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juin 15, 2025Like

Perception et traitement des troubles mentaux dans le cadre scolaire

Une réalité de plus en plus visible, mais encore mal comprise Depuis quelques années, les troubles mentaux chez les jeunes sont davantage reconnus comme un enjeu de santé publique. Stress, anxiété, dépression, troubles de l’attention, phobies scolaires : ces réalités concernent de nombreux élèves. Pourtant, dans le cadre scolaire, leur perception reste floue, parfois biaisée, et leur prise en charge insuffisante. Trop souvent, ces troubles sont perçus comme des caprices, des excuses ou des faiblesses. Une perception marquée par les
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juin 15, 2025Like

Psychothérapie : quelles approches, quels effets, pour quels troubles ?

La psychothérapie est une pratique qui vise à aider les individus à surmonter des difficultés émotionnelles, psychologiques ou relationnelles. Elle repose sur une interaction entre un patient et un thérapeute, dans un cadre bien défini, où le patient peut exprimer librement ses pensées et ses sentiments. Diverses approches existent en psychothérapie, chacune ayant ses méthodes et ses objectifs spécifiques. Dans ce texte, nous allons explorer les différentes approches thérapeutiques, les effets qu’elles peuvent avoir sur les patients, ainsi que les
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juin 15, 2025Like

Comprendre les psychothérapies : typologies, intérêts thérapeutiques et indications

La psychothérapie est un domaine vaste et en constante évolution, qui occupe une place centrale dans la compréhension et le traitement des souffrances psychiques. Qu’il s’agisse de troubles anxieux, de dépression, de traumatismes ou simplement d’une quête de mieux-être, la psychothérapie propose une pluralité d’approches et d’outils pour accompagner les individus dans leur parcours de vie. Ce texte explore les différentes typologies de psychothérapies, leurs bénéfices thérapeutiques et les situations pour lesquelles elles sont le plus indiquées. Les grandes familles
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juin 15, 2025Like

Psychothérapies : panorama des approches, des effets positifs et des usages

La psychothérapie, aujourd’hui largement reconnue, joue un rôle essentiel dans le bien-être mental et émotionnel des individus. Elle repose sur une relation professionnelle entre un thérapeute et une personne en demande de soutien psychologique. Son but principal est d’aider à comprendre, à exprimer et à transformer les difficultés personnelles. Explorons les principales approches, leurs effets positifs et les contextes dans lesquels elles sont utilisées. Diversité des approches thérapeutiques Le monde de la psychothérapie est vaste et pluriel. Au fil du
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juin 15, 2025Like

Exploration des psychothérapies : méthodes, avantages et champs d’application

La psychothérapie est un domaine vaste et profondément humain, qui vise à accompagner les personnes dans leur quête de mieux-être psychologique. Elle repose sur une relation de confiance entre un thérapeute formé et une personne en demande de soutien, d’écoute ou de changement. Loin d’être une discipline rigide, la psychothérapie se décline en de nombreuses approches, chacune mettant l’accent sur des aspects différents de l’expérience humaine. Les grandes approches thérapeutiques La thérapie cognitive et comportementale (TCC) Cette approche met l’accent
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juin 15, 2025Like

Psychothérapies : quelles formes, quels bénéfices, pour quels besoins ?

La psychothérapie s’est progressivement imposée comme un outil incontournable pour accompagner les individus dans leur quête de mieux-être. Souvent entourée d’idées reçues, elle recouvre en réalité une grande diversité de méthodes et de pratiques, adaptées à des situations personnelles très variées. Mais quelles sont ces formes de psychothérapie ? Que peut-on en attendre concrètement ? Et surtout, à quels besoins répondent-elles ? Une pluralité de formes pour s’adapter à chacun La psychothérapie n’est pas une discipline figée ; elle se
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juin 15, 2025Like

Les différents types de psychothérapies, leurs bienfaits et leurs indications

La psychothérapie est une démarche thérapeutique qui vise à soulager la souffrance psychique, améliorer le bien-être et favoriser le développement personnel. Il existe plusieurs approches, chacune reposant sur des concepts et des méthodes spécifiques. Elles peuvent être proposées seules ou en complément d’autres formes de traitement, comme la médication ou les soins médicaux. La thérapie cognitivo-comportementale : comprendre et modifier les pensées La thérapie cognitivo-comportementale, souvent abrégée par ses initiales, s’appuie sur l’idée que nos pensées influencent nos émotions et
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juin 15, 2025Like

Psychothérapies : types, bienfaits, indications

La psychothérapie est une démarche d’accompagnement psychologique qui permet à une personne de mieux comprendre son fonctionnement interne, de dépasser des souffrances, ou encore d’améliorer sa qualité de vie. Elle s’adresse aussi bien aux adultes qu’aux adolescents et aux enfants, et elle peut se pratiquer en individuel, en couple, en famille ou en groupe. C’est un espace de parole sécurisé, bienveillant et confidentiel, guidé par un ou une thérapeute formée. Les différents types de psychothérapies La psychothérapie regroupe plusieurs approches,
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juin 15, 2025Like

Stigmatisation des élèves souffrant de troubles mentaux

La santé mentale des jeunes est un sujet de plus en plus préoccupant, mais elle reste encore entourée de tabous dans le cadre scolaire. Les élèves souffrant de troubles mentaux – qu’il s’agisse d’anxiété, de dépression, de TDAH, ou de troubles du comportement – font face non seulement à leur propre souffrance, mais aussi à une stigmatisation souvent invisible, mais profondément destructrice. Qu’est-ce que la stigmatisation scolaire ? La stigmatisation, c’est le fait de coller une étiquette négative à une
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juin 15, 2025Like

Impact des stéréotypes sur la santé mentale à l’école

Les stéréotypes sont des jugements simplifiés et rigides que l’on porte sur les autres. À l’école, ces clichés peuvent concerner le genre, l’origine, l’apparence physique, le niveau scolaire ou encore le comportement. Si certains semblent anodins, ils peuvent en réalité causer de véritables souffrances psychologiques. Car lorsqu’un élève est réduit à une étiquette, cela affecte profondément son estime de soi, sa confiance et son bien-être. Le poids des étiquettes sur les élèves Être traité de « cancre », de « fille trop émotive »,
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juin 15, 2025Like

Tabou autour des troubles mentaux dans les établissements scolaires

Un sujet encore trop souvent ignoré Les troubles mentaux chez les jeunes sont une réalité croissante, mais ils restent largement ignorés ou minimisés dans les établissements scolaires. Anxiété, dépression, TDAH, troubles du comportement ou troubles alimentaires touchent de plus en plus d’élèves. Pourtant, parler de santé mentale dans le cadre scolaire demeure tabou, entouré de peur, de honte et de stigmatisation. Une stigmatisation qui freine la parole Le manque d’information et de sensibilisation entraîne une stigmatisation profonde. Les élèves qui
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juin 15, 2025Like

Vision stigmatisante des troubles mentaux à l’école

Dans le milieu scolaire, les élèves présentant des troubles mentaux sont souvent perçus à travers des prismes erronés, déformés par les stéréotypes sociaux. Plutôt que d’être reconnus comme des individus ayant des besoins spécifiques, ils sont fréquemment étiquetés, marginalisés ou mal compris. Cette vision stigmatisante ne résulte pas d’une méchanceté volontaire, mais d’un manque d’information, de formation et d’ouverture face à la diversité psychique. Pourtant, ces perceptions erronées ont des effets réels, durables et souvent graves sur le parcours scolaire
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).