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novembre 15, 2024Like

Hyperfixation : Définition et Implications

L’hyperfixation est un concept qui suscite un intérêt croissant, notamment dans le cadre des troubles neurodéveloppementaux tels que le TDAH et l’autisme. Ce terme désigne une concentration intense et prolongée sur un sujet, une activité ou un hobby, souvent à l’exclusion d’autres aspects de la vie quotidienne. Ce phénomène peut avoir des implications variées, tant positives que négatives, influençant ainsi le quotidien des personnes concernées. Comprendre l’hyperfixation L’hyperfixation se manifeste généralement par une passion ou un intérêt démesuré pour un
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novembre 15, 2024Like

Quel est le mécanisme psychologique qui relie les pleurs aux maux de tête ?

Les pleurs sont une réponse naturelle et complexe aux émotions intenses, qu’elles soient positives ou négatives. Ils font partie intégrante de notre manière d’exprimer et de gérer des sentiments tels que la tristesse, la frustration, le stress, ou même l’excitation. Cependant, une fois l’épisode de larmes terminé, une grande partie des individus ressent des douleurs à la tête, qui peuvent être aussi légères qu’un simple inconfort ou aussi fortes qu’une migraine. Ce lien entre pleurs et maux de tête n’est
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novembre 15, 2024Like

Comment demander du soutien quand ça ne va pas

Reconnaître le Besoin de Soutien Le premier pas vers le soulagement est de reconnaître que vous avez besoin d’aide. Si vous ressentez un malaise émotionnel, des difficultés à gérer vos émotions ou à faire face à des événements difficiles, il est important de ne pas ignorer ces signaux. Prendre conscience de vos émotions et de leur impact sur votre vie est le premier pas vers le changement. Identifiez Vos Sources de Soutien Famille et Amis Vos proches peuvent être une
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novembre 15, 2024Like

Hyperfixation – Qu’est-ce que c’est ? Peut-elle constituer un problème ?

L’hyperfixation est un phénomène psychologique souvent observé chez les personnes avec des troubles neurodéveloppementaux tels que le TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) et l’autisme. Ce terme désigne un intérêt intense et focalisé sur un sujet, une activité ou un hobby, souvent au détriment d’autres aspects de la vie quotidienne. Cette concentration excessive peut amener à passer des heures, voire des jours, à s’engager dans cette obsession, laissant de côté les responsabilités, les interactions sociales et
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novembre 15, 2024Like

Pourquoi pleurer engendre-t-il des douleurs craniennes ? Une explication psychologique

Pleurer est une réaction émotionnelle naturelle face à des sentiments intenses de tristesse, de frustration, de soulagement, ou même de joie. Bien qu’il puisse s’agir d’un moyen efficace d’exprimer des émotions et de se libérer d’un trop-plein de stress, il est fréquent que les gens ressentent des douleurs crâniennes après avoir pleuré. Cette connexion entre pleurs et maux de tête peut sembler surprenante, mais elle repose sur une série de mécanismes physiologiques et psychologiques complexes. Dans cet article, nous allons
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novembre 15, 2024Like

Comment trouver de l’aide en période de mal-être

Reconnaître le mal-être Identifier les symptômes Reconnaître le mal-être est la première étape pour trouver de l’aide. Les symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre mais incluent souvent une tristesse persistante, une perte d’intérêt pour les activités autrefois appréciées, des changements dans les habitudes de sommeil et d’appétit, une fatigue excessive, des sentiments de culpabilité ou de désespoir, et des difficultés à se concentrer. Identifier ces signes est crucial pour comprendre qu’il est temps de chercher du soutien. Accepter la
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novembre 15, 2024Like

En quoi pleurer peut-il être la cause de maux de tête ? Une analyse psychologique

Les pleurs sont une réponse émotionnelle naturelle à une gamme de sentiments intenses, allant de la tristesse à la colère, en passant par le soulagement ou même l’excitation. Cependant, après avoir pleuré, de nombreuses personnes éprouvent des douleurs à la tête. Cette connexion entre les pleurs et les maux de tête n’est pas une coïncidence, et elle s’explique par plusieurs mécanismes psychologiques et physiologiques. Dans cet article, nous allons analyser en profondeur pourquoi pleurer peut être la cause de maux
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novembre 15, 2024Like

Comment demander du secours lorsque vous êtes en détresse

Reconnaître la détresse Identifier les signes de détresse La première étape pour demander de l’aide lorsque vous êtes en détresse est de reconnaître que vous avez besoin de soutien. Les signes de détresse peuvent inclure des sentiments de tristesse intense, d’anxiété, de désespoir, de fatigue, de colère ou de confusion. Vous pouvez également remarquer des changements dans vos habitudes de sommeil, d’appétit ou de niveau d’énergie. Identifier ces signes est crucial pour comprendre que vous ne pouvez pas tout gérer
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novembre 15, 2024Like

Comment la psychologie explique-t-elle le lien entre les pleurs et les maux de tête ?

Les pleurs sont une réaction émotionnelle universelle et naturelle, mais il n’est pas rare que les personnes souffrent de maux de tête après avoir pleuré. Cette association entre pleurs et douleur à la tête peut sembler surprenante, mais elle trouve une explication dans des processus psychologiques et physiologiques complexes. L’émotion intense qui déclenche les pleurs impacte directement notre corps, en particulier à travers des mécanismes de stress, des tensions musculaires et des réactions biochimiques dans le cerveau. Cet article explore
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novembre 15, 2024Like

Qu’est-ce que l’amnésie ? Types, symptômes, causes, et autres éléments

L’amnésie est un trouble de la mémoire qui se caractérise par une incapacité à se souvenir d’événements passés ou à créer de nouveaux souvenirs. Elle peut avoir des conséquences profondes sur la vie quotidienne des personnes touchées, affectant leur identité, leurs relations et leur capacité à fonctionner. Cet article explore les différents types d’amnésie, leurs symptômes, leurs causes et d’autres éléments pertinents. Types d’amnésie L’amnésie peut être classée en plusieurs types, chacun ayant ses propres spécificités : Amnésie rétrograde L’amnésie
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novembre 15, 2024Like

Pourquoi pleurer peut-il induire des douleurs à la tête ? Un éclairage psychologique

Pleurer est une réponse émotionnelle naturelle qui permet d’exprimer des sentiments profonds tels que la tristesse, la frustration, ou même le soulagement. Toutefois, après une crise de larmes, il est fréquent de ressentir des maux de tête. Ce phénomène peut sembler déconcertant, mais il existe plusieurs raisons psychologiques expliquant ce lien entre les pleurs et les douleurs à la tête. Dans cet article, nous explorerons les mécanismes psychologiques et physiologiques qui sous-tendent ce phénomène et comment les émotions intenses peuvent
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novembre 15, 2024Like

Comment chercher de l’assistance lorsque vous traversez une période difficile

Identifier les signes de détresse La première étape pour chercher de l’assistance est de reconnaître que vous avez besoin d’aide. Les signes de détresse peuvent varier, mais incluent souvent des sentiments persistants de tristesse, d’anxiété, de stress ou d’épuisement. Vous pouvez également ressentir des changements dans vos habitudes de sommeil, votre appétit ou vos niveaux d’énergie. Identifier ces signes est crucial pour comprendre que vous ne pouvez pas tout gérer seul. Accepter vos émotions Accepter que vous traversez une période
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).