qu’elles soient traditionnelles ou modernes, permet d’ouvrir un large éventail d’approches pour traiter divers troubles mentaux et émotionnels. Parmi les plus connues, la psychanalyse, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie existentielle se distinguent par leurs fondements théoriques, leurs méthodes et leurs objectifs distincts. Chaque approche a son propre cadre, et sa pertinence dépend souvent de la nature du problème présenté par le patient. Ces thérapies s’inscrivent dans une histoire longue et complexe de la psychologie, coaching-namur.be