Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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octobre 15, 2023Like

Le coaching conjugal est-il une réussite ?

Le coaching conjugal est devenu de plus en plus populaire ces dernières années en tant qu’outil pour aider les couples à améliorer leur relation et à résoudre leurs problèmes. Cette approche consiste à travailler avec un coach spécialisé dans les relations amoureuses pour développer des compétences de communication, renforcer la connexion émotionnelle et atteindre un niveau plus élevé de satisfaction mutuelle. Mais qu’en est-il réellement de l’efficacité du coaching conjugal ? Cet article explorera les différentes facettes de cette pratique
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octobre 15, 2023Like

Le soutien aux couples est-il une bonne méthode ?

Dans le domaine des relations amoureuses, le soutien aux couples est une méthode qui vise à renforcer les liens et à favoriser une communication saine entre les partenaires. Cette approche s’appuie sur l’idée que les relations nécessitent un investissement constant et qu’il est important d’offrir un soutien émotionnel, psychologique et pratique aux couples. Dans cet article, nous examinerons les avantages et l’efficacité du soutien aux couples dans la promotion de relations amoureuses solides et épanouissantes. Renforcement de la communication L’un
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octobre 15, 2023Like

Le lien des troubles anxieux avec les troubles du sommeil

La relation entre l’anxiété et les troubles du sommeil est complexe et étroitement liée. L’anxiété peut avoir un impact significatif sur la qualité et la durée du sommeil, tandis que les troubles du sommeil peuvent également contribuer à l’apparition ou à l’aggravation de l’anxiété. Cette interconnexion entre les deux problèmes est souvent appelée « cycle de l’anxiété et du sommeil », dans lequel chaque problème aggrave l’autre, créant ainsi un cercle vicieux difficile à rompre. L’anxiété peut se manifester de
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octobre 15, 2023Like

Coming Out of The Closet by Confronting Internalized Homophobia

Love is love” But in the grand and ever-evolving tapestry of sexuality, love might not always be enough. There is one thread that remains forever undeserving and hidden at the back in the shadows – internalized homophobia. It’s a term that you must be aware of but it isn’t something widely discussed even though it can have a profound impact on many lives in the LGBTQIA+ community.  Closets are meant to be for clothes, shoes, bags, and whatnot, but it
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octobre 15, 2023Like

La relation entre l’anxiété et les troubles de sommeil

L’anxiété et les troubles du sommeil sont deux problèmes de santé fréquents qui peuvent être étroitement liés. De nombreuses personnes souffrent d’anxiété et rencontrent des difficultés à dormir, ce qui crée un cercle vicieux où l’anxiété alimente les troubles du sommeil et vice versa. Dans cette discussion, nous allons examiner en détail la relation complexe entre l’anxiété et les troubles du sommeil, en abordant les mécanismes sous-jacents, les conséquences et les stratégies de gestion. L’anxiété se caractérise par une sensation
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octobre 15, 2023Like

Quels sont les besoins des enfants en matière de jeux ?

Le jeu est une partie intégrante de l’enfance, offrant aux enfants un moyen essentiel de se développer, d’apprendre et d’explorer le monde qui les entoure. Dans cet article, nous examinerons les besoins des enfants en matière de jeux. Nous explorerons les différentes dimensions de leurs besoins, notamment le besoin de jeu libre, le besoin de jeu structuré, le besoin de jeux sociaux et le besoin de jeux stimulants sur le plan cognitif. Le besoin de jeu libre Les enfants ont
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octobre 15, 2023Like

Les enfants doivent-ils jouer ?

Le jeu est une activité naturelle et essentielle pour le développement des enfants. Il ne s’agit pas seulement d’un simple divertissement, mais d’une composante fondamentale de leur croissance. Dans cet article, nous explorerons l’importance du jeu chez les enfants et les raisons pour lesquelles il est crucial de leur permettre de jouer. Le jeu favorise le développement physique Le jeu actif et ludique est crucial pour le développement physique des enfants. En courant, sautant, grimpant et jouant à des jeux
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octobre 15, 2023Like

Le soutien conjugal est-il fonctionnel ?

Dans toute relation conjugale, le soutien mutuel joue un rôle crucial dans le maintien d’une relation saine et épanouissante. Le soutien conjugal peut prendre de nombreuses formes, telles que l’écoute active, l’empathie, l’encouragement et l’entraide. Cependant, pour déterminer si le soutien conjugal est fonctionnel, il est essentiel de comprendre sa signification et son impact sur la relation. Comprendre le soutien conjugal Le soutien conjugal se réfère à l’ensemble des actions et comportements que les partenaires déploient pour se soutenir mutuellement
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octobre 15, 2023Like

la maîtrise de l’utilisation des médias sociaux accroît le bien-être psychologique et atténue l’anxiété et la dépression

Introduction Les médias sociaux ont révolutionné la manière dont nous interagissons avec le monde, créant de nouvelles opportunités de connexion et de partage. Cependant, cette hyper-connectivité peut également avoir des effets néfastes sur notre bien-être psychologique, en contribuant à l’anxiété et à la dépression. La maîtrise de l’utilisation des médias sociaux émerge comme un moyen puissant de réduire ces effets négatifs, en favorisant un équilibre entre la vie numérique et la réalité, et en cultivant un environnement propice à la
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octobre 15, 2023Like

Le soutien psychologique conjugal est-il efficace ?

Le soutien psychologique conjugal, souvent désigné sous le terme de thérapie de couple, est une démarche professionnelle visant à aider les couples à faire face à des problèmes relationnels et à renforcer leur connexion émotionnelle. Son efficacité suscite un grand intérêt et des débats continus parmi les experts en santé mentale, les chercheurs et les couples eux-mêmes. L’efficacité de cette forme de soutien dépend de plusieurs facteurs clés. Tout d’abord, il est important de comprendre que le soutien psychologique conjugal
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octobre 15, 2023Like

Le counselling conjugal fonctionne-t-il?

Le counselling conjugal, également connu sous le nom de thérapie de couple, est une approche professionnelle visant à aider les couples à résoudre leurs problèmes relationnels et à améliorer leur communication. Il existe de nombreuses opinions divergentes sur l’efficacité du counselling conjugal, et son succès dépend souvent de plusieurs facteurs, notamment la volonté des partenaires de s’engager dans le processus, la compétence du thérapeute et la nature des problèmes sous-jacents. Tout d’abord, il est essentiel de comprendre que le counselling
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octobre 15, 2023Like

Be Awesome, You! 10 Ways to Become More Body Positive

“To be beautiful means to be yourself. You don’t need to be accepted by others. You need to accept yourself.” – Thich Nhat Hanh Ever since I was little, I’ve been told that if I didn’t keep an eye on my weight, no one would like me or would want to be with me. To me, it was my future that depended on my weight and body shape. And let’s face it; in a world that is obsessed with narrow
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).