Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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juin 15, 2023Like

Personnalité névrotique : Nature, gestion et comportements

La personnalité névrotique est un terme utilisé en psychologie pour décrire un modèle de comportement caractérisé par une tendance accrue à ressentir du stress, de l’anxiété, de l’inquiétude et de l’émotivité. Elle peut également se manifester par une humeur instable, une sensibilité émotionnelle accrue, ainsi que par des comportements compulsifs ou obsessionnels. Voici quelques éléments importants pour comprendre la nature, la gestion et les comportements associés à la personnalité névrotique : Nature de la personnalité névrotique : La personnalité névrotique
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juin 15, 2023Like

Des moyens de se sortir rapidement d’une situation de deuil ?

Introduction : Faire face à une situation de deuil est une expérience émotionnellement éprouvante et complexe. Chaque individu réagit différemment et il n’y a pas de solution unique pour se sortir rapidement d’une telle situation. Cependant, il existe des moyens efficaces pour faciliter le processus de guérison et retrouver un certain équilibre émotionnel. Dans cet article, nous examinerons plusieurs moyens qui peuvent aider à se sortir rapidement d’une situation de deuil, en favorisant la compréhension, la gestion des émotions et
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juin 15, 2023Like

Que faire pour sortir rapidement d’une situation de deuil ?

Introduction : Faire face à une situation de deuil est une expérience émotionnelle profonde et souvent difficile. Chaque individu traverse le processus de deuil à son propre rythme, et il n’y a pas de solution magique pour en sortir rapidement. Cependant, il existe des mesures que l’on peut prendre pour faciliter le chemin vers la guérison et sortir plus rapidement d’une situation de deuil. Dans cet article, nous explorerons plusieurs stratégies efficaces pour vous aider à traverser cette période difficile
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juin 15, 2023Like

Trouble de la trypanophobie

Le trouble de la trypanophobie est une condition psychologique spécifique caractérisée par une peur extrême et irrationnelle des injections ou des piqûres. Il s’agit d’une phobie spécifique, qui se distingue des autres troubles anxieux par sa focalisation sur un objet ou une situation particulière. Les personnes atteintes de ce trouble éprouvent une anxiété intense, voire une panique, lorsqu’elles sont confrontées à des aiguilles, que ce soit lors de vaccinations, de prises de sang, d’injections médicales ou même simplement à l’idée
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juin 15, 2023Like

De la personnalité névrotique : Nature, réactions et mesures de prise en charge

La personnalité névrotique est un terme utilisé en psychologie pour décrire un modèle durable de comportements et de traits de personnalité qui sont caractérisés par un niveau élevé de névrose, c’est-à-dire d’instabilité émotionnelle, d’anxiété et de tendance à être facilement perturbé ou contrarié. Voici quelques informations importantes sur la personnalité névrotique, y compris sa nature, ses réactions et les mesures de prise en charge qui peuvent être utiles. Nature de la personnalité névrotique : La personnalité névrotique est généralement caractérisée
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juin 15, 2023Like

Quels sont les moyens de se libérer rapidement d’un sentiment de deuil ?

Introduction : Le deuil est une expérience émotionnellement éprouvante qui survient lorsque nous perdons un être cher. Il peut être difficile de se libérer rapidement de ce sentiment de deuil, car il s’agit d’un processus personnel et unique pour chaque individu. Cependant, il existe des moyens de favoriser le chemin vers la guérison et de se libérer plus rapidement de ce sentiment douloureux. Dans cet article, nous explorerons plusieurs moyens efficaces pour surmonter rapidement un sentiment de deuil. I. Exprimez
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juin 15, 2023Like

La pleine conscience et son importance sur le lieu de travail « 4 façons d’être conscient »

En permanence entouré de la menace des délais, débordé par les réunions et soucieux de satisfaire les attentes de ses clients, il est parfois compliqué de prendre une respiration tranquille pour se détendre sur votre lieu de travail. En raison du stress, il peut être plus compliqué de se détendre ou même de se relaxer en dehors du travail. En vue de contrer cela angoisse, vous aurez le droit de envisager de fait la méditation du chargée aptitude mais encore
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juin 15, 2023Like

PCOS-Friendly Workouts Trainers & Hormonal Health Experts Swear By

Finding the right workout is always tricky, but if you have polycystic ovary syndrome (PCOS) it can be even more difficult to find a workout regimen that aligns well with your cycle and how you’re feeling on a day-to-day basis. PCOS is a condition in which the ovaries produce an abnormal amount of androgens, or sex hormones like testosterone for example, as well as have multiple cysts on the ovaries. This manifests in hormonal imbalances, and symptoms can include insulin
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juin 15, 2023Like

La Relation entre le stress et la maladie physique

La relation entre le stress et la maladie physique est complexe et multifactorielle. De nombreuses études ont examiné cette relation et ont trouvé des liens significatifs entre le stress et diverses maladies physiques. Dans ce texte, nous allons explorer ces liens et examiner les mécanismes sous-jacents qui expliquent comment le stress peut affecter notre santé physique. Le stress et le système immunitaire : Le stress peut affecter le système immunitaire, qui est responsable de la défense de notre corps contre
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juin 15, 2023Like

Quelles sont les mesures à prendre pour faire face à un deuil plus rapidement ?

Introduction : Faire face à un deuil est une expérience émotionnellement éprouvante qui survient lorsque nous perdons un être cher. Le processus de deuil est complexe et demande du temps pour être traversé. Cependant, il existe des mesures que l’on peut prendre pour faire face à un deuil de manière plus rapide et constructive. Dans cet article, nous allons explorer plusieurs stratégies qui peuvent vous aider à traverser cette période difficile de manière plus efficace. I. Exprimer et accepter ses
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juin 15, 2023Like

Personne névrosée : Propriétés, habitudes et méthodes de prise en charge

Une personne névrosée se réfère généralement à quelqu’un qui présente des symptômes de névrose, qui est un terme psychologique désignant un trouble mental caractérisé par une détresse émotionnelle excessive et des comportements mal adaptés. Les névroses peuvent se manifester de différentes manières, notamment sous forme d’anxiété, de dépression, d’obsessions, de compulsions, de phobies, de troubles du sommeil et d’autres symptômes similaires. Voici quelques propriétés, habitudes et méthodes de prise en charge couramment associées aux personnes névrosées : Propriétés : Anxiété
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juin 15, 2023Like

L’importance de la pleine conscience sur le lieu de travail (4 façons d’être conscient)

Lorsque vous êtes constamment entouré de la menace des délais, submergé de réunions et stressé par la nécessité de répondre aux exigences du client, il peut être difficile de prendre une respiration calme et de se détendre sur le lieu de travail. Le stress peut vous empêcher de ralentir et même de vous reposer après le travail. Pour contrer ce stress, vous pouvez essayer la méditation de pleine conscience ou d’autres techniques de relaxation à la maison, mais si je
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).