Blog – Lire les derniers articles
janvier 30, 2025Like
L’impact de la santé mentale sur l’équilibre de la vie
La santé mentale joue un rôle central dans le bien-être global d’un individu, influençant de manière significative sa qualité de vie, ses interactions sociales, sa productivité et même sa santé physique. Pourtant, malgré son importance, elle reste souvent sous-estimée par rapport à la santé physique. Comprendre que la santé mentale n’est pas seulement l’absence de troubles, mais un état général de bien-être, est essentiel pour apprécier son impact dans notre vie quotidienne. Elle permet à une personne de réaliser son hypnotica.be
janvier 30, 2025Like
La santé mentale : un pilier essentiel du bien-être global
La santé mentale joue un rôle central dans le bien-être global d’un individu, influençant de manière significative sa qualité de vie, ses interactions sociales, sa productivité et même sa santé physique. Pourtant, malgré son importance, elle reste souvent sous-estimée par rapport à la santé physique. Comprendre que la santé mentale n’est pas seulement l’absence de troubles, mais un état général de bien-être, est essentiel pour apprécier son impact dans notre vie quotidienne. Elle permet à une personne de réaliser son plateforme-hypnose-bruxelles.be
janvier 30, 2025Like
L’importance de la santé mentale dans le bien-être global
La santé mentale joue un rôle central dans le bien-être global d’un individu, influençant de manière significative sa qualité de vie, ses interactions sociales, sa productivité et même sa santé physique. Pourtant, malgré son importance, elle reste souvent sous-estimée par rapport à la santé physique. Comprendre que la santé mentale n’est pas seulement l’absence de troubles, mais un état général de bien-être, est essentiel pour apprécier son impact dans notre vie quotidienne. Elle permet à une personne de réaliser son psychologue-brabant-wallon.be
janvier 30, 2025Like
L’approche du stress dans la routine quotidienne
Le stress fait partie intégrante de notre quotidien, influençant notre bien-être physique et mental. L’adoption d’une approche structurée pour gérer le stress dans la routine quotidienne est cruciale pour améliorer la qualité de vie et maintenir un équilibre sain. Comprendre le Stress dans la Routine Sources de Stress Quotidien Les causes du stress sont variées et peuvent être classées en différentes catégories : Professionnelles : Charges de travail excessives, échéances serrées. Personnelles : Conflits familiaux, gestion des tâches domestiques. Environnementales psychologue-luxembourg.be
janvier 30, 2025Like
La réduction du stress au fil des jours
Le stress, omniprésent dans la vie moderne, peut être un facteur déclencheur de problèmes de santé s’il n’est pas géré de manière adéquate. Ce texte présente des méthodes pour réduire progressivement le stress et améliorer la qualité de vie au fil des jours. Comprendre les Facteurs de Stress Identifications des Sources de Stress Les causes du stress varient selon les individus, mais incluent souvent : Professionnelles : Pression au travail, changements organisationnels. Personnelles : Problèmes familiaux, responsabilités domestiques. Sociales : hypnose-mons.be
janvier 30, 2025Like
Parents really do have a favorite child
Did your parents have a favorite child? Research published in the Psychological Bulletin suggests they may have and the factors contributing to favoritism may surprise you. “Parents tend to favor daughters, agreeable children (those who are compliant) and the conscientious (those who are responsible),” Alexander Jensen, PhD, lead author of the study and an associate professor at Brigham Young University told Theravive. “80% or more of the population has at least one sibling. I have siblings, and I have kids. It’s a question we’ve theravive
janvier 29, 2025Like
True or False: Donating Blood
January is National Blood Donor Month. Did you know that every time you give blood you’re saving a life? In fact, one donation can save up to three lives, according to the American Red Cross. If that doesn’t have you rolling up your sleeve, consider the fact that every two seconds someone in America needs blood because of an accident, disease or surgery. That means you or someone you love could benefit from a donation at some point in your Healthy
janvier 29, 2025Like
For Sheryl Lee Ralph, Heath Conversations Start in the Family Group Chat
When you speak with Sheryl Lee Ralph, it’s hard to believe that this is her first time living life like the rest of us. She is all about sharing her knowledge with everyone around her. A Hollywood mainstay since the 1970s, the Abbott Elementary star is more than an acting icon: she also wants to make sure people learn how to be their best selves, their healthiest selves, and figure out how to love themselves along the way. Ralph is shek
janvier 29, 2025Like
The Psychology Behind Why You Feel the Zeigarnik Effect
There’s always something to go back to; maybe an unfinished game, the TV show you didn’t finish watching, that conversation you never got to have, or something else just aborted. We’ve all had those moments, hobbies, and situations when we just didn’t finish what we started. If you also have those moments, then you might be glad to know that there’s a term for it! The Zeigarnik Effect. The Zeigarnik effect explains why we can’t stop obsessing or thinking about calmsage
janvier 28, 2025Like
Plain Language Summaries Can Give You the Power To Participate in Your Own Care
When doctors talk to each other about scientific research and medical discoveries, it can sound like they’re speaking another language. As a patient, you may think, “This is all Greek to me!” And it might as well be. When scientists publish their research findings, they’re not writing for you and me. They’re writing for each other. They share a secret language, usually open only to those who have advanced science education or extensive experience conducting research. The average healthcare consumer Healthy
janvier 28, 2025Like
Should You Take a Blood Test for Menopause?
If this is the first time you’re hearing the term “perimenopause” — welcome! We’ve been expecting you. Everyone who gets a period goes through menopause, and perimenopause refers to the time period leading up to the day when you’re officially out of the egg-dropping game — aka no more periods. During this time, your hormone levels start to decline and many women and people assigned female at birth (AFAB) experience a wide range of menopausal symptoms, including hot flashes, fatigue Healthy
janvier 28, 2025Like
New Study Looks At Trauma Exposure And Childhood Psychiatric Disorders
A new study published in the Lancet looked at associations between childhood trauma and childhood psychiatric disorders in Brazil. “This study looks at the impact of childhood trauma exposure on the mental health of adolescents at ages 15 and 18 in a Brazilian birth cohort,” study author Megan Bailey told us. Bailey is an ESRC-Funded PhD Researcher in the Department of Psychology at the University of Bath. “Most studies investigating the association between childhood trauma and mental health problems have theravive