Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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janvier 30, 2023Like

How to look after your mental health while waiting for NHS support

With nearly a quarter of us having to wait to start treatment for our mental health, we share eight ways you can look after yourself while waiting to access support The Royal College of Psychiatrists revealed that two in five (43%) adults with a mental illness feel that long waits for treatment have led to their mental health getting worse. With almost one in four (23%) of us waiting more than 12 weeks to start treatment – and many areas
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janvier 30, 2023Like

Bilan de BetterHelp (2023) : Le programme de thérapie BetterHelp est-il vraiment fondé ?

La téléthérapie ou la santé en ligne a rencontré récemment un grand succès au sein de la population. De nombreux témoignages montrent que les citoyens ne se cantonnent pas à parler franchement de leur propre santé mentale, mais se soucient également du bien-être de leur entourage. Ils ont donc tendance à se tourner plus systématiquement vers les centres de consultation en lignes pour se soigner et contribuer à promouvoir leur bien-être mental. Quand il sagit de notre bienêtre mental, nous
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janvier 30, 2023Like

Rapport sur BetterHelp (2023) : La thérapie BetterHelp est elle authentique ?

La santé à distance ou la pratique de la téléthérapie en ligne a dernièrement connu une remarquable adhésion et une certaine vague de popularité au sein de la communauté. De nous jours, les citoyens ne se soucient pas simplement de leur état de forme mais aussi de leur propre bien-être moral. C’est ainsi qu’ils ont décidé de se lancer plus sérieusement dans des traitements en réseau afin de préserver leur santé morale. Nous avons assurément besoin de la meilleure chose
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janvier 30, 2023Like

Evaluation de BetterHelp (2023) : La stratégie de BetterHelp est elle réelle ?

La télésanté ou thérapie en ligne a été récemment remarquablement adoptée et appréciée par le peuple. De nos jour les gens sont non seulement sensibilisés à la problématique de la Santé mentale, mais également à la préservation de leur bien être mental. C’est pour cette raison que les personnes ont décidé de suivre activement des formations sur des plates-formes en réseau afin de contribuer à leur équilibre mental. En ce qui concernent notre bien être mental, nous recherchons sûrement le
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janvier 30, 2023Like

Revue de BetterHelp (2023) : La stratégie de BetterHelp est elle légitime ?

La culture de la télémédecine ou de la thérapeutique en ligne connaît depuis peu une remarquable adhésion et une grande notoriété auprès du public. De nos jours, les personnes ne se préoccupent pas uniquement de leur santé mentale, mais prennent aussi soin de leur santé mentale. C’est ainsi que les gens ont entrepris de prendre plus fréquemment des traitements sur les plateformes en lignes afin de favoriser leur bien-être psychique. Lorsqu’il s’agit de bien-être mental, nous devons pouvoir bénéficier du
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janvier 30, 2023Like

Husband Is Always Angry? Let’s Find Out What We Can Do

I have heard this from so many working and non-working women, “My husband is always angry and negative…whenever he speaks his words are always negative.” Well, I quite understand the fact that loving and living with someone who is always angry and negative is challenging especially when that anger comes from your husband or your partner. Recently, someone asked me what I should do about it. It took me some time to analyze the reasons behind living with an angry
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janvier 30, 2023Like

Revue BetterHelp (2023) : La thérapie BetterHelp est-elle légale ?

La télésanté ou la culture de la thérapie en ligne a récemment connu une acceptation et une popularité remarquables auprès des masses. Aujourd’hui, les gens ne se contentent pas de parler de la santé mentale, ils prennent également soin de leur bien-être mental. C’est pourquoi les gens ont commencé à suivre plus activement des thérapies par le biais de plateformes en ligne afin de promouvoir le bien-être mental. Quand il s’agit de notre bien-être mental, nous avons sûrement besoin du
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janvier 30, 2023Like

Watching Political News Daily Can Have Negative Mental Health Impact

Daily engagement in political news can have a negative impact on mental health, but disengaging can also have consequences.  Research published in the Journal of Personality and Social Psychology found that strategies to manage the negative emotions that come from daily engagement may also reduce an individual’s motivation to act on what they care about politically.  “(We) started to notice how we, and many of the people we knew, felt overwhelmed by each day’s politics. We decided to conduct research to explore
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janvier 29, 2023Like

Effective Ways To Deal With Relationship Ambivalence

We have all been in relationships, romantic or not, sometimes relationships become ambivalent. We fail to understand where that relationship is going. To want to be with the person but there is this unrest in the relationship which makes you feel like parting ways. Relationship ambivalence is usually seen in romantic relationships; however, ambivalence can occur in any kind of relationship like friendship, parent-child, student-teacher, colleagues, etc. It’s important to step out of relationships that have become toxic even when it’s
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janvier 29, 2023Like

Can Polywork Lead to Burnout?

Polywork, or working on numerous occupations or tasks at the same time, can lead to burnout if it gets overwhelming and creates undue stress and exhaustion. When a person is continuously jumping between jobs and obligations, it can be difficult to completely concentrate on any one item, resulting in emotions of being stretched too thin and a lack of completion. Having many occupations or projects can also result in longer working hours and less time for self-care and rest, which
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janvier 28, 2023Like

Teens Who Feel Positive About Their Lives May Have Better Heart Health In Adulthood

Teenagers with positive psychological assets like optimism and feeling loved are more likely to reach their 20s and 30s in good cardiometabolic health.  A study published in the Journal of the American Heart Association found that teens who felt happy, optimistic, had good self-esteem, felt loved and felt a sense of belonging had better cardiometabolic health later in life compared to their peers without these positive psychological assets.  “We studied 5 mental health assets (optimism, happiness, self-esteem, belongingness, and feeling
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janvier 28, 2023Like

Negging In A Relationship: How To Recognize & Overcome

Negging has been existing for years and has the capability of ruining an individual’s self-esteem and self-worth. Negging comes in disguise, sometimes it is in the form of criticism, and some other times it comes in as flirting. Have you ever been in a situation where you felt like your partner has been making a lot of negative statements about you? Well, it can be possible that your partner is negging you. Negging is a sly way of ridiculing you
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).