Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

Blog – Lire les derniers articles

avril 15, 2023Like

Les problèmes de personnalité masochiste

La personnalité masochiste est caractérisée par un besoin de souffrir, de se sentir dominé ou humilié. Les personnes atteintes de cette condition peuvent rechercher des situations dans lesquelles elles se sentent soumises à l’autorité d’autres personnes, ou peuvent chercher à se mettre dans des situations difficiles ou douloureuses volontairement. Il existe plusieurs raisons pour lesquelles une personne peut développer une personnalité masochiste. Certaines personnes peuvent avoir vécu des traumatismes dans leur enfance, comme des abus physiques ou émotionnels, qui les
Lire plus
avril 15, 2023Like

quels sont les principes de fonctionnement à adopter pour un mode de comportement sain et respectueux de la santé ?

Adopter un mode de vie sain et affectif est une démarche importante pour notre bien-être mental et physique. Cela peut sembler difficile au début, mais avec un peu de patience et de détermination, vous pouvez créer des habitudes positives qui vous aideront à vous sentir mieux et à vivre plus longtemps. Voici quelques conseils pour vous aider à adopter un mode de vie sain et affectif : Faites de l’exercice régulièrement : L’exercice régulier est un élément clé pour maintenir
Lire plus
avril 15, 2023Like

Concernant le post-traitement, dans quelle mesure cela affecte-t-il la qualité de la santé mentale ?

Le syndrome de stress post-traumatique, communément abrégé sous le sigle SSPT, est un trouble psychologique qui peut survenir après avoir été exposé à un événement traumatique. Ce trouble peut affecter la vie quotidienne d’une personne en lui causant une anxiété chronique, des flashbacks, des cauchemars et une évitement des situations qui peuvent déclencher des souvenirs traumatisants. Le SSPT est souvent associé à des expériences de guerre, de violence, de viol, d’abus ou d’accidents graves. Le traitement du SSPT est une
Lire plus
avril 15, 2023Like

Diverses méthodes de lutte contre le tabac

Méthodes de lutte contre le tabac : Introduction : Le tabac est l’une des principales causes de morbidité et de mortalité dans le monde. Il est donc important de prendre des mesures pour lutter contre le tabac. Dans cet article, nous allons examiner les différentes méthodes de lutte contre le tabac, telles que la réglementation, la sensibilisation, la prévention et les programmes de sevrage. Réglementation : La réglementation est l’une des méthodes les plus efficaces pour lutter contre le tabac.
Lire plus
avril 15, 2023Like

La baisse de niveau de l’amour dans le couple

Le manque d’amour dans un couple peut être une expérience extrêmement difficile et douloureuse pour les deux partenaires impliqués. Quand on parle d’amour, il est important de comprendre que cela ne se limite pas à des sentiments romantiques et passionnés. L’amour dans un couple est une combinaison de sentiments profonds de respect, de confiance, de soutien, de compréhension et de compromis. Le manque d’amour peut se manifester de différentes manières. Par exemple, cela peut se traduire par une absence de
Lire plus
avril 15, 2023Like

Les différentes approches au sevrage tabagique

Approches pour le sevrage tabagique : Introduction : Le tabagisme est une dépendance qui peut être difficile à surmonter. Heureusement, il existe plusieurs approches qui peuvent aider les fumeurs à abandonner définitivement la cigarette. Dans cet article, nous allons examiner les différentes approches pour le sevrage tabagique. Les substituts nicotiniques : Les substituts nicotiniques (patchs, gommes à mâcher, inhalateurs, etc.) sont des produits qui peuvent aider les fumeurs à gérer les symptômes de manque de nicotine lorsqu’ils essaient d’arrêter de
Lire plus
avril 15, 2023Like

En cas de post traumatisme, en quoi agit-on sur la Qualité de la Santé Psychique ?

Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) est un trouble mental qui se développe après avoir vécu ou été témoin d’un événement traumatisant, comme une agression, un accident de voiture, un viol, une guerre, ou encore une catastrophe naturelle. Les symptômes du SSPT peuvent inclure des cauchemars, des flashbacks, de l’anxiété, de la dépression, de l’insomnie, de l’irritabilité et des problèmes de concentration. Ces symptômes peuvent persister pendant des mois ou des années après l’événement traumatique, perturbant la vie quotidienne de
Lire plus
avril 15, 2023Like

La désaffection au sein d’un couple

Le manque d’amour dans un couple peut être une situation difficile et douloureuse pour les deux partenaires. Cela peut se manifester de différentes manières, mais généralement, cela se traduit par une diminution ou une absence de sentiments amoureux, d’affection et de connexion émotionnelle. Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles le manque d’amour peut se produire dans une relation de couple. Parfois, cela peut être dû à des problèmes de communication, d’autres fois à des changements dans la
Lire plus
avril 15, 2023Like

le manque de motivation , quoi faire ?

Le manque de motivation peut être un véritable obstacle dans la vie, que ce soit pour atteindre des objectifs personnels ou professionnels. Le sentiment de ne pas avoir la force de faire quoi que ce soit peut être épuisant et frustrant, mais il est important de se rappeler que ce n’est pas une situation permanente et qu’il existe des moyens de surmonter ce sentiment de stagnation. Tout d’abord, il est important de comprendre les causes de votre manque de motivation.
Lire plus
avril 15, 2023Like

Comment faire pour prendre soin de votre santé mentale ?

Notre santé mentale est aussi importante que notre santé physique. Toutefois, beaucoup de personnes sous-estiment l’importance de prendre soin de leur bien-être mental. Il est temps de changer cette tendance et de commencer à prendre en compte notre santé mentale afin de vivre une vie plus heureuse et plus équilibrée. Exercice physique régulier : L’exercice physique est un excellent moyen de prendre soin de notre santé mentale. Lorsque nous nous engageons dans des activités physiques, notre corps libère des endorphines,
Lire plus
avril 15, 2023Like

Situation post traumatique, manière dont agir sur la qualité de la santé psychologique ?

Le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) est un trouble mental qui survient chez certaines personnes ayant été exposées à des événements traumatisants. Ces événements peuvent inclure des accidents de voiture, des agressions, des viols, des guerres ou des catastrophes naturelles. Les symptômes du SSPT peuvent inclure des cauchemars, des flashbacks, une anxiété, une dépression, une hyper-vigilance et une évitement de certaines situations ou souvenirs liés au traumatisme. Le traitement du SSPT varie en fonction de la gravité des symptômes et
Lire plus
avril 15, 2023Like

quels sont les moyens à mettre en œuvre pour avoir un mode de comportement équilibré et raisonnable ?quels sont les moyens à mettre en œuvre pour avoir un mode de comportement équilibré et raisonnable ?

Adopter un mode de vie sain et affectif peut être un défi pour certaines personnes, mais c’est un choix qui peut avoir des effets positifs sur votre santé physique et mentale à long terme. Voici quelques conseils pour vous aider à adopter un mode de vie sain et affectif. Faites de l’exercice régulièrement L’exercice est l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour votre santé physique et mentale. Il aide à maintenir un poids santé, à renforcer
Lire plus

Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).