Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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mai 15, 2025Like

Traumatisme intergénérationnel : comment la douleur de nos ancêtres se transmet à travers les générations

Le traumatisme intergénérationnel est un phénomène complexe et profond, qui illustre comment les blessures émotionnelles, psychologiques ou physiques vécues par une génération peuvent se transmettre à la suivante, souvent de manière inconsciente et indirecte. Ce concept met en lumière l’idée que la douleur, la souffrance et les traumatismes subis par nos ancêtres peuvent avoir un impact durable sur notre bien-être et notre développement, même si nous n’avons pas directement vécu les événements traumatiques eux-mêmes. Ce processus de transmission peut se
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mai 15, 2025Like

La force intérieure face à l’adversité

La résilience psychologique est un concept central dans la compréhension du comportement humain face à l’adversité. Elle désigne la capacité à surmonter les épreuves de la vie, qu’elles soient émotionnelles, psychologiques ou physiques. Elle ne se limite pas à l’idée de simplement « tenir bon » face à une difficulté, mais englobe aussi la faculté de se reconstruire, d’apprendre de l’expérience et d’évoluer à travers les difficultés. En d’autres termes, la résilience ne consiste pas à ignorer ou minimiser la souffrance, mais
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mai 15, 2025Like

Résilience psychologique

La résilience psychologique est un concept central dans la compréhension du comportement humain face à l’adversité. Elle désigne la capacité à surmonter les épreuves de la vie, qu’elles soient émotionnelles, psychologiques ou physiques. Elle ne se limite pas à l’idée de simplement « tenir bon » face à une difficulté, mais englobe aussi la faculté de se reconstruire, d’apprendre de l’expérience et d’évoluer à travers les difficultés. En d’autres termes, la résilience ne consiste pas à ignorer ou minimiser la souffrance, mais
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mai 15, 2025Like

Alimentation, image de soi et troubles du comportement

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont des manifestations complexes et multiformes d’un mal-être psychique qui touche profondément l’individu dans sa relation à lui-même, à son corps, à la nourriture, et bien souvent aux autres. Anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique, troubles mixtes ou atypiques… quelles que soient leurs formes, ces troubles ne se résument jamais à une simple problématique autour de la nourriture. Ils sont l’expression d’un déséquilibre émotionnel plus large, dans lequel l’estime de soi joue un rôle fondamental. L’estime
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mai 15, 2025Like

Le traitement par le corps : introduction à la thérapie somatique

Dans un monde où l’on accorde de plus en plus d’importance à la santé mentale et physique, la thérapie somatique émerge comme une approche innovante et profondément humaine pour traiter divers troubles émotionnels, psychologiques et physiques. Contrairement aux thérapies traditionnelles, qui se concentrent principalement sur la parole et les processus cognitifs, la thérapie somatique se distingue par son accent mis sur le corps, ses sensations et ses émotions vécues à travers lui. Ce traitement est basé sur l’idée que le
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mai 15, 2025Like

Traumatismes hérités : comprendre comment les douleurs du passé nous affectent aujourd’hui

Les traumatismes hérités sont une réalité souvent ignorée, mais qui a un impact profond sur de nombreuses personnes à travers le monde. Ces blessures invisibles remontent parfois à des générations passées, mais leur influence peut traverser le temps et affecter des individus longtemps après l’événement initial. Comment ces douleurs du passé persistent-elles ? Pourquoi continuons-nous de les ressentir, même si nous n’avons pas vécu directement les événements qui les ont engendrées ? Il est essentiel de comprendre la nature de
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mai 15, 2025Like

Lien entre troubles alimentaires et confiance en soi

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont des manifestations complexes et multiformes d’un mal-être psychique qui touche profondément l’individu dans sa relation à lui-même, à son corps, à la nourriture, et bien souvent aux autres. Anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique, troubles mixtes ou atypiques… quelles que soient leurs formes, ces troubles ne se résument jamais à une simple problématique autour de la nourriture. Ils sont l’expression d’un déséquilibre émotionnel plus large, dans lequel l’estime de soi joue un rôle fondamental. L’estime
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mai 15, 2025Like

Troubles bipolaires : démêler le vrai du faux

Les troubles bipolaires, longtemps appelés psychose maniaco-dépressive, sont aujourd’hui mieux compris, mieux diagnostiqués, mais encore souvent victimes de clichés et de fausses croyances. Derrière ce terme se cache une réalité complexe, qui touche entre 1 et 2,5 % de la population mondiale. Pour les personnes concernées et leurs proches, il est essentiel de distinguer la vérité des idées reçues. Une maladie aux multiples visages Le trouble bipolaire ne se résume pas à de simples sautes d’humeur. Il s’agit d’une affection
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mai 15, 2025Like

Les traces invisibles du passé : quand les blessures de nos ancêtres marquent notre existence

Le passé est un tissage complexe de récits, d’événements et de souffrances, souvent relégués à des archives poussiéreuses ou à des souvenirs fragiles. Pourtant, ces événements, qu’ils soient glorieux ou douloureux, laissent des empreintes indélébiles sur les générations suivantes. Même si ces blessures ne sont pas toujours visibles à l’œil nu, elles influencent profondément notre quotidien, notre identité et nos relations. À travers l’exploration de ce phénomène, nous comprenons mieux comment les souffrances et les luttes de nos ancêtres résonnent
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mai 15, 2025Like

Troubles du comportement alimentaire et perception de soi

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont des manifestations complexes et multiformes d’un mal-être psychique qui touche profondément l’individu dans sa relation à lui-même, à son corps, à la nourriture, et bien souvent aux autres. Anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique, troubles mixtes ou atypiques… quelles que soient leurs formes, ces troubles ne se résument jamais à une simple problématique autour de la nourriture. Ils sont l’expression d’un déséquilibre émotionnel plus large, dans lequel l’estime de soi joue un rôle fondamental. L’estime
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mai 15, 2025Like

La santé mentale chez les jeunes et les étudiants

La santé mentale est un enjeu crucial pour les jeunes et les étudiants. Dans un monde en constante évolution, ils sont confrontés à de nombreux défis, tels que la pression scolaire, les attentes sociales, et les incertitudes liées à l’avenir. Une bonne santé mentale est essentielle pour leur bien-être et leur réussite académique et personnelle. Les Facteurs Influents Pression Académique Les jeunes et les étudiants sont soumis à une pression importante pour réussir académiquement. Les examens, les devoirs, et les
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mai 15, 2025Like

L’interprétation psychologique du phénomène appelé Déjà Rêvé

L’Interprétation Psychologique du Phénomène appelé Déjà Rêvé Le phénomène du Déjà Rêvé se manifeste lorsqu’une personne éprouve une sensation de familiarité intense en rencontrant une situation ou un événement qu’elle perçoit comme ayant déjà été vécu dans un rêve antérieur. Bien que ce phénomène soit souvent perçu comme étrange ou même mystérieux, il peut être exploré à travers les mécanismes cognitifs, neurologiques et émotionnels du cerveau humain. En abordant ce phénomène d’un point de vue psychologique, il devient possible de
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).