Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

Blog – Lire les derniers articles

juin 15, 2025Like

Incidences chroniques du confinement sur la santé mentale

Le confinement, mis en place dans de nombreux pays pour freiner la propagation du virus SARS-CoV-2, a laissé derrière lui bien plus que des conséquences sanitaires visibles. S’il a permis de protéger des vies, il a aussi bouleversé l’équilibre psychologique de millions d’individus. Aujourd’hui encore, bien après la fin des mesures strictes, les effets sur la santé mentale se font sentir. Ce texte explore les incidences chroniques du confinement sur le bien-être psychique, souvent moins visibles, mais tout aussi profondes
Lire plus
juin 15, 2025Like

Effets prolongés du confinement sur la psychologie humaine

Le confinement, vécu dans de nombreux pays lors de la pandémie de COVID-19, a été un événement exceptionnel aux répercussions multiples. Initialement pensé comme une mesure sanitaire temporaire, il s’est transformé en une expérience collective aux effets psychologiques profonds et durables. Si certaines blessures sont invisibles, elles n’en sont pas moins réelles. Ce texte explore les différentes facettes de ces effets prolongés sur la psychologie humaine. Un choc émotionnel global et inédit L’annonce du confinement a suscité chez de nombreuses
Lire plus
juin 15, 2025Like

Burn-out et stress chronique

Le burn-out et le stress chronique sont deux phénomènes de plus en plus fréquents dans nos sociétés modernes, souvent perçus comme des réponses normales aux exigences professionnelles ou personnelles. Cependant, ces deux états peuvent s’avérer particulièrement dévastateurs pour la santé physique et mentale, affectant profondément la qualité de vie des individus. Pour mieux comprendre ces troubles, il est essentiel de les définir, d’explorer leurs causes et conséquences, ainsi que de mettre en lumière des stratégies de prévention et de prise
Lire plus
juin 15, 2025Like

Influence persistante du confinement sur la santé psychique

La pandémie de COVID-19 a bouleversé l’organisation sociale, les dynamiques familiales, les habitudes de travail et les liens humains. Le confinement, mesure sanitaire exceptionnelle mise en place pour contenir la propagation du virus, a eu un impact immédiat mais également durable sur la santé psychique. Si les restrictions sont aujourd’hui levées, les effets psychologiques, eux, se font encore sentir. Ce texte met en lumière les formes multiples et persistantes de cette influence. Un choc émotionnel collectif Le confinement a constitué
Lire plus
juin 15, 2025Like

Répercussions à long terme du confinement sur l’état mental

Le confinement, mesure exceptionnelle mise en place durant la pandémie de COVID-19, a modifié en profondeur notre manière de vivre. Si cette période a été marquée par l’urgence sanitaire, elle a aussi laissé des séquelles psychologiques durables. Loin d’être un simple épisode temporaire, le confinement a engendré des répercussions persistantes sur l’état mental de nombreux individus. Ce texte explore les différents aspects de cette crise silencieuse. Un bouleversement soudain du mode de vie Le confinement a rompu brutalement la routine
Lire plus
juin 15, 2025Like

Soutien aux proches

Lorsqu’une personne traverse une période difficile, qu’il s’agisse d’une maladie, d’un deuil, d’une rupture ou d’autres défis personnels, le rôle des proches devient crucial. Cependant, bien que l’on s’attende souvent à ce que les proches soient une source constante de soutien, il est essentiel de comprendre que les proches aussi peuvent éprouver des difficultés à apporter le soutien nécessaire. C’est là que le soutien aux proches prend toute son importance. Offrir un accompagnement et des ressources appropriées à ceux qui
Lire plus
juin 15, 2025Like

Impact prolongé du confinement sur le bien-être psychologique

Le confinement, imposé à plusieurs reprises pour freiner la propagation du COVID-19, a profondément bouleversé les modes de vie. Si ses effets immédiats ont été largement discutés, ses répercussions à long terme sur le bien-être psychologique restent encore à évaluer pleinement. De nombreux individus, même plusieurs mois ou années après la fin des restrictions, continuent de ressentir un mal-être persistant. Ce texte explore les divers aspects de cet impact prolongé. Perturbation durable des repères quotidiens Le confinement a provoqué une
Lire plus
juin 15, 2025Like

Conséquences durables du confinement sur la santé mentale

La pandémie de COVID-19 a bouleversé le monde entier, et l’une des mesures les plus marquantes a été le confinement de la population. Si cette stratégie a été nécessaire pour limiter la propagation du virus, elle a aussi laissé des traces profondes sur la santé mentale de nombreuses personnes. Au-delà de l’urgence sanitaire, une autre crise, plus silencieuse, a émergé : celle du mal-être psychologique. Isolement social et solitude prolongée L’un des effets les plus immédiats du confinement a été
Lire plus
juin 15, 2025Like

Perception et traitement des troubles mentaux dans le cadre scolaire

Une réalité de plus en plus visible, mais encore mal comprise Depuis quelques années, les troubles mentaux chez les jeunes sont davantage reconnus comme un enjeu de santé publique. Stress, anxiété, dépression, troubles de l’attention, phobies scolaires : ces réalités concernent de nombreux élèves. Pourtant, dans le cadre scolaire, leur perception reste floue, parfois biaisée, et leur prise en charge insuffisante. Trop souvent, ces troubles sont perçus comme des caprices, des excuses ou des faiblesses. Une perception marquée par les
Lire plus
juin 15, 2025Like

Psychothérapie : quelles approches, quels effets, pour quels troubles ?

La psychothérapie est une pratique qui vise à aider les individus à surmonter des difficultés émotionnelles, psychologiques ou relationnelles. Elle repose sur une interaction entre un patient et un thérapeute, dans un cadre bien défini, où le patient peut exprimer librement ses pensées et ses sentiments. Diverses approches existent en psychothérapie, chacune ayant ses méthodes et ses objectifs spécifiques. Dans ce texte, nous allons explorer les différentes approches thérapeutiques, les effets qu’elles peuvent avoir sur les patients, ainsi que les
Lire plus
juin 15, 2025Like

Comprendre les psychothérapies : typologies, intérêts thérapeutiques et indications

La psychothérapie est un domaine vaste et en constante évolution, qui occupe une place centrale dans la compréhension et le traitement des souffrances psychiques. Qu’il s’agisse de troubles anxieux, de dépression, de traumatismes ou simplement d’une quête de mieux-être, la psychothérapie propose une pluralité d’approches et d’outils pour accompagner les individus dans leur parcours de vie. Ce texte explore les différentes typologies de psychothérapies, leurs bénéfices thérapeutiques et les situations pour lesquelles elles sont le plus indiquées. Les grandes familles
Lire plus
juin 15, 2025Like

Psychothérapies : panorama des approches, des effets positifs et des usages

La psychothérapie, aujourd’hui largement reconnue, joue un rôle essentiel dans le bien-être mental et émotionnel des individus. Elle repose sur une relation professionnelle entre un thérapeute et une personne en demande de soutien psychologique. Son but principal est d’aider à comprendre, à exprimer et à transformer les difficultés personnelles. Explorons les principales approches, leurs effets positifs et les contextes dans lesquels elles sont utilisées. Diversité des approches thérapeutiques Le monde de la psychothérapie est vaste et pluriel. Au fil du
Lire plus

Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).