Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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avril 15, 2024Like

Le rôle de la famille dans la vie scolaire de l’enfant.

La famille est bien plus qu’un simple foyer ; c’est le premier lieu d’apprentissage, de socialisation et de soutien pour tout enfant. Dans le parcours éducatif de l’enfant, le rôle de la famille est incontestablement crucial. En effet, la famille exerce une influence profonde sur tous les aspects de la vie scolaire de l’enfant, façonnant son attitude envers l’éducation, sa motivation, ses performances académiques et son bien-être émotionnel. Fondation des valeurs et attitudes : Dès les premières années de vie,
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avril 15, 2024Like

Dépasser le stress de ne pas être traditionnel

Dans une société où la conformité est souvent valorisée, choisir des chemins non traditionnels peut être une expérience à la fois libératrice et stressante. Être non-traditionnel signifie souvent défier les attentes sociales, familiales et même personnelles, ce qui peut entraîner un sentiment d’isolement et d’incertitude. Cependant, en comprenant les sources de stress associées à cette non-conformité et en développant des stratégies pour les gérer, il est possible de transformer ce défi en une opportunité de croissance personnelle et de réalisation.
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avril 15, 2024Like

Comportement familial en relation avec la scolarisation de l’enfant.

L’éducation d’un enfant ne se limite pas aux murs de l’école ; elle est profondément influencée par le comportement familial et l’environnement domestique dans lequel il évolue. Le comportement familial joue un rôle central dans la scolarisation de l’enfant, façonnant ses attitudes, ses valeurs et son engagement envers l’apprentissage. Comprendre cette dynamique et promouvoir des interactions familiales positives peut être décisif pour favoriser la réussite éducative de l’enfant. Climat familial et soutien émotionnel : Un climat familial chaleureux et sécurisant
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avril 15, 2024Like

Apprendre à calmer le stress de la non-conformité

Vivre en dehors des normes traditionnelles peut être un chemin passionnant mais aussi exigeant. Dans une société qui favorise souvent la conformité, être non-traditionnel peut générer des pressions internes et externes importantes. Cependant, il est crucial de comprendre que cette non-conformité peut également être source d’opportunités, de créativité et de développement personnel. Apprendre à gérer le stress qui accompagne cette voie non conventionnelle est essentiel pour embrasser pleinement notre individualité et mener une vie épanouissante. Comprendre le Stress de la
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avril 15, 2024Like

Surmonter l’anxiété de l’intraditionalisme

Dans un monde où les normes sociales et les attentes prédominent, être non-traditionnel peut sembler être une traversée tumultueuse. La pression pour se conformer, le jugement des autres et la peur de l’échec peuvent tous contribuer à un sentiment d’isolement et d’anxiété chez ceux qui choisissent des chemins différents. Cependant, la non-traditionalité apporte aussi avec elle une richesse de possibilités, de créativité et d’authenticité. Apprendre à gérer le stress qui accompagne ce mode de vie non conventionnel est essentiel pour
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avril 15, 2024Like

la psychologie du sentiment d’être ignoré

Le besoin de connexion sociale est profondément ancré dans la nature humaine, et le sentiment d’être ignoré peut être l’une des expériences émotionnelles les plus déstabilisantes. Cette exploration psychologique vise à disséquer les composants complexes de ce phénomène commun, offrant un regard approfondi sur les raisons pour lesquelles nous ressentons parfois ce sentiment de solitude émotionnelle. La Nature Humaine et le Cerveau Social Le cerveau social, une toile complexe de connexions neuronales, joue un rôle central dans la façon dont
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avril 15, 2024Like

Quel moyens à utiliser pour améliorer votre perception et votre concentration ?

La Méditation pour Calmer l’Esprit La méditation est un moyen puissant pour améliorer la perception et la concentration. En prenant quelques minutes chaque jour pour se centrer sur sa respiration, vous entraînez votre esprit à rester présent, réduisant ainsi le bruit mental et augmentant votre capacité de concentration. L’Alimentation Adaptée pour le Cerveau Une alimentation équilibrée est cruciale pour optimiser la fonction cérébrale. Les aliments riches en oméga-3, antioxydants et vitamines favorisent la santé du cerveau. Intégrez des fruits, des
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avril 15, 2024Like

Gérer le stress de la non-traditionalité

Dans notre société qui valorise souvent la conformité et les normes établies, être non-traditionnel peut être une source de stress et d’anxiété pour beaucoup. Que ce soit dans le domaine professionnel, social ou personnel, sortir des sentiers battus peut générer des tensions internes et externes. Cependant, il est crucial de reconnaître que la non-traditionalité apporte également avec elle son lot d’opportunités, de créativité et de croissance personnelle. Apprendre à gérer le stress qui accompagne cette non-conformité est donc essentiel pour
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avril 15, 2024Like

le lien entre la famille et la vie scolaire de l’enfant

L’éducation est un processus complexe et multifacette qui transcende les murs de l’école pour s’étendre profondément dans le foyer familial. L’influence de la famille sur la vie scolaire de l’enfant est indéniable, car elle façonne les attitudes, les valeurs et les expériences qui influent directement sur sa réussite académique. Ce lien étroit entre la famille et la vie scolaire de l’enfant est essentiel pour comprendre et promouvoir un développement éducatif holistique. Fondation de valeurs et d’attitudes : La famille est
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avril 15, 2024Like

Des stratégies efficaces pour gérer le stress et les problèmes d’anxiété à l’université ?

Gérer le stress et l’anxiété à l’université est essentiel pour maintenir un équilibre entre les exigences académiques, les engagements sociaux et la santé mentale. Voici quelques stratégies efficaces pour faire face au stress et à l’anxiété pendant vos études universitaires : Identification des déclencheurs : Prenez le temps d’identifier ce qui déclenche votre stress et votre anxiété. Est-ce lié aux examens, aux travaux universitaires, à la pression sociale ou à d’autres facteurs ? Établissement de priorités : Apprenez à hiérarchiser
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avril 15, 2024Like

Trichophobia (Fear Of Hair): What Is It, Symptoms, Causes, Treatment And More

There are certain bad hair days wherein we lose our hair badly; we can see fallen hair on chairs, workstations, clothes, and everywhere else! No one likes seeing or touching fallen hair on surfaces, but when this condition takes the form of fear, it is known as trichophobia. Trichophobia is an excessive and persistent fear of hair, this fear also includes head hair, but usually, it revolves around seeing or touching fallen hair on clothing, furniture, washrooms, and other places.
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avril 15, 2024Like

Des méthodes efficaces pour gérer le stress et l’anxiété à l’université ?

Gérer le stress et l’anxiété à l’université est essentiel pour maintenir un équilibre sain entre les études, la vie sociale et la santé mentale. Voici quelques méthodes efficaces pour y parvenir : Organisation et planification : Créez un emploi du temps réaliste en tenant compte de vos cours, devoirs et activités extra-scolaires. Cela vous aidera à éviter la procrastination et à réduire le stress lié aux deadlines. Gestion du temps : Utilisez des techniques de gestion du temps telles que
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).