Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

Blog – Lire les derniers articles

mars 15, 2023Like

Validation des sentiments : quels sont les signes et que puis-je faire ?

La validation des sentiments est une compétence clé dans les relations interpersonnelles. Cela consiste à reconnaître et à accepter les sentiments des autres, sans les juger ni les minimiser. Dans ce texte, nous allons discuter des signes qui indiquent que quelqu’un a besoin de validation des sentiments et des étapes que vous pouvez suivre pour les aider. Signes que quelqu’un a besoin de validation des sentiments : Ils répètent souvent la même chose sans obtenir de réponse ou de soutien
Lire plus
mars 15, 2023Like

Inversion émotionnelle : que faut-il savoir et que peut-on changer ?

L’inversion émotionnelle est un phénomène complexe qui peut avoir des conséquences importantes sur notre vie. Il se produit lorsque nos émotions ne sont pas en accord avec les événements extérieurs ou les situations que nous vivons. Qu’est-ce que l’inversion émotionnelle ? L’inversion émotionnelle se produit lorsque nous ressentons une émotion différente de celle que nous devrions ressentir face à une situation donnée. Par exemple, nous pouvons ressentir de la joie lorsque nous devrions ressentir de la tristesse ou de la
Lire plus
mars 15, 2023Like

Comment comprendre l’émétophobie ? Est-ce que votre phobie des vomissements peut entraîner la boulimie ?

Je ne crois pas qu’il existe une personne qui adore vomir ou qui prend plaisir à le faire. La majeure partie d’entre nous en sommes dégoûtés et nous essayons de les éviter. Cela veut-il dire que nous avons tous une émétophobie (peur de vomir) ? L’émétophobie est un état de santé mentale rare, qui touche seulement 0,1 % de la population mondiale. Une grande majorité des gens croient le fait que l’émétophobie se révèle être extrêmement courante, cependant très peu
Lire plus
mars 15, 2023Like

“Why Do I Over Apologize?” And How to Stop Over Apologizing

If you slip up and make a mistake, it’s natural that you’ll apologize for it too. Saying “sorry” after all is the righteous thing to do when you’re at fault. However, if you’ve ever apologized when someone else made a mistake, for example, bumped into you, then it may be an instance where saying sorry isn’t going to help you. This kind of constant apologizing could be a sign that you’re used to over-apologizing. Apologizing isn’t wrong but a harmless way
Lire plus
mars 15, 2023Like

De nombreux traitements sont disponibles pour la dépression chronique.

La dépression peut s’avérer paralysante et pas facile d’en sortir, mais il est possible de la surmonter avec le traitement et l’adaptation appropriés. Que se passe-t-il donc quand une dépression persiste et empêche de partir pour des années ? Que faut-il faire pour se relever d’une dépression chronique ? La dépression fait partie des troubles mentaux les plus graves et peut entraîner des sentiments persistants de tristesse et de désespoir au point de faire perdre la capacité de travailler et
Lire plus
mars 15, 2023Like

Infirmation affective : quels sont les signes et que puis-je faire ?

L’infirmation affective est une situation où l’on ne se sent pas aimé ou valorisé par les autres. Cela peut entraîner des sentiments de solitude, de tristesse et d’anxiété. Voici quelques signes à surveiller et des conseils pour y remédier. Signes de l’infirmation affective : Sentiments d’insécurité et de rejet Manque de confiance en soi Difficulté à créer des liens avec les autres Recherche constante de validation Sensation de solitude, même en présence d’autres personnes Peur de l’abandon et de l’isolement
Lire plus
mars 15, 2023Like

Comprendre l’émétophobie ! Votre phobie des vomissements peut-elle déclencher la boulimie ?

Je doute qu’il existe une personne qui aime vomir ou qui apprécie les vomissements. La plupart d’entre nous en sont dégoûtés et essaient de les éviter. Cela signifie-t-il que nous sommes tous atteints d’émétophobie (peur de vomir) ? L’émétophobie est un trouble mental rare, qui ne touche que 0,1 % de la population mondiale. La plupart des gens pensent que l’émétophobie est très courante, mais peu de gens ont peur de vomir. Bien que les vomissements fréquents soient courants chez
Lire plus
mars 15, 2023Like

De l’information sur tout ce que vous voulez savoir sur la dépression chronique (et son traitement)

La dépression peut se révéler paralysante et ne pas être facile à surmonter, mais avec le traitement et l’adaptation appropriés, la dépression peut être contrôlée. Que se passe-t-il donc lorsqu’une dépression dure et refuse de quitter les lieux pendant des années ? Qu’est-ce qui peut être fait pour se remettre d’une dépression chronique ? La dépression est l’un des troubles de santé mentale les plus graves, qui peut provoquer des sentiments persistants de tristesse et de désolation au point de
Lire plus
mars 15, 2023Like

What does it take to be happy at work?

New research uncovers the happiest (and unhappiest) industries to work in based on these key factors Being happy at work is something many of us strive for. We spend a lot of time at work, so anything that can help us enjoy this time is welcome. Knowing what it takes to feel happy at work can help us on this mission as we figure out what’s working, and what’s not working for us at work. Recently, SEO company Reboot Online
Lire plus
mars 15, 2023Like

l’invalidation émotionnelle : quels sont les signes et que puis-je faire ?

L’invalidation émotionnelle est un comportement qui peut être très blessant pour les personnes qui en sont victimes. Elle se produit lorsqu’une personne ne reconnaît pas ou ne valide pas les émotions d’une autre personne, ou les minimise ou les rejette complètement. Cela peut se produire de manière intentionnelle ou non, mais cela peut avoir des conséquences néfastes sur la santé mentale et émotionnelle des personnes touchées. Les signes d’invalidation émotionnelle peuvent inclure : Minimisation des émotions : cela se produit
Lire plus
mars 15, 2023Like

Les effets, les impacts et astuces de sensibilisation contre le stress toxique

Que désignez-vous sous le terme de « stress toxique » ? Et pourquoi diffère-t-il du stress « ordinaire » ? Le stress intervient à des degrés divers dans la vie de chacun. Il se trouve que les besoins spécialisées, tous les charges parentales, ces bières en matière de crédit et ainsi que la majorité des rapports interpersonnelles se trouvent aussi d’éléments anciens qui se charge de nous pèsent laquelle finissent quant à générer du irritabilité longtemps chez différent. En vérité, il y an un
Lire plus
mars 15, 2023Like

Les signes et impacts du stress toxique et quelques mesures de prévention

Définition du stress toxique et sa différence avec un simple stress ? L’ensemble des personnes sont exposées à un certain niveau de stress dans leur vie. De fait les besoin commerciales, il se trouve que les taches patriarcales, les divers bières en matière de crédit et ainsi de fait les odyssées interpersonnelles figurent beaucoup d’éléments anciens qui se charge de nous pèsent laquelle finissent quelque attirer du attaque un temps précieux comme bigarré. A permis de construire, il y a
Lire plus

Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).