Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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mai 15, 2025Like

La force intĂ©rieure face Ă  l’adversitĂ©

La rĂ©silience psychologique est un concept central dans la comprĂ©hension du comportement humain face Ă  l’adversitĂ©. Elle dĂ©signe la capacitĂ© Ă  surmonter les Ă©preuves de la vie, qu’elles soient Ă©motionnelles, psychologiques ou physiques. Elle ne se limite pas Ă  l’idĂ©e de simplement « tenir bon » face Ă  une difficultĂ©, mais englobe aussi la facultĂ© de se reconstruire, d’apprendre de l’expĂ©rience et d’évoluer Ă  travers les difficultĂ©s. En d’autres termes, la rĂ©silience ne consiste pas Ă  ignorer ou minimiser la souffrance, mais
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mai 15, 2025Like

Résilience psychologique

La rĂ©silience psychologique est un concept central dans la comprĂ©hension du comportement humain face Ă  l’adversitĂ©. Elle dĂ©signe la capacitĂ© Ă  surmonter les Ă©preuves de la vie, qu’elles soient Ă©motionnelles, psychologiques ou physiques. Elle ne se limite pas Ă  l’idĂ©e de simplement « tenir bon » face Ă  une difficultĂ©, mais englobe aussi la facultĂ© de se reconstruire, d’apprendre de l’expĂ©rience et d’évoluer Ă  travers les difficultĂ©s. En d’autres termes, la rĂ©silience ne consiste pas Ă  ignorer ou minimiser la souffrance, mais
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mai 15, 2025Like

Alimentation, image de soi et troubles du comportement

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont des manifestations complexes et multiformes d’un mal-être psychique qui touche profondément l’individu dans sa relation à lui-même, à son corps, à la nourriture, et bien souvent aux autres. Anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique, troubles mixtes ou atypiques… quelles que soient leurs formes, ces troubles ne se résument jamais à une simple problématique autour de la nourriture. Ils sont l’expression d’un déséquilibre émotionnel plus large, dans lequel l’estime de soi joue un rôle fondamental. L’estime
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mai 15, 2025Like

Le traitement par le corps : introduction à la thérapie somatique

Dans un monde oĂą l’on accorde de plus en plus d’importance Ă  la santĂ© mentale et physique, la thĂ©rapie somatique Ă©merge comme une approche innovante et profondĂ©ment humaine pour traiter divers troubles Ă©motionnels, psychologiques et physiques. Contrairement aux thĂ©rapies traditionnelles, qui se concentrent principalement sur la parole et les processus cognitifs, la thĂ©rapie somatique se distingue par son accent mis sur le corps, ses sensations et ses Ă©motions vĂ©cues Ă  travers lui. Ce traitement est basĂ© sur l’idĂ©e que le
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mai 15, 2025Like

Traumatismes hĂ©ritĂ©s : comprendre comment les douleurs du passĂ© nous affectent aujourd’hui

Les traumatismes hĂ©ritĂ©s sont une rĂ©alitĂ© souvent ignorĂ©e, mais qui a un impact profond sur de nombreuses personnes Ă  travers le monde. Ces blessures invisibles remontent parfois Ă  des gĂ©nĂ©rations passĂ©es, mais leur influence peut traverser le temps et affecter des individus longtemps après l’Ă©vĂ©nement initial. Comment ces douleurs du passĂ© persistent-elles ? Pourquoi continuons-nous de les ressentir, mĂŞme si nous n’avons pas vĂ©cu directement les Ă©vĂ©nements qui les ont engendrĂ©es ? Il est essentiel de comprendre la nature de
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mai 15, 2025Like

Lien entre troubles alimentaires et confiance en soi

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont des manifestations complexes et multiformes d’un mal-être psychique qui touche profondément l’individu dans sa relation à lui-même, à son corps, à la nourriture, et bien souvent aux autres. Anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique, troubles mixtes ou atypiques… quelles que soient leurs formes, ces troubles ne se résument jamais à une simple problématique autour de la nourriture. Ils sont l’expression d’un déséquilibre émotionnel plus large, dans lequel l’estime de soi joue un rôle fondamental. L’estime
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mai 15, 2025Like

Troubles bipolaires : démêler le vrai du faux

Les troubles bipolaires, longtemps appelés psychose maniaco-dépressive, sont aujourd’hui mieux compris, mieux diagnostiqués, mais encore souvent victimes de clichés et de fausses croyances. Derrière ce terme se cache une réalité complexe, qui touche entre 1 et 2,5 % de la population mondiale. Pour les personnes concernées et leurs proches, il est essentiel de distinguer la vérité des idées reçues. Une maladie aux multiples visages Le trouble bipolaire ne se résume pas à de simples sautes d’humeur. Il s’agit d’une affection
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mai 15, 2025Like

Les traces invisibles du passé : quand les blessures de nos ancêtres marquent notre existence

Le passĂ© est un tissage complexe de rĂ©cits, d’Ă©vĂ©nements et de souffrances, souvent relĂ©guĂ©s Ă  des archives poussiĂ©reuses ou Ă  des souvenirs fragiles. Pourtant, ces Ă©vĂ©nements, qu’ils soient glorieux ou douloureux, laissent des empreintes indĂ©lĂ©biles sur les gĂ©nĂ©rations suivantes. MĂŞme si ces blessures ne sont pas toujours visibles Ă  l’Ĺ“il nu, elles influencent profondĂ©ment notre quotidien, notre identitĂ© et nos relations. Ă€ travers l’exploration de ce phĂ©nomène, nous comprenons mieux comment les souffrances et les luttes de nos ancĂŞtres rĂ©sonnent
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mai 15, 2025Like

Troubles du comportement alimentaire et perception de soi

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont des manifestations complexes et multiformes d’un mal-être psychique qui touche profondément l’individu dans sa relation à lui-même, à son corps, à la nourriture, et bien souvent aux autres. Anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique, troubles mixtes ou atypiques… quelles que soient leurs formes, ces troubles ne se résument jamais à une simple problématique autour de la nourriture. Ils sont l’expression d’un déséquilibre émotionnel plus large, dans lequel l’estime de soi joue un rôle fondamental. L’estime
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mai 15, 2025Like

La santé mentale chez les jeunes et les étudiants

La santĂ© mentale est un enjeu crucial pour les jeunes et les Ă©tudiants. Dans un monde en constante Ă©volution, ils sont confrontĂ©s Ă  de nombreux dĂ©fis, tels que la pression scolaire, les attentes sociales, et les incertitudes liĂ©es Ă  l’avenir. Une bonne santĂ© mentale est essentielle pour leur bien-ĂŞtre et leur rĂ©ussite acadĂ©mique et personnelle. Les Facteurs Influents Pression AcadĂ©mique Les jeunes et les Ă©tudiants sont soumis Ă  une pression importante pour rĂ©ussir acadĂ©miquement. Les examens, les devoirs, et les
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mai 15, 2025Like

L’interprĂ©tation psychologique du phĂ©nomène appelĂ© DĂ©jĂ  RĂŞvĂ©

L’InterprĂ©tation Psychologique du PhĂ©nomène appelĂ© DĂ©jĂ  RĂŞvĂ© Le phĂ©nomène du DĂ©jĂ  RĂŞvĂ© se manifeste lorsqu’une personne Ă©prouve une sensation de familiaritĂ© intense en rencontrant une situation ou un Ă©vĂ©nement qu’elle perçoit comme ayant dĂ©jĂ  Ă©tĂ© vĂ©cu dans un rĂŞve antĂ©rieur. Bien que ce phĂ©nomène soit souvent perçu comme Ă©trange ou mĂŞme mystĂ©rieux, il peut ĂŞtre explorĂ© Ă  travers les mĂ©canismes cognitifs, neurologiques et Ă©motionnels du cerveau humain. En abordant ce phĂ©nomène d’un point de vue psychologique, il devient possible de
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mai 15, 2025Like

Souffrances intergénérationnelles : la douleur des ancêtres qui façonne notre présent

Les souffrances intergĂ©nĂ©rationnelles, une notion encore peu explorĂ©e dans de nombreux domaines, nous confrontent Ă  l’idĂ©e que les blessures vĂ©cues par nos ancĂŞtres ne se limitent pas Ă  leur Ă©poque, mais qu’elles peuvent traverser les âges, se transmettre et laisser une empreinte indĂ©lĂ©bile sur les gĂ©nĂ©rations suivantes. L’idĂ©e que la douleur, la souffrance, les traumatismes et les Ă©vĂ©nements marquants peuvent se transmettre d’une gĂ©nĂ©ration Ă  l’autre n’est pas une nouveautĂ©. Cependant, ces souffrances ne se contentent pas de se transmettre
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).