Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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octobre 15, 2023Like

Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC)

Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) sont un ensemble de troubles mentaux caractérisés par la présence d’obsessions et de compulsions. Ils affectent des millions de personnes dans le monde, provoquant des perturbations significatives dans leur vie quotidienne. Dans cet article, nous allons explorer en détail les TOC, y compris leurs symptômes, leurs causes possibles, leurs traitements et l’impact sur la vie des personnes qui en souffrent. Introduction aux Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC) Les TOC sont une condition psychiatrique complexe et invalidante.
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octobre 15, 2023Like

La nature de la relation qui unit l’anxiété et les troubles du sommeil

Les troubles de sommeil et l’anxiété sont deux problèmes de santé qui sont souvent étroitement liés. L’anxiété peut causer des difficultés à s’endormir ou à rester endormi, tandis que les troubles du sommeil peuvent aggraver les symptômes d’anxiété. Cette relation complexe entre l’anxiété et les troubles de sommeil a des conséquences importantes sur la santé physique et mentale des individus concernés. Dans ce texte, nous allons explorer en détail cette relation et discuter des différentes façons dont l’anxiété peut influencer
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octobre 15, 2023Like

qu’est-ce que l’anorexie ?

L’anorexie, également connue sous le nom d’anorexie mentale, est un trouble de l’alimentation complexe et potentiellement mortel qui affecte principalement les jeunes adolescents et les jeunes adultes, bien que toute personne, quel que soit l’âge ou le sexe, puisse en souffrir. Cette maladie mentale se caractérise par une préoccupation excessive et irrationnelle à l’égard de son poids corporel et de sa forme, conduisant à une restriction alimentaire sévère et à une peur intense de prendre du poids. L’anorexie est bien
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octobre 15, 2023Like

La combinaison avec l’anxiété et les troubles du sommeil

La relation entre l’anxiété et les troubles du sommeil est un sujet d’étude et d’intérêt croissant dans le domaine de la santé mentale. Les personnes souffrant d’anxiété peuvent souvent éprouver des difficultés à s’endormir, à rester endormies ou à obtenir un sommeil réparateur. De même, les troubles du sommeil peuvent également contribuer au développement ou à l’aggravation de l’anxiété. Cette relation complexe entre l’anxiété et les troubles du sommeil nécessite une compréhension approfondie pour pouvoir la gérer efficacement. Dans cet
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octobre 15, 2023Like

Comment fixer des objectifs et ses centres d’intérêts

Fixer des objectifs et identifier ses centres d’intérêts sont des éléments clés pour atteindre le succès et le bien-être dans tous les domaines de la vie. Que ce soit dans la carrière, l’éducation, les loisirs ou les relations personnelles, avoir des objectifs clairs et alignés avec ses passions peut apporter une motivation profonde et une direction solide. Dans ce texte, nous allons explorer en détail comment fixer des objectifs et découvrir ses centres d’intérêt pour maximiser le potentiel et la
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octobre 15, 2023Like

La liaison entre l’anxiété et les problèmes de sommeil

La relation entre l’anxiété et les troubles du sommeil est complexe et souvent interdépendante. Les deux conditions peuvent s’influencer mutuellement, créant un cercle vicieux qui peut avoir un impact significatif sur la santé et le bien-être d’une personne. Dans cet article, nous examinerons en détail cette relation et discuterons des mécanismes sous-jacents, des facteurs de risque, des symptômes associés et des stratégies de gestion. L’anxiété est une réponse normale du corps face à des situations stressantes. Cependant, lorsque l’anxiété devient
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octobre 15, 2023Like

Le dialogue de couple est-il efficace ?

Le dialogue de couple est un outil précieux pour maintenir une relation saine et épanouissante. Il permet aux partenaires de communiquer ouvertement, d’exprimer leurs sentiments, de résoudre les conflits et de renforcer leur lien. Dans cet article, nous explorerons l’efficacité du dialogue de couple en analysant ses avantages et en fournissant des conseils pratiques pour l’améliorer. I. Les avantages du dialogue de couple La communication ouverte favorise la compréhension mutuelle Le dialogue de couple offre un espace où les partenaires
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octobre 15, 2023Like

12 Books About Brain Health That Will Change How You Think About Memory

If you purchase an independently reviewed product or service through a link on our website, SheKnows may receive an affiliate commission. The human brain is truly remarkable. It’s not only the most complex part of the body, but it’s the source of all the qualities that define our humanity. It controls our memory, touch, emotions, temperature, breathing, and even hunger.  Research in recent years has highlighted the degree to which our overall health, diet, and lifestyle play a role in
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octobre 15, 2023Like

Le counseling de couple permet-il d’obtenir de bons résultats ?

Le counseling de couple, également connu sous le nom de thérapie de couple, est une forme d’intervention psychologique destinée à aider les couples à résoudre leurs problèmes relationnels et à améliorer leur communication. Cette approche thérapeutique vise à offrir un espace sécurisé où les partenaires peuvent explorer leurs préoccupations, exprimer leurs émotions et trouver des solutions constructives. Dans cet article, nous examinerons si le counseling de couple peut réellement conduire à de bons résultats. Identifier les problèmes sous-jacents L’un des
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octobre 15, 2023Like

La connexion entre l’anxiété et les troubles du sommeil

La relation entre l’anxiété et les troubles du sommeil est complexe et étroitement interconnectée. Ces deux problèmes de santé peuvent souvent se renforcer mutuellement, créant un cercle vicieux difficile à rompre. Dans cette discussion approfondie, nous allons explorer les différentes dimensions de cette relation et comprendre comment l’anxiété peut affecter le sommeil, ainsi que comment les troubles du sommeil peuvent aggraver l’anxiété. L’anxiété est une réaction normale du corps face à des situations stressantes. Cependant, lorsque l’anxiété devient excessive, persistante
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octobre 15, 2023Like

La thérapie de couple donne-t-elle de bons résultats ?

La thérapie de couple est une approche de plus en plus courante pour aider les couples à surmonter les défis relationnels et à améliorer leur vie à deux. Elle se déroule généralement sous la supervision d’un thérapeute professionnel ou d’un conseiller conjugal, et son efficacité suscite un vif intérêt parmi les professionnels de la santé mentale, les chercheurs et les couples eux-mêmes. La question de savoir si la thérapie de couple donne de bons résultats est complexe et varie en
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octobre 15, 2023Like

La corrélation entre l’anxiété et les troubles du sommeil

La relation entre l’anxiété et les troubles du sommeil est complexe et multidimensionnelle. De nombreux chercheurs et professionnels de la santé reconnaissent qu’il existe un lien étroit entre ces deux problèmes, avec l’anxiété pouvant causer des troubles du sommeil et les troubles du sommeil pouvant aggraver l’anxiété. Dans cet essai, nous explorerons cette relation en détail et examinerons les mécanismes sous-jacents, les facteurs contributifs et les implications pour la santé mentale et physique. Les troubles de sommeil, tels que l’insomnie,
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).