Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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novembre 15, 2024Like

L’excès de sieste est lié à la dépression

La sieste est souvent perçue comme une activité bénéfique pour recharger ses batteries et améliorer la concentration. Cependant, l’excès de sieste peut avoir des conséquences néfastes sur la santé mentale. Des études récentes suggèrent que faire des siestes trop fréquentes ou trop longues pourrait être lié à des troubles de l’humeur, notamment la dépression. La Sieste : Un Besoin ou Une Habitude ? La sieste est une pratique courante dans de nombreuses cultures. Elle permet de récupérer après un manque
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novembre 15, 2024Like

La durée excessive des pauses-siestes est-elle un facteur de dépression ?

La sieste est une pratique courante qui peut avoir des effets bénéfiques sur la santé et le bien-être général. Cependant, lorsqu’elle est prolongée ou excessive, elle pourrait entraîner des conséquences négatives, notamment un risque accru de dépression. Cet article explore les différents aspects de cette question, en mettant en lumière les liens potentiels entre la durée des pauses-siestes et la dépression. La Sieste : Un Moyen de Récupération Les siestes sont souvent considérées comme un moyen efficace de récupérer de
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novembre 15, 2024Like

L’amnésie : Qu’est-ce que c’est, les types, les symptômes, les causes, etc

L’amnésie est un trouble de la mémoire qui se manifeste par une incapacité à se souvenir d’événements passés ou à acquérir de nouvelles informations. Ce phénomène peut être temporaire ou permanent, affectant divers aspects de la mémoire. Comprendre l’amnésie nécessite d’explorer ses différents types, symptômes et causes. Les types d’amnésie L’amnésie se divise principalement en deux catégories : Amnésie rétrograde Cette forme concerne la perte de souvenirs d’événements antérieurs à un certain point dans le temps. Les personnes touchées peuvent
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novembre 15, 2024Like

La durée exagérée des siestes est-elle un indicateur de la dépression ?

Les siestes sont souvent considérées comme un moyen efficace de recharger ses batteries en milieu de journée. Cependant, lorsque ces siestes deviennent excessivement longues ou fréquentes, elles peuvent révéler des problèmes de santé sous-jacents, notamment la dépression. La relation entre la durée des siestes et la dépression est complexe et mérite une attention particulière. Ce texte explore les liens potentiels entre les siestes prolongées et la dépression. La sieste : un besoin physiologique ou un symptôme ? Il est important
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novembre 15, 2024Like

ETOH Abuse Guide: A Milder Form Of Alcohol Use Disorder

Ethanol or ethyl alcohol (ETOH) is known to be an active ingredient in alcoholic drinks. The excessive consumption of alcohol is known as alcohol abuse or ETOH abuse. It is a condition wherein an individual continues to drink excessively even after knowing the negative effects on emotional, physical, mental, and social well-being.  In psychology, it is considered to be the milder type of alcohol use disorder (AUD). ETOH abuse is directed towards negative drinking patterns. In this blog, we will
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novembre 15, 2024Like

Les cicatrices émotionnelles de l’enfance chez les adultes

Les cicatrices émotionnelles laissées par les expériences traumatisantes de l’enfance peuvent perdurer longtemps dans la vie adulte, influençant profondément le bien-être émotionnel, les relations interpersonnelles et le développement personnel des individus. Ces cicatrices émotionnelles sont souvent invisibles mais ont un impact durable sur la manière dont les adultes perçoivent le monde, interagissent avec les autres et se perçoivent eux-mêmes. Impact sur le bien-être émotionnel Les traumatismes de l’enfance, tels que les abus physiques, émotionnels, sexuels, la négligence ou l’instabilité familiale,
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novembre 15, 2024Like

Les jeunes en situation de pauvreté sont-ils plus enclins à la délinquance ?

L’impact de la pauvreté sur la délinquance juvénile est un sujet largement débattu. Pour évaluer si les jeunes vivant dans la pauvreté sont effectivement plus susceptibles de s’engager dans des comportements déviants, il est important d’explorer plusieurs dimensions de cette question. Conditions de Vie et Opportunités Les jeunes en situation de pauvreté souvent grandissent dans des environnements où les opportunités sont limitées. Le manque d’accès à des activités extrascolaires, à des programmes de soutien éducatif, et à des ressources sociales
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novembre 15, 2024Like

Les effets durables des traumatismes de l’enfance sur les adultes

Les traumatismes subis pendant l’enfance ont des effets profonds et souvent durables sur le développement des individus à mesure qu’ils traversent l’âge adulte. Ces expériences traumatisantes peuvent prendre diverses formes, telles que les abus physiques, émotionnels, sexuels, la négligence, ou encore des événements traumatiques comme la perte précoce de figures d’attachement importantes. Chaque type de traumatisme peut laisser une empreinte unique sur le développement émotionnel, psychologique, social et physique des survivants. Impact sur le développement émotionnel et psychologique Les traumatismes
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novembre 15, 2024Like

Gérer le stress pour atteindre la réussite : Les meilleures stratégies d’adaptation psychologique

Le stress fait partie intégrante de la vie humaine, en particulier dans un monde où les attentes sont élevées et les défis omniprésents. Bien que souvent perçu comme un facteur de blocage, le stress peut en réalité être un moteur de réussite lorsqu’il est bien géré. La clé réside dans les stratégies psychologiques d’adaptation, qui permettent de transformer le stress en un levier de performance plutôt qu’un frein. Le Stress : Un Phénomène Complexe à Maîtriser Le stress, en soi,
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novembre 15, 2024Like

Comment la pauvreté influence-t-elle la délinquance juvénile ?

La pauvreté est un facteur clé influençant la délinquance juvénile. Les jeunes issus de milieux défavorisés sont souvent confrontés à des défis tels que le manque de ressources et de soutien, ce qui peut les pousser vers des comportements criminels. Accès Limité aux Ressources Les jeunes issus de milieux pauvres ont souvent moins accès à une éducation de qualité, à des activités récréatives et à des services de santé. Ce manque d’opportunités légitimes peut les conduire à chercher des alternatives
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novembre 15, 2024Like

Les effets des traumatismes d’enfance à l’âge adulte

Les effets des traumatismes d’enfance sur l’âge adulte sont un domaine complexe et crucial de la psychologie et de la santé mentale. Les expériences traumatiques vécues pendant les premières années de vie d’un individu peuvent avoir des répercussions profondes et durables qui se manifestent à travers différents aspects de son développement et de son fonctionnement tout au long de sa vie adulte. Impact sur le développement émotionnel et psychologique Les traumatismes d’enfance, tels que les abus physiques, émotionnels, sexuels, la
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novembre 15, 2024Like

Transformer le stress en atout : Les stratégies psychologiques pour réussir

Le stress est souvent perçu comme une force négative, un obstacle à surmonter. Cependant, lorsqu’il est bien compris et maîtrisé, le stress peut devenir un allié puissant dans la quête de la réussite. Au lieu de le fuir ou de le combattre, il est possible de transformer cette énergie en un moteur de performance et d’accomplissement. Dans cet article, nous explorons les différentes stratégies psychologiques permettant de transformer le stress en atout et d’en faire un levier pour réussir dans
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).