Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

Blog – Lire les derniers articles

juin 30, 2025Like

Comment détecter les manifestations d’un trouble psychologique ?

Les troubles psychologiques touchent des millions de personnes à travers le monde, quel que soit l’âge, le sexe ou le contexte social. Pourtant, ils restent souvent invisibles, incompris ou ignorés. Savoir en détecter les manifestations permet de mieux accompagner ceux qui en souffrent et d’encourager une prise en charge rapide et efficace. Mais comment reconnaître un trouble psychologique ? Quels sont les signes à observer ? Ce guide vous propose une exploration complète des indices les plus courants. Des changements
Lire plus
juin 30, 2025Like

Inégalités d’accès aux soins en santé mentale : état des lieux et enjeux

L’accès aux soins en santé mentale demeure aujourd’hui une problématique majeure, tant dans les pays à hauts revenus que dans les régions en développement. Si la santé mentale fait progressivement l’objet d’une attention accrue dans les politiques de santé publique, de profondes inégalités subsistent, entravant l’accès équitable aux soins pour des millions de personnes. Ces disparités, multiples et souvent interconnectées, trouvent leur origine dans des facteurs socio-économiques, géographiques, culturels, structurels et parfois même politiques. L’un des premiers constats préoccupants est
Lire plus
juin 30, 2025Like

Comment reconnaître les signes de mal-être psychologique ?

Le mal-être psychologique peut toucher tout le monde, à différents moments de la vie. Il peut survenir à la suite d’événements difficiles, de stress prolongé ou même sans cause évidente. Apprendre à reconnaître les signes de souffrance mentale est essentiel, que ce soit pour soi-même ou pour les autres. Cela permet d’agir plus rapidement et d’éviter que la situation ne s’aggrave. Mais quels sont ces signes ? Comment les repérer ? Voici un tour d’horizon des manifestations possibles. Des changements
Lire plus
juin 30, 2025Like

Accès aux soins en santé mentale : quelles inégalités ?

La santé mentale est un pilier essentiel du bien-être global. Pourtant, lorsqu’il s’agit d’y accéder, tous les citoyens ne sont pas logés à la même enseigne. Les inégalités dans l’accès aux soins en santé mentale persistent à de multiples niveaux : géographiques, sociaux, économiques, culturels et même institutionnels. Décryptage d’un enjeu majeur de santé publique. Une demande croissante, une offre insuffisante Les troubles psychiques touchent environ une personne sur cinq chaque année. Cette prévalence élevée contraste avec la rareté relative
Lire plus
juin 30, 2025Like

Troubles de l’attention et anxiété sociale : la double peine des adolescents connectés

À l’ère des écrans omniprésents et des notifications incessantes, les adolescents grandissent dans un environnement numérique hyperstimulant. Cette immersion constante dans le monde virtuel, si elle offre de nombreuses opportunités, soulève également des préoccupations majeures en matière de santé mentale. Parmi les plus préoccupantes, deux troubles émergent de manière croissante et souvent conjointe : les troubles de l’attention et l’anxiété sociale. Lorsqu’ils s’entrelacent, ils constituent une véritable double peine pour les adolescents connectés, compromettant à la fois leur bien-être psychologique,
Lire plus
juin 30, 2025Like

Effets sur la santé mentale du maintien prolongé en télétravail

Le télétravail, autrefois réservé à certaines professions ou situations exceptionnelles, est devenu une modalité courante et parfois permanente d’organisation du travail. Si cette évolution offre plus de flexibilité, elle modifie en profondeur les repères personnels et professionnels. Lorsque le télétravail s’inscrit dans la durée, ses effets sur la santé mentale ne peuvent être ignorés. De l’isolement à la surcharge cognitive, en passant par l’érosion des repères sociaux, les impacts psychologiques sont multiples et parfois silencieux. Isolement social et repli sur
Lire plus
juin 30, 2025Like

Incidences psychologiques d’un télétravail étendu dans le temps

Le télétravail s’est imposé comme une nouvelle norme dans de nombreux secteurs professionnels. S’il présente des avantages certains en matière d’autonomie, de flexibilité et de réduction des déplacements, sa pratique prolongée peut générer des effets notables sur le bien-être psychique des travailleurs. Lorsque le travail à distance devient permanent ou s’inscrit sur le long terme, il transforme profondément les rapports au travail, à soi-même et aux autres. Ces transformations ne sont pas sans conséquences sur la santé mentale. Érosion des
Lire plus
juin 30, 2025Like

Conséquences mentales associées au télétravail de longue durée

Le télétravail, autrefois réservé à certains métiers ou utilisé de manière ponctuelle, est devenu un mode d’organisation permanent pour de nombreux professionnels. Si cette évolution présente des avantages sur le plan logistique et personnel, elle soulève également des préoccupations concernant la santé mentale des travailleurs. Lorsque le télétravail s’étend sur une longue période, il peut engendrer des effets psychologiques profonds et durables, qui nécessitent une prise en compte attentive. Isolement social et sentiment de solitude L’un des effets les plus
Lire plus
juin 30, 2025Like

Impact psychique du travail à distance prolongé

Le développement du travail à distance s’est considérablement accéléré ces dernières années, notamment en réponse aux crises sanitaires et à l’évolution des outils numériques. Ce mode d’organisation, bien qu’efficace et flexible pour de nombreuses entreprises, n’est pas sans conséquences sur le bien-être mental des travailleurs. Lorsque le travail à distance s’inscrit dans la durée, ses effets sur la santé psychique deviennent de plus en plus visibles et préoccupants. Comprendre ces impacts permet de mieux accompagner les salariés dans cette nouvelle
Lire plus
juin 30, 2025Like

Répercussions mentales d’un télétravail sur une longue durée

Le télétravail est devenu une réalité professionnelle incontournable pour de nombreux salariés à travers le monde. Si cette modalité offre plus de souplesse dans l’organisation du temps et des déplacements, elle soulève également des enjeux importants sur le plan de la santé mentale. Lorsque cette pratique s’installe dans la durée, elle peut générer des répercussions psychologiques notables, qui méritent une attention particulière. Altération du lien social et isolement progressif L’un des premiers effets du télétravail à long terme est la
Lire plus
juin 30, 2025Like

Effets psychologiques liés à une pratique prolongée du télétravail

Depuis quelques années, le télétravail s’est imposé comme une nouvelle norme pour de nombreuses professions. Initialement mis en place comme mesure d’urgence, il est devenu une forme d’organisation durable. Si cette transformation offre des avantages indéniables comme la flexibilité ou la réduction du temps de trajet, elle s’accompagne également d’effets psychologiques non négligeables, surtout lorsqu’elle se prolonge sur de longues périodes. Ces effets varient selon les individus, les conditions de travail à domicile et le degré de préparation des entreprises
Lire plus
juin 30, 2025Like

Conséquences psychologiques du télétravail prolongé

Le télétravail, initialement perçu comme une solution flexible et avantageuse, s’est imposé durablement dans le paysage professionnel, notamment à la suite de la crise sanitaire mondiale. Si cette organisation du travail offre de réels bénéfices, elle n’est pas sans impacts sur la santé mentale des salariés. Lorsque le télétravail se prolonge au-delà de quelques semaines, ses effets peuvent devenir plus profonds et parfois problématiques. Isolement social et sentiment de solitude L’un des premiers effets constatés du télétravail prolongé est l’isolement
Lire plus

Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).