Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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octobre 22, 2025Like

Clinically Speaking: Questions and Answers About Urothelial Bladder Cancer Treatment

Urothelial bladder cancer (UBC) is cancer that starts in the cells that line the inside of your bladder. It is the most common type of bladder cancer — and more than 19,000 women get a UBC diagnosis every year. The good news? Bladder cancer has a five-year survival rate of more than 80% when it’s caught early — and there are many ways to treat it. HealthyWomen spoke with Claire de la Calle, M.D., a urologist at the Fred Hutch
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octobre 22, 2025Like

Conversación clínica: Preguntas y respuestas relacionadas con el tratamiento contra el cáncer de vejiga urotelial

English El cáncer de vejiga urotelial (UBC, por sus siglas en inglés) es un cáncer que se origina en las células que cubren el interior de tu vejiga. Es el tipo más común de cáncer de vejiga y más de 19,000 mujeres reciben un diagnóstico de UBC cada año. ¿Las buenas noticias? El cáncer de vejiga tiene una tasa de supervivencia a 5 años de más del 80% cuando se detecta temprano y se puede tratar de muchas formas. HealthyWomen
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octobre 21, 2025Like

How Menopause Affects the Gut Microbiome

Hot flashes and trouble sleeping get most of the attention in midlife, but many women also notice changes in their gut. Bloating shows up out of nowhere, once-reliable bathroom routines go completely off track and foods that used to sit fine now feel heavy. Is it just getting older? Or is something else going on? Research shows hormone shifts in perimenopause and after menopause can nudge the gut out of balance for some women. “The gut microbiome affects many parts
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octobre 21, 2025Like

New Study Looks At Gaps In Screening And Treatment for Perinatal Mood And Anxiety Disorders

A new study published by Nested looked at forging new understandings as to how caregivers actually experience perinatal mood and anxiety disorders (PMADs).  “We looked closely at systemic gaps in screening, treatment, and follow-up, as well as how supported new parents felt by their partners, healthcare providers, and workplaces,” study author Erin O’Connor told us. “In addition to documenting these experiences, we aimed to provide evidence-based recommendations for healthcare providers, workplaces, and policymakers so perinatal mental health care can actually
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octobre 20, 2025Like

How 2 Moms With Breast Cancer Became Game-Changing Advocates

Receiving a breast cancer diagnosis is devastating no matter what your situation in life. For those with kids, one emotion that can rise to the forefront is the fear that you won’t be around to raise your kids and watch them grow up. Jeanelle Adams and Tami Eagle Bowling both experienced that fear at its most visceral. The two women, both moms, were diagnosed with different stages of breast cancer and have had different experiences with it — but both
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octobre 20, 2025Like

5 Ways to Strengthen Your Musculoskeletal System

Your musculoskeletal system is everything. And we’re not exaggerating. The musculoskeletal system consists of your bones, tendons, ligaments, muscles, joints, cartilage and other connective tissue. Basically, it’s the foundation of your body and everything you need to move. As you can probably imagine, it’s important to take care of your musculoskeletal system so you can do all the things you want to do, like stand upright and chase after an ice cream truck or a Harry Styles look-alike. This means
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octobre 20, 2025Like

Veiller à son équilibre intérieur : une condition du bien-être global

Le bien-être ne se limite pas à la santé physique ou à la réussite extérieure. Il repose aussi sur notre équilibre intérieur, cet état d’harmonie entre nos émotions, nos pensées et nos valeurs. Veiller à cet équilibre, c’est cultiver la sérénité, la clarté mentale et la résilience face aux défis de la vie. C’est un pilier essentiel pour une vie épanouissante et harmonieuse. Comprendre l’équilibre intérieur Un état fondamental pour le bien-être L’équilibre intérieur ne signifie pas l’absence de difficultés,
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octobre 20, 2025Like

Prendre soin de sa santé mentale : un pilier fondamental du bien-être

Le bien-être ne se limite pas à l’alimentation, au sommeil ou à l’activité physique. La santé mentale est un pilier fondamental de notre équilibre global. Elle englobe notre capacité à gérer nos émotions, à penser clairement, à établir des relations harmonieuses et à faire face aux défis de la vie. Prendre soin de sa santé mentale, c’est investir dans un bien-être durable et profond. Comprendre la santé mentale Une dimension essentielle du bien-être La santé mentale ne se réduit pas
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octobre 20, 2025Like

Entretenir son monde intérieur : un élément central du bien-être global

Le bien-être ne se limite pas à la santé physique ou à la réussite extérieure. Notre monde intérieur — composé de nos pensées, émotions, valeurs et aspirations — joue un rôle déterminant dans notre équilibre global. Entretenir cet univers personnel, c’est cultiver la sérénité, la clarté mentale et la résilience face aux défis de la vie. Comprendre le monde intérieur Un espace intime à cultiver Le monde intérieur est le lieu de nos réflexions, de nos émotions et de nos
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octobre 20, 2025Like

Soigner son esprit : une base indispensable à l’équilibre global

Dans la quête du bien-être, on pense souvent au corps : alimentation saine, exercice physique, sommeil réparateur. Pourtant, le véritable équilibre repose tout autant sur l’esprit. Soigner son esprit, c’est nourrir la clarté mentale, la sérénité émotionnelle et la résilience face aux défis de la vie. L’état de notre esprit influence directement notre santé globale, nos relations et notre qualité de vie. Comprendre l’importance de l’esprit L’interconnexion entre corps et esprit Le corps et l’esprit sont intimement liés. Le stress,
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octobre 20, 2025Like

Nourrir sa santé mentale : un fondement du bien-être général

Le bien-être n’est pas seulement physique. Un corps en bonne santé est précieux, mais il ne suffit pas pour se sentir pleinement épanoui. La santé mentale, souvent négligée, est au cœur de notre équilibre général. Elle englobe notre capacité à gérer nos émotions, à penser clairement, à créer des liens solides et à faire face aux défis de la vie. Nourrir sa santé mentale, c’est prendre soin de cet aspect fondamental de notre existence. Comprendre la santé mentale Une dimension
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octobre 20, 2025Like

Cultiver son esprit : une clé essentielle du bien-être global

Dans une société où l’on valorise la performance et l’apparence, le soin du corps est souvent mis en avant. Pourtant, le bien-être véritable ne peut être atteint sans prendre en compte une dimension plus subtile : celle de l’esprit. Cultiver son esprit, c’est nourrir la source de nos pensées, de nos émotions et de notre perception du monde. C’est apprendre à vivre en harmonie avec soi-même et avec les autres. Comprendre la relation entre l’esprit et le bien-être Un lien
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).