Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

Blog – Lire les derniers articles

juillet 15, 2024Like

Traiter le syndrome de stress post-traumatique

Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) est un trouble psychologique qui peut affecter les individus ayant été exposés à des événements traumatisants. Ces événements peuvent inclure des accidents graves, des agressions, des abus, des catastrophes naturelles ou des événements de guerre. Le SSPT peut également survenir chez les professionnels de santé confrontés à des situations stressantes, tels que les médecins, les infirmières et les secouristes. Ce syndrome se caractérise par une réaction persistante au stress après l’exposition à un traumatisme.
Lire plus
juillet 15, 2024Like

La thérapie par les échecs, qu’est-ce que c’est ?

La thérapie par les échecs est une approche innovante qui utilise le jeu des échecs comme outil thérapeutique pour améliorer la santé mentale et émotionnelle. Cette méthode, encore méconnue du grand public, gagne en popularité grâce à ses nombreux bienfaits. Dans ce texte, nous explorerons les différentes facettes de la thérapie par les échecs, ses applications, et les avantages qu’elle peut offrir. L’origine de la thérapie par les échecs Histoire et développement L’idée d’utiliser les échecs comme outil thérapeutique n’est
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Voyage intérieur : Surmonter la crise d’identité et trouver sa place

Le voyage intérieur pour surmonter une crise d’identité et trouver sa place dans le monde peut être à la fois tumultueux et enrichissant. C’est un parcours de découverte de soi, de guérison émotionnelle et de réalignement avec ses valeurs et ses aspirations profondes. Voici un guide pour vous aider à naviguer avec succès à travers ce voyage intérieur. Reconnaître la Crise d’Identité Sentiment de Décalage : Se sentir déconnecté de soi-même et du monde qui nous entoure, avec un sentiment
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Les conséquences du syndrome de stress post-traumatique

Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) est une condition mentale grave qui peut se développer après avoir été exposé à un événement traumatisant. Ce trouble affecte des millions de personnes dans le monde, des civils aux combattants en passant par les premiers intervenants. Il se manifeste par une variété de symptômes débilitants qui perturbent souvent la vie quotidienne de ceux qui en souffrent. Les origines du SSPT remontent à des événements traumatisants tels que les agressions physiques, les accidents graves,
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Identité perdue : Reconnaître les signes et se reconstruire

Lorsque l’identité semble floue et que les repères habituels s’effacent, reconnaître les signes de l’égarement identitaire est la première étape pour se reconstruire avec confiance et clarté. Voici un guide pour comprendre ces signes et entreprendre un voyage de redécouverte de soi-même. Les Signes de l’Identité Perdue Confusion Identitaire : Un sentiment persistant de ne pas savoir qui vous êtes vraiment, avec des questions fréquentes sur votre identité, vos valeurs et vos aspirations. Déconnexion Émotionnelle : Se sentir déconnecté de
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Vivre avec le syndrome de stress post-traumatique

Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) est une condition psychologique qui peut affecter des individus ayant été exposés à des événements traumatisants. Ces événements peuvent inclure des expériences de guerre, des accidents graves, des agressions sexuelles, des catastrophes naturelles, ou tout autre événement traumatisant vécu directement ou indirectement. Le SSPT peut avoir des effets profonds sur la santé mentale et le bien-être des personnes touchées, nécessitant une compréhension approfondie et des approches de traitement adaptées. L’un des aspects essentiels du
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Les conséquences d’une enfance marquée par le manque d’amour

L’enfance, cette période si cruciale de découverte de soi et de construction de relations, est souvent façonnée par l’amour et l’affection prodigués par les figures parentales. Cependant, lorsque cette affection est absente ou insuffisante, les conséquences peuvent être profondes et durables, laissant des empreintes indélébiles sur l’âme et le développement de l’individu. Explorez avec nous les conséquences déchirantes d’une enfance marquée par le manque d’amour. Cicatrices Émotionnelles Profondes Le manque d’amour laisse des cicatrices émotionnelles qui peuvent persister à travers
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Au cœur de l’identité : Comprendre et dépasser la crise d’identité

L’identité est le fondement même de notre être, mais parfois, ce socle peut vaciller, entraînant une crise profonde. Cette crise d’identité, souvent mal comprise, est une période de remise en question, de confusion et parfois de douleur. Cependant, en comprenant ses mécanismes et en adoptant des stratégies appropriées, il est possible de la traverser avec résilience et de découvrir une nouvelle compréhension de soi-même. Comprendre les Racines de la Crise La crise d’identité peut avoir des origines diverses. Elle peut
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Comment un amour parental insuffisant affecte l’enfance

L’amour parental est l’un des piliers fondamentaux du développement sain d’un enfant. Lorsqu’il est insuffisant ou absent, les répercussions peuvent être dévastatrices, affectant profondément l’enfant sur les plans émotionnel, psychologique et social. Explorez avec nous comment un amour parental insuffisant peut laisser des cicatrices durables dans l’âme et le psychisme des enfants.Comment un amour parental insuffisant affecte l’enfance Sentiment d’Abandon et d’IncompréhensionComment un amour parental insuffisant affecte l’enfance Lorsque l’amour parental est insuffisant, l’enfant peut ressentir un profond sentiment d’abandon
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Comment traverser une crise d’identité sans se perdre

La traversée d’une crise d’identité peut être un périple émotionnel et mental complexe. C’est un moment où les repères semblent flous, où les questions sur qui nous sommes et où nous allons se font plus pressantes. Toutefois, il est possible de traverser cette période tumultueuse sans se perdre complètement. Voici quelques conseils pour naviguer avec sagesse au cœur de cette tempête intérieure. Accepter le Processus La première étape essentielle est d’accepter que la crise d’identité est un processus naturel et
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Identité en crise : Trouver son chemin vers la confiance en soi

La crise d’identité est un voyage tumultueux qui peut ébranler les fondations même de notre être. C’est une période où les questions sur qui nous sommes résonnent de manière insistante, souvent accompagnées d’un sentiment de confusion et de perte. Dans cet article, nous allons explorer les défis de l’identité en crise et les étapes pour retrouver la confiance en soi et la clarté intérieure. Les Tourments de l’Identité en Crise L’identité en crise se manifeste parfois de façon subtile, mais
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Les conséquences à long terme d’une enfance mal aimée

L’absence d’affection et d’amour dans l’enfance peut laisser des cicatrices émotionnelles profondes qui perdurent à travers les années, influençant chaque aspect de la vie d’un individu. Les conséquences à long terme d’une enfance mal aimée sont multiples et complexes, façonnant la santé mentale, les relations interpersonnelles et le bien-être global de l’individu. Impact sur la Santé Mentale Une enfance dépourvue d’affection peut semer les graines de troubles mentaux durables. Les enfants qui ne reçoivent pas l’amour et l’attention dont ils
Lire plus

Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).