Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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juillet 15, 2024Like

L’anxiété peut-elle causer une baisse d’appétit ?

L’anxiété et l’appétit : un lien complexe L’anxiété est une réaction normale à des situations stressantes, mais lorsqu’elle devient chronique, elle peut avoir des effets néfastes sur la santé physique et mentale, y compris sur l’appétit. Effets de l’anxiété sur l’appétit L’anxiété peut affecter l’appétit de différentes manières. Certaines personnes éprouvent une diminution de l’appétit en cas d’anxiété, ce qui peut entraîner une perte de poids non intentionnelle. D’autres peuvent ressentir une augmentation de l’appétit et avoir tendance à manger
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juillet 15, 2024Like

Gérer les Symptômes du Choc Traumatique

La gestion des symptômes du choc traumatique est une étape cruciale dans le processus de rétablissement des individus touchés par un traumatisme. Cette exploration examine les différentes stratégies et techniques qui peuvent aider à atténuer les symptômes débilitants du choc traumatique et à favoriser le bien-être mental et émotionnel. Éducation et Sensibilisation Une première étape importante dans la gestion des symptômes du choc traumatique est l’éducation et la sensibilisation à la nature et aux manifestations du traumatisme. En comprenant les
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juillet 15, 2024Like

Des états psychotiques

Les états psychotiques représentent une réalité complexe et souvent déconcertante de la santé mentale, plongeant les individus dans un monde où la frontière entre ce qui est réel et ce qui ne l’est pas devient floue, voire inexistante. Ces états, souvent associés à des troubles mentaux graves tels que la schizophrénie, le trouble bipolaire avec épisodes psychotiques et d’autres conditions similaires, entraînent une altération profonde de la perception, de la pensée et du comportement.  Des états psychotiques Au cœur des
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juillet 15, 2024Like

Problèmes de santé mentale

Les problèmes de santé mentale représentent un aspect complexe et souvent mal compris de notre bien-être global. Ils englobent une vaste gamme de conditions qui affectent la pensée, les émotions et le comportement d’une personne, pouvant avoir un impact profond sur sa qualité de vie et ses interactions sociales. L’anxiété, l’une des affections les plus répandues, se caractérise par une appréhension excessive et persistante, souvent accompagnée de symptômes physiques tels que palpitations, sueurs et tensions musculaires. La dépression, quant à
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juillet 15, 2024Like

Comment se débarrasser de la dendrophobie ?

La dendrophobie, ou la peur irrationnelle des arbres, peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne. Cependant, il est possible de surmonter cette phobie grâce à diverses stratégies et traitements. Cet article explore les différentes méthodes pour se débarrasser de la dendrophobie, des thérapies professionnelles aux techniques d’auto-assistance. Comprendre la dendrophobie Avant de traiter la dendrophobie, il est essentiel de comprendre sa nature. La dendrophobie se manifeste par une peur exagérée et irrationnelle des arbres, qui peut provoquer de
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juillet 15, 2024Like

Les meilleures façons de parler à quelqu’un en deuil

Lorsque vous communiquez avec une personne en deuil, il est essentiel d’adopter une approche délicate et respectueuse. Le deuil est une expérience profondément personnelle qui nécessite compassion et soutien. Voici quelques conseils pour établir une communication empathique et significative avec une personne en deuil. Pratiquer une écoute active et empathique L’écoute active est cruciale pour soutenir une personne en deuil. Voici comment vous pouvez l’appliquer : Montrez de l’intérêt et de l’empathie : Soyez présent mentalement et émotionnellement. Évitez les
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juillet 15, 2024Like

L’anxiété peut-elle entraîner une perte d’appétit ?

L’anxiété peut affecter l’appétit de différentes manières. Certaines personnes ressentent une diminution de l’appétit lorsqu’elles sont anxieuses, ce qui peut entraîner une perte de poids. D’autres peuvent ressentir une augmentation de l’appétit et avoir tendance à manger davantage en réponse au stress. Comment l’anxiété peut-elle influencer l’appétit ? Stress et hormones : L’anxiété déclenche la libération de certaines hormones, comme le cortisol, qui peut supprimer l’appétit chez certaines personnes et augmenter l’appétit chez d’autres. Troubles digestifs : L’anxiété peut provoquer
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juillet 15, 2024Like

Comment communiquer avec quelqu’un en deuil ?

Échanger avec une personne en processus de deuil nécessite une approche empreinte de compassion et de sensibilité. Le deuil est une période émotionnellement intense où la personne traverse des étapes de douleur, de chagrin et de reconstruction. Savoir comment interagir de manière soutenante et respectueuse est crucial pour offrir un réel soutien à ceux qui en ont besoin. Voici quelques conseils pratiques pour engager une conversation significative et aider efficacement une personne en deuil. Pratiquer une écoute active et empathique
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juillet 15, 2024Like

En quoi consiste la dendrophobie ?

La dendrophobie est une peur irrationnelle et intense des arbres. Bien que cette phobie puisse paraître singulière, elle peut profondément affecter la vie de ceux qui en souffrent. Cet article explore la nature de la dendrophobie, ses causes, ses symptômes et les options de traitement disponibles pour aider les personnes à mieux gérer cette condition. Qu’est-ce que la dendrophobie ? La dendrophobie, dérivée du grec « dendron » (arbre) et « phobos » (peur), est une phobie spécifique caractérisée par une peur exagérée et
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juillet 15, 2024Like

Conseils pour parler à quelqu’un en deuil

Lorsqu’on discute avec une personne en deuil, il est crucial d’adopter une approche sensible et respectueuse. Le deuil est une expérience profondément personnelle et émotionnelle, et savoir comment interagir peut faire une grande différence dans le soutien que l’on offre à ceux qui traversent cette période difficile. Voici quelques conseils pratiques pour engager une conversation significative et soutenante avec une personne en deuil. Pratiquer une écoute attentive et empathique L’écoute attentive est la clé d’une communication efficace avec une personne
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juillet 15, 2024Like

Techniques pour échanger avec une personne vivant un deuil

Échanger avec une personne vivant un deuil nécessite une approche délicate et empathique. C’est un moment où le soutien émotionnel et la compréhension peuvent faire une réelle différence dans le bien-être de la personne endeuillée. Voici quelques techniques et conseils pour engager une conversation significative et soutenir efficacement quelqu’un qui traverse cette période difficile. Pratiquer une écoute active et empathique L’écoute active est essentielle lorsqu’on converse avec une personne vivant un deuil. Voici comment vous pouvez mettre cela en pratique
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juillet 15, 2024Like

Comment aborder une personne en deuil dans la conversation ?

Aborder une personne en deuil dans la conversation nécessite une approche délicate et respectueuse. Savoir comment engager le dialogue peut aider à soutenir efficacement la personne en deuil et à créer un espace où elle se sent à l’aise pour partager ses émotions et ses pensées. Voici quelques conseils sur la manière d’aborder cette situation sensible. Soyez attentif aux signaux émotionnels Lorsque vous abordez une personne en deuil, il est crucial d’être attentif à ses signaux émotionnels. Voici comment vous
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).