Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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janvier 30, 2023Like

Living With Multiple Sclerosis Means Always Being My Own Advocate

As told to Nicole Audrey Spector When I was diagnosed with multiple sclerosis (MS) almost seven years ago, the world nearly stopped for me. For a moment, I envisioned all the worst-case scenarios that MS could bring. I thought of not dancing at my daughters’ weddings. Of never traveling with my husband again. Of the most recent hike I’d taken. Would it be my last one ever? I’m not one to dwell, so I didn’t stay frozen in this place
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janvier 30, 2023Like

Que faire pour passer le cap de la nouvelle année sans un être cher ?

La séparation d’un être cher est certainement l’une des situations les plus difficiles à surmonter. La période des fêtes peut rendre la douleur encore plus intense, car les souvenirs et les traditions partagés avec cette personne nous manquent davantage. Il peut être difficile de savoir comment gérer la nouvelle année sans cette personne, mais il existe des moyens de faire face à votre deuil et de vous sentir un peu moins seul. Faire attention à soi : Il est important
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janvier 30, 2023Like

Comment gérer la nouvelle année sans un être cher ?

La perte d’un être cher est l’une des épreuves les plus difficiles à surmonter. La période des fêtes peut rendre la douleur encore plus intense, car les souvenirs et les traditions partagés avec cette personne nous manquent davantage. Il peut être difficile de savoir comment gérer la nouvelle année sans cette personne, mais il existe des moyens de faire face à votre deuil et de vous sentir un peu moins seul. -Prendre soin de soi Il est important de prendre
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janvier 30, 2023Like

Performing Acts Of Kindness For Others May Help With Depression And Anxiety

Feeling low? Performing a good deed for others may help.  Research published in The Journal of Positive Psychology found that people experiencing symptoms of depression and anxiety saw improvements in their symptoms when they performed acts of kindness.  “We found that performing acts of kindness led to greater improvements in depression/anxiety symptoms and life satisfaction than using automatic thought records (a cognitive therapy technique in which one reframes recurring negative thought patterns). Crucially, we also found that performing acts of
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janvier 30, 2023Like

Odyssey Behavioral Healthcare Plans New Mental Health And Addictions Treatment Facility

Mental health provider Odyssey Behavioral Healthcare (Brentwood, Tenn.) is opening a Lifeskills South Florida mental health and addictions treatment facility in Fort Lauderdale, Fla. Odyssey acquired Lifeskills, which provides services to adults ages 18 and over, in 2015. The new facility will offer stabilization, evaluation, detoxification, and Level 1 residential treatment services for those with chronic and acute mental health, substance use, and complex co-occurring disorders. The Lifeskills South Florida campus is expected to open in 2023. The post Odyssey
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janvier 30, 2023Like

50+ Sleep Affirmations For A Deep And Restful Sleep!

We often overlook the importance of wellness and mindfulness in keeping our mental well-being strong. As adults, we have a thousand things to worry about in our hectic days, and we tend to put simple things like a good night’s rest, mindfulness, and wellness into the back of our minds. Believe it or not, this move can have consequences and add to the already increasing stress in our lives. I can’t say about you, but I’ve struggled with getting a
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janvier 30, 2023Like

How to look after your mental health while waiting for NHS support

With nearly a quarter of us having to wait to start treatment for our mental health, we share eight ways you can look after yourself while waiting to access support The Royal College of Psychiatrists revealed that two in five (43%) adults with a mental illness feel that long waits for treatment have led to their mental health getting worse. With almost one in four (23%) of us waiting more than 12 weeks to start treatment – and many areas
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Bilan de BetterHelp (2023) : Le programme de thérapie BetterHelp est-il vraiment fondé ?

La téléthérapie ou la santé en ligne a rencontré récemment un grand succès au sein de la population. De nombreux témoignages montrent que les citoyens ne se cantonnent pas à parler franchement de leur propre santé mentale, mais se soucient également du bien-être de leur entourage. Ils ont donc tendance à se tourner plus systématiquement vers les centres de consultation en lignes pour se soigner et contribuer à promouvoir leur bien-être mental. Quand il sagit de notre bienêtre mental, nous
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janvier 30, 2023Like

Rapport sur BetterHelp (2023) : La thérapie BetterHelp est elle authentique ?

La santé à distance ou la pratique de la téléthérapie en ligne a dernièrement connu une remarquable adhésion et une certaine vague de popularité au sein de la communauté. De nous jours, les citoyens ne se soucient pas simplement de leur état de forme mais aussi de leur propre bien-être moral. C’est ainsi qu’ils ont décidé de se lancer plus sérieusement dans des traitements en réseau afin de préserver leur santé morale. Nous avons assurément besoin de la meilleure chose
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janvier 30, 2023Like

Evaluation de BetterHelp (2023) : La stratégie de BetterHelp est elle réelle ?

La télésanté ou thérapie en ligne a été récemment remarquablement adoptée et appréciée par le peuple. De nos jour les gens sont non seulement sensibilisés à la problématique de la Santé mentale, mais également à la préservation de leur bien être mental. C’est pour cette raison que les personnes ont décidé de suivre activement des formations sur des plates-formes en réseau afin de contribuer à leur équilibre mental. En ce qui concernent notre bien être mental, nous recherchons sûrement le
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janvier 30, 2023Like

Revue de BetterHelp (2023) : La stratégie de BetterHelp est elle légitime ?

La culture de la télémédecine ou de la thérapeutique en ligne connaît depuis peu une remarquable adhésion et une grande notoriété auprès du public. De nos jours, les personnes ne se préoccupent pas uniquement de leur santé mentale, mais prennent aussi soin de leur santé mentale. C’est ainsi que les gens ont entrepris de prendre plus fréquemment des traitements sur les plateformes en lignes afin de favoriser leur bien-être psychique. Lorsqu’il s’agit de bien-être mental, nous devons pouvoir bénéficier du
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janvier 30, 2023Like

Husband Is Always Angry? Let’s Find Out What We Can Do

I have heard this from so many working and non-working women, “My husband is always angry and negative…whenever he speaks his words are always negative.” Well, I quite understand the fact that loving and living with someone who is always angry and negative is challenging especially when that anger comes from your husband or your partner. Recently, someone asked me what I should do about it. It took me some time to analyze the reasons behind living with an angry
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).