Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

Blog – Lire les derniers articles

juillet 15, 2024Like

Guérison Progression: Lutte contre le Choc Traumatique

La lutte contre le choc traumatique est un parcours complexe vers la guérison et la progression. Cette exploration examine les défis rencontrés sur ce chemin et les stratégies qui peuvent être adoptées pour surmonter les symptômes débilitants du traumatisme et avancer vers la rémission. Confrontation des Symptômes La première étape dans la lutte contre le choc traumatique consiste à faire face aux symptômes qui entravent le quotidien. Cela implique souvent de reconnaître et de nommer les émotions intenses, les souvenirs
Lire plus
juillet 15, 2024Like

La dendrophobie ? Symptômeset et traitements

La dendrophobie est une peur irrationnelle des arbres, qui peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne des personnes qui en souffrent. Bien que cette phobie puisse sembler inhabituelle, elle est aussi sérieuse que n’importe quelle autre phobie spécifique. Cet article explore les symptômes de la dendrophobie et les différents traitements disponibles pour aider ceux qui en sont atteints. Symptômes de la dendrophobie Les symptômes de la dendrophobie peuvent varier en intensité et en manifestation d’une personne à l’autre.
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Est-ce que l’anxiété est une cause de perte d’appétit ?

L’impact de l’anxiété sur l’appétit L’anxiété est une réponse naturelle à un stress perçu, mais lorsqu’elle devient excessive, elle peut avoir un impact significatif sur divers aspects de la vie quotidienne, y compris l’appétit. Les mécanismes de l’anxiété sur l’appétit Lorsqu’une personne est anxieuse, son corps libère des hormones comme le cortisol, souvent associé à une diminution de l’appétit. De plus, l’anxiété peut entraîner une augmentation de l’activité du système nerveux sympathique, ce qui peut supprimer la sensation de faim.
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Comment faire pour ne plus avoir peur des arbres ?

La peur des arbres, ou dendrophobie, peut être une phobie débilitante qui limite les activités en plein air et les interactions sociales. Cependant, il existe des méthodes éprouvées pour surmonter cette peur. Ce guide explore diverses approches, allant des thérapies professionnelles aux techniques d’auto-assistance, pour aider à réduire et éventuellement éliminer la peur des arbres. Comprendre la peur des arbres Avant de traiter la dendrophobie, il est crucial de comprendre ses causes et ses manifestations. La peur des arbres peut
Lire plus
juillet 15, 2024Like

L’anxiété peut-elle causer une baisse d’appétit ?

L’anxiété et l’appétit : un lien complexe L’anxiété est une réaction normale à des situations stressantes, mais lorsqu’elle devient chronique, elle peut avoir des effets néfastes sur la santé physique et mentale, y compris sur l’appétit. Effets de l’anxiété sur l’appétit L’anxiété peut affecter l’appétit de différentes manières. Certaines personnes éprouvent une diminution de l’appétit en cas d’anxiété, ce qui peut entraîner une perte de poids non intentionnelle. D’autres peuvent ressentir une augmentation de l’appétit et avoir tendance à manger
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Gérer les Symptômes du Choc Traumatique

La gestion des symptômes du choc traumatique est une étape cruciale dans le processus de rétablissement des individus touchés par un traumatisme. Cette exploration examine les différentes stratégies et techniques qui peuvent aider à atténuer les symptômes débilitants du choc traumatique et à favoriser le bien-être mental et émotionnel. Éducation et Sensibilisation Une première étape importante dans la gestion des symptômes du choc traumatique est l’éducation et la sensibilisation à la nature et aux manifestations du traumatisme. En comprenant les
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Des états psychotiques

Les états psychotiques représentent une réalité complexe et souvent déconcertante de la santé mentale, plongeant les individus dans un monde où la frontière entre ce qui est réel et ce qui ne l’est pas devient floue, voire inexistante. Ces états, souvent associés à des troubles mentaux graves tels que la schizophrénie, le trouble bipolaire avec épisodes psychotiques et d’autres conditions similaires, entraînent une altération profonde de la perception, de la pensée et du comportement.  Des états psychotiques Au cœur des
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Problèmes de santé mentale

Les problèmes de santé mentale représentent un aspect complexe et souvent mal compris de notre bien-être global. Ils englobent une vaste gamme de conditions qui affectent la pensée, les émotions et le comportement d’une personne, pouvant avoir un impact profond sur sa qualité de vie et ses interactions sociales. L’anxiété, l’une des affections les plus répandues, se caractérise par une appréhension excessive et persistante, souvent accompagnée de symptômes physiques tels que palpitations, sueurs et tensions musculaires. La dépression, quant à
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Comment se débarrasser de la dendrophobie ?

La dendrophobie, ou la peur irrationnelle des arbres, peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne. Cependant, il est possible de surmonter cette phobie grâce à diverses stratégies et traitements. Cet article explore les différentes méthodes pour se débarrasser de la dendrophobie, des thérapies professionnelles aux techniques d’auto-assistance. Comprendre la dendrophobie Avant de traiter la dendrophobie, il est essentiel de comprendre sa nature. La dendrophobie se manifeste par une peur exagérée et irrationnelle des arbres, qui peut provoquer de
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Les meilleures façons de parler à quelqu’un en deuil

Lorsque vous communiquez avec une personne en deuil, il est essentiel d’adopter une approche délicate et respectueuse. Le deuil est une expérience profondément personnelle qui nécessite compassion et soutien. Voici quelques conseils pour établir une communication empathique et significative avec une personne en deuil. Pratiquer une écoute active et empathique L’écoute active est cruciale pour soutenir une personne en deuil. Voici comment vous pouvez l’appliquer : Montrez de l’intérêt et de l’empathie : Soyez présent mentalement et émotionnellement. Évitez les
Lire plus
juillet 15, 2024Like

L’anxiété peut-elle entraîner une perte d’appétit ?

L’anxiété peut affecter l’appétit de différentes manières. Certaines personnes ressentent une diminution de l’appétit lorsqu’elles sont anxieuses, ce qui peut entraîner une perte de poids. D’autres peuvent ressentir une augmentation de l’appétit et avoir tendance à manger davantage en réponse au stress. Comment l’anxiété peut-elle influencer l’appétit ? Stress et hormones : L’anxiété déclenche la libération de certaines hormones, comme le cortisol, qui peut supprimer l’appétit chez certaines personnes et augmenter l’appétit chez d’autres. Troubles digestifs : L’anxiété peut provoquer
Lire plus
juillet 15, 2024Like

Comment communiquer avec quelqu’un en deuil ?

Échanger avec une personne en processus de deuil nécessite une approche empreinte de compassion et de sensibilité. Le deuil est une période émotionnellement intense où la personne traverse des étapes de douleur, de chagrin et de reconstruction. Savoir comment interagir de manière soutenante et respectueuse est crucial pour offrir un réel soutien à ceux qui en ont besoin. Voici quelques conseils pratiques pour engager une conversation significative et aider efficacement une personne en deuil. Pratiquer une écoute active et empathique
Lire plus

Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).