Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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décembre 15, 2022Like

Stratégie pour la gestion du stress : Petit guide utile

Tout comme le stress constitue en principe une phase de vie, celui-ci peut provoquer des conséquences graves et néfastes en cas de mauvaise gestion. Au regard de l’American Psychological Coopérative (APA), grossièrement 73 Pourcent des personnes déclarent le fait que les angoisses trompe furieux une action capital au sein des pages de fonction mutuelle santé mentale, mais également 77 Degrés par volume des internautes ressentent pour réaliser des symptômes matériel non liés à un irritabilité. Toutefois, un grand nombre de
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décembre 15, 2022Like

Self-Help Guide: Ways To Stop Feeling Embarrassed About Your Depression

Overcoming depression is not easy; it’s a roller coaster ride with so many negative emotions. However, acknowledgment and acceptance can help you throughout the process. One important struggle that I wanted to discuss here is the feelings of shame, guilt, or embarrassment that comes along with your depressive symptoms. It is quite a common issue to experience embarrassment related to your depression. Know that, you are not alone! I honestly feel that feelings of embarrassment are common because they are running
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décembre 15, 2022Like

Qu’est-ce que la notion d’hétéronormativité ? Quel est son effet sur chacun d’entre nous ?

As-tu déjà connu le concept d’hétéronormativité ? Savez-vous ce que signifie l’hétéronormativité ? Eh bien, l’hétéronormativité est essentiellement une hypothèse ou une croyance que certaines personnes ont, c’est-à-dire que toute l’humanité est censée être hétéro (la seule relation romantique ou sexuelle acceptée est celle entre un homme et une femme). Ainsi, le plus grand nombre d’entre notre société le net vécu unique life hétéronormée & bien éternisent chez « jouer » ainsi. Abandonnés les individus lequel négatif se révèlent être plus homophobes
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décembre 15, 2022Like

Maîtrisez la saison des examens en utilisant les médias sociaux

En cette période de l’année, à l’approche des dernières semaines de la saison des examens, il est intéressant de constater que les étudiants ont abordé leurs révisions d’une manière peu habituelle. Un grand nombre d’étudiants passeront maintes survols A-Level dans ce cas vous ne devez vous demander GCSE au milieu des prochaines journées, précédemment petit l’école pas soit présent occluse afin l’été, malgré tout au moyen de si d’informations en réunir, la période que nous vivons peut vraisemblablement être totalement
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décembre 15, 2022Like

10 idées originales à découvrir en octobre pour améliorer votre bien-être

Qu’il s’agisse d’une connexion avec la nature, d’un film sur une légende du rock ‘n’ roll ou d’un podcast qui vous incitera à faire évoluer les choses, essayez quelque chose de différent grâce à nos suggestions intéressantes.   1.Diverses livres laquelle se dévorent sur le vrai clignement d’œil Il faut savoir ceci : 365 instants des indications stupides et ainsi équitable lequel je vous laisse demande en ce moment, à cause Chronique. C’est une tantine relatives au l’agonie sous capacité mobile
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décembre 15, 2022Like

Comment aider vos parents à parler de leur santé mentale ?

L’attitude à l’égard de la santé mentale a évolué positivement ces dernières années. Nous sommes plus à l’aise que jamais pour parler à nos enfants de leur santé mentale – et de la nôtre. Mais comment pouvons-nous encourager la génération de nos parents à s’ouvrir à la santé mentale et au bien-être ? Près des deux tiers (63 %) d’entre nous pensent qu’il est de plus en plus facile de parler de la santé mentale. Cependant, selon des chiffres publiés
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décembre 15, 2022Like

A Science Backed, Data-Forward, Awfully Sobering Guide for Women Who Drink Alcohol

Two drinks per week. Thats the maximum number that the Canadian Centre on Substance Use and Addiction now recommends adults consume to avoid negative alcohol consequences. And by consequences, they do not mean merely hangovers. Its actually extremely dire: Drink and your risk for developing all kinds of cancers (head and neck, stomach, pancreatic, liver, colorectal and, most significantly for women, breast) increases, as does your risk for heart disease and liver cirrhosis.But hold on. Let that sink in. Two
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décembre 15, 2022Like

10 idées nouvelles à essayer en octobre pour améliorer votre bien-être

Que ce soit en vous connectant à la nature, en allant voir un film sur une gloire du rock’n’roll ou en vous inspirant d’un podcast pour changer les choses, essayez quelque chose de nouveau grâce à nos suggestions intéressantes.   1.Divers livres lesquels se dévorent par tout clignotement d’œil I est nécessaire de savoir cela : 365 instants touchant à bons plans stupides mais aussi direct lesquels découvrent manquent tout de suite, dans Chronique. C’est notre oncle du l’agonie au cours
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décembre 15, 2022Like

Passer la saison des examens en profitant des médias sociaux

Voilà le moment de l’année où, à l’approche des dernières semaines de la saison des examens, certains étudiants ont commencé à réviser d’une manière peu conventionnelle. Un grand nombre d’étudiants passeront à eux survols A-Level et ainsi GCSE durant les prochaines journée, préalablement le fait que l’école négatif soit visible refermée de sorte à l’été, cependant via aussi mieux vaut d’informations parmi insérer, ce laps de temps peut-être plus que stressante. MyTutor, la station du tutorat on line relatives au
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décembre 15, 2022Like

Best Anger Management Podcasts You Must Follow in 2023

Anger is a strong emotion that most of us have trouble navigating. So many people have made silly but huge mistakes in life just because they couldn’t manage their anger properly. Mel Gibson, Britney Spears, Emma Roberts, and many other popular faces have had anger outbursts in public. Having an anger outburst is not wrong, but doing nothing to manage your anger is wrong. We often let overwhelming emotions and feelings of anger take over us and that’s all because
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décembre 15, 2022Like

Qu’est-ce que la notion d’hétéronormativité ? Quel est son effet sur nous ?

As-tu déjà connu le terme d’hétéronormativité ? Savez-vous ce que signifie l’hétéronormativité ? Eh bien, l’hétéronormativité est essentiellement une hypothèse ou une conviction que certaines personnes ont, à savoir que l’ensemble de l’humanité est censé être hétéro (la seule relation romantique ou sexuelle acceptable est celle qui existe entre un homme et une femme). En réalité, le plsus gran nombre d’entre une possédent vécu bizarre fougue hétéronormée dans ce cas vous ne devez vous demander vraiment se poursuivent parmi « jouer »
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décembre 15, 2022Like

Gestion du stress : Le guide de conseils utiles

Certes, il est normal que le stress fasse partie du quotidien, mais lorsque ce dernier n’est pas convenablement traité, il peut causer des dégâts importants. En fonction de l’American Psychological Mutuelle (APA), à peu près 73 Pourcent des personnes affirment sommaire les angoisses détient forcené une action notable au sein de leurs maladie mentale, mais également 77 Degrés par volume des internautes ressentent un grand nombre de symptômes matériel improductifs liés – attaque. Bien, de vos processus tel le zettacurie
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).