Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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octobre 23, 2025Like

Connectés mais anxieux : le fardeau silencieux de notre époque numérique

À l’ère du numérique, notre quotidien est rythmé par une connexion constante. Pourtant, derrière cette apparente fluidité des échanges, se cache un fardeau invisible : l’anxiété. Ce malaise silencieux grandit dans l’ombre des notifications et des messages, s’infiltrant dans nos pensées et nos émotions sans que nous en ayons toujours conscience. Être connecté en permanence ne garantit pas la sérénité ; bien au contraire, cela peut exacerber un sentiment d’insécurité et de tension intérieure. La pression d’être toujours présent Dans
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octobre 23, 2025Like

L’anxiété moderne : le poids invisible de la vie hyperconnectée

À l’ère du numérique, où chaque instant est marqué par une connexion permanente, l’anxiété moderne s’est installée comme un compagnon discret mais omniprésent. Ce poids invisible ne se manifeste pas toujours par des signes éclatants, mais il imprègne nos pensées, nos émotions et même notre corps. La vie hyperconnectée, en offrant des possibilités infinies d’échange et d’information, génère aussi une pression constante qui fatigue et fragilise notre équilibre intérieur. La surcharge de stimuli et ses effets Entre notifications incessantes, flux
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octobre 23, 2025Like

L’invisible à l’écran : comprendre l’anxiété dans une société ultra-connectée

À travers les écrans lumineux de nos téléphones, ordinateurs et tablettes, nous percevons un monde vibrant, connecté, en constante activité. Pourtant, derrière cette apparente vitalité digitale, se dissimule une réalité plus sombre et souvent méconnue : l’anxiété qui grandit dans l’ombre. Cette inquiétude diffuse, presque invisible, ne se manifeste pas toujours par des signes visibles, mais elle s’immisce dans nos pensées, nos émotions et notre santé mentale. La société ultra-connectée dans laquelle nous évoluons crée un terreau fertile à ce
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octobre 23, 2025Like

Sous la surface : l’anxiété face à notre monde hyperconnecté

À première vue, notre société hyperconnectée semble offrir un accès illimité à l’information, à la communication et au divertissement. Pourtant, sous cette surface lisse et attrayante, un mal-être grandit silencieusement. L’anxiété s’installe insidieusement dans les interstices de nos vies numériques, s’immisçant dans nos pensées, nos émotions, et nos relations. Ce trouble, souvent invisible aux yeux des autres, est pourtant ressenti par un nombre croissant de personnes, piégées dans une dynamique où être connecté rime avec être tendu. L’illusion d’une présence
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octobre 23, 2025Like

Le fardeau caché : décrypter l’anxiété à l’ère de l’hyperconnexion

Sous la surface des sourires partagés et des écrans lumineux, un malaise profond s’étend. L’anxiété, autrefois perçue comme une réaction ponctuelle à des situations stressantes, est devenue une présence continue, presque ordinaire. Dans un monde où la connexion est constante, où la performance est valorisée, et où chaque instant peut être capturé, comment s’étonner que nos esprits finissent par se perdre dans le bruit permanent ? Ce fardeau invisible pèse sur chacun de nous, même lorsque nous croyons aller bien.
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octobre 23, 2025Like

Le poids invisible : comprendre l’anxiété dans notre société hyperconnectée

L’anxiété s’est installée dans nos vies modernes comme une ombre silencieuse. Elle n’est plus seulement une réaction à un événement ponctuel, mais une toile de fond qui colore nos journées. Dans un monde où les écrans ne s’éteignent jamais, où les notifications nous suivent jusque dans notre sommeil, beaucoup d’entre nous vivent dans un état de tension continue. Cette anxiété, diffuse mais réelle, est le reflet d’un monde qui exige trop, trop vite, trop souvent. Les illusions de la proximité
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octobre 22, 2025Like

Clinically Speaking: Questions and Answers About Urothelial Bladder Cancer Treatment

Urothelial bladder cancer (UBC) is cancer that starts in the cells that line the inside of your bladder. It is the most common type of bladder cancer — and more than 19,000 women get a UBC diagnosis every year. The good news? Bladder cancer has a five-year survival rate of more than 80% when it’s caught early — and there are many ways to treat it. HealthyWomen spoke with Claire de la Calle, M.D., a urologist at the Fred Hutch
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octobre 22, 2025Like

Conversación clínica: Preguntas y respuestas relacionadas con el tratamiento contra el cáncer de vejiga urotelial

English El cáncer de vejiga urotelial (UBC, por sus siglas en inglés) es un cáncer que se origina en las células que cubren el interior de tu vejiga. Es el tipo más común de cáncer de vejiga y más de 19,000 mujeres reciben un diagnóstico de UBC cada año. ¿Las buenas noticias? El cáncer de vejiga tiene una tasa de supervivencia a 5 años de más del 80% cuando se detecta temprano y se puede tratar de muchas formas. HealthyWomen
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octobre 21, 2025Like

How Menopause Affects the Gut Microbiome

Hot flashes and trouble sleeping get most of the attention in midlife, but many women also notice changes in their gut. Bloating shows up out of nowhere, once-reliable bathroom routines go completely off track and foods that used to sit fine now feel heavy. Is it just getting older? Or is something else going on? Research shows hormone shifts in perimenopause and after menopause can nudge the gut out of balance for some women. “The gut microbiome affects many parts
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octobre 21, 2025Like

New Study Looks At Gaps In Screening And Treatment for Perinatal Mood And Anxiety Disorders

A new study published by Nested looked at forging new understandings as to how caregivers actually experience perinatal mood and anxiety disorders (PMADs).  “We looked closely at systemic gaps in screening, treatment, and follow-up, as well as how supported new parents felt by their partners, healthcare providers, and workplaces,” study author Erin O’Connor told us. “In addition to documenting these experiences, we aimed to provide evidence-based recommendations for healthcare providers, workplaces, and policymakers so perinatal mental health care can actually
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octobre 20, 2025Like

How 2 Moms With Breast Cancer Became Game-Changing Advocates

Receiving a breast cancer diagnosis is devastating no matter what your situation in life. For those with kids, one emotion that can rise to the forefront is the fear that you won’t be around to raise your kids and watch them grow up. Jeanelle Adams and Tami Eagle Bowling both experienced that fear at its most visceral. The two women, both moms, were diagnosed with different stages of breast cancer and have had different experiences with it — but both
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octobre 20, 2025Like

5 Ways to Strengthen Your Musculoskeletal System

Your musculoskeletal system is everything. And we’re not exaggerating. The musculoskeletal system consists of your bones, tendons, ligaments, muscles, joints, cartilage and other connective tissue. Basically, it’s the foundation of your body and everything you need to move. As you can probably imagine, it’s important to take care of your musculoskeletal system so you can do all the things you want to do, like stand upright and chase after an ice cream truck or a Harry Styles look-alike. This means
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).