Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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janvier 30, 2026Like

Burn-out parental invisible : quand la charge mentale ne s’arrête jamais, même en dehors du travail

Le burn-out parental invisible touche de nombreux parents sans toujours être identifié comme tel. Contrairement au burn-out professionnel, il ne bénéficie ni d’un cadre officiel ni d’une reconnaissance sociale claire. Il s’installe progressivement, dans le silence, au cœur du quotidien familial. Beaucoup de parents continuent à assumer leurs responsabilités tout en s’épuisant intérieurement, persuadés que ce qu’ils vivent est « normal » ou qu’ils devraient simplement mieux s’organiser. La charge mentale parentale, un poids permanent La charge mentale parentale ne
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janvier 30, 2026Like

Traitement de l’anxiété : la réalité virtuelle ouvre de nouvelles perspectives

Le traitement de l’anxiété connaît aujourd’hui une évolution significative grâce à l’essor de la réalité virtuelle, qui ouvre de nouvelles perspectives dans le domaine de la santé mentale. En intégrant des environnements immersifs au parcours thérapeutique, cette technologie permet d’aborder les troubles anxieux sous un angle plus concret et plus interactif. Elle offre ainsi aux patients et aux professionnels de santé des outils innovants pour mieux comprendre et gérer l’anxiété. La réalité virtuelle permet de recréer des situations génératrices de
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janvier 30, 2026Like

La thérapie par réalité virtuelle : un nouvel espoir face aux troubles anxieux

La thérapie par réalité virtuelle représente aujourd’hui un nouvel espoir face aux troubles anxieux, en proposant une approche à la fois innovante et complémentaire aux méthodes thérapeutiques traditionnelles. Grâce à des environnements immersifs conçus pour reproduire des situations proches de la réalité, cette technologie permet aux patients de travailler sur leurs peurs dans un cadre sécurisé et maîtrisé. Elle ouvre ainsi la voie à une prise en charge plus progressive et mieux adaptée aux besoins individuels. L’un des principaux avantages
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janvier 30, 2026Like

Quand la réalité virtuelle transforme le traitement de l’anxiété

Quand la réalité virtuelle transforme le traitement de l’anxiété, elle redéfinit profondément les approches thérapeutiques traditionnelles en santé mentale. Longtemps cantonnée au domaine du divertissement, cette technologie immersive trouve aujourd’hui une place centrale dans l’accompagnement des personnes souffrant de troubles anxieux. En proposant des environnements virtuels réalistes et modulables, elle permet d’aborder l’anxiété de manière plus concrète, progressive et adaptée aux besoins de chaque patient. La réalité virtuelle offre la possibilité de confronter les patients à des situations anxiogènes dans
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janvier 30, 2026Like

Soigner l’anxiété grâce à la réalité virtuelle : une révolution thérapeutique

Soigner l’anxiété grâce à la réalité virtuelle représente aujourd’hui une véritable révolution thérapeutique, transformant en profondeur les méthodes traditionnelles de prise en charge en santé mentale. En s’appuyant sur des environnements immersifs et interactifs, cette technologie permet aux patients de faire face à leurs peurs de manière progressive et encadrée. Loin d’être un simple outil technologique, la réalité virtuelle devient un support thérapeutique à part entière, capable de créer des expériences adaptées aux besoins spécifiques de chaque individu. La force
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janvier 30, 2026Like

La réalité virtuelle au service de la thérapie : une avancée majeure contre l’anxiété

La réalité virtuelle s’impose de plus en plus comme un outil innovant au service de la thérapie, offrant une avancée majeure dans la lutte contre l’anxiété. Grâce à des environnements immersifs soigneusement conçus, cette technologie permet aux patients de se confronter à leurs peurs dans des conditions contrôlées et sécurisées. En recréant des situations proches de la réalité, la thérapie devient plus concrète et accessible, facilitant ainsi le travail thérapeutique et l’engagement du patient. L’un des grands avantages de la
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janvier 30, 2026Like

Thérapie en réalité virtuelle : une nouvelle ère pour traiter l’anxiété 

La réalité virtuelle au service de la thérapie représente aujourd’hui une avancée majeure dans la prise en charge de l’anxiété. Longtemps perçue comme un simple outil de divertissement, cette technologie immersive s’impose désormais comme un véritable support thérapeutique, capable de transformer la manière dont les professionnels de santé accompagnent les patients souffrant de troubles anxieux. En plongeant la personne dans un environnement virtuel contrôlé, la thérapie devient à la fois plus concrète, plus progressive et souvent mieux acceptée. L’un des
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janvier 27, 2026Like

Cool Tech You Can Buy with Your Flexible Spending Account

Tech-based health devices are all the rage, but here’s something you might not know: If you have a flexible spending account (FSA) for out-of-pocket medical costs, you may be able to use that money to purchase a wide range of high-tech health items. ​What is a flexible spending account? An FSA is money you can set aside to pay for healthcare-related expenses like copayments, deductibles and some medications. The big deal about an FSA is that you don’t pay taxes
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janvier 27, 2026Like

New Study Looks At Brain Inflammation And Alcohol Use Disorder

A new study published in the American Journal of Pathology looked at how inflammation in the brain plays a role in alcohol use disorder.  “We were hoping to find out if microglia, immune cells in the brain, contribute to negative feelings found in people with an alcohol use disorder,” study author Leon G. Coleman told us. “We had a theory that microglia would contribute to anxiety and fear memories after heavy alcohol use.” According to the Centers for Disease Control
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janvier 26, 2026Like

7 Things You Didn’t Know About RSV

The fall and winter seasons bring many things: changing leaves, the holidays and a rise in seasonal illnesses. The common cold and the flu are familiar complaints in the colder months, but there’s another often overlooked virus that keeps many people sick: RSV. Respiratory syncytial virus (RSV) is a common respiratory virus that’s easily spread through respiratory droplets (small droplets of moisture) when an infected person coughs or sneezes, by direct contact with someone who has RSV or by touching
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janvier 26, 2026Like

7 cosas que no sabías sobre el VRS

English Las estaciones de otoño e invierno traen con ellas muchas cosas: el cambio de las hojas, días festivos y un aumento de enfermedades estacionales. Los resfriados y las gripes comunes son quejas frecuentes durante los meses más fríos, pero hay otro virus que comúnmente no se toma en cuenta que hace que mucha gente se enferme: El VRS. El virus respiratorios sincitial (VRS) es un virus respiratorio frecuente que se disemina fácilmente mediante gotitas respiratorias (gotas pequeñas de humedad)
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janvier 26, 2026Like

I Was Shocked When I Tested HIV+ in My 50s. Twenty Years Later, I’m Happier Than Ever.

As told to Nicole Audrey Spector Back when I worked for the Coast Guard, we used to have regular health checkups. Sexually transmitted infection (STI) testing, including HIV, was done routinely. My results always came back negative. No surprise there. I believed I had no reason to worry because I didn’t have any risk factors that I knew of. I wasn’t a drug user and I was only ever in long-term and trusting monogamous relationships. Plus, I was pretty involved
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).