Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

Blog – Lire les derniers articles

septembre 15, 2022Like

6 conseils pour gérer l’incompatibilité de l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée dans un couple

On dit que les opposés s’attirent. Mais lorsque vos priorités en matière de vie professionnelle et de vie privée sont très différentes de celles de votre partenaire, comment trouver un équilibre heureux qui vous convienne à tous les deux ? Il n’est pas facile de trouver un équilibre sain entre vie professionnelle et vie privée. Des études montrent que plus de la moitié (52 %) des salariés britanniques admettent que le travail empiète régulièrement sur leur vie personnelle. Et, à
Lire plus
septembre 15, 2022Like

L’évasion est-elle bonne pour la santé mentale ?

Nous examinons les avantages et les inconvénients de prendre des vacances mentales lorsque les choses se compliquent. L’évasion peut prendre de nombreuses formes. Vous le trouvez peut-être en vous plongeant dans un bon film ou en parcourant sans fin des vidéos amusantes sur TikTok. C’est ce sentiment que l’on éprouve lorsqu’on s’élève hors de l’ici et du maintenant pour aller dans un autre endroit – un endroit qui est meilleur pour notre esprit. Ces dernières années, je dirais que nous
Lire plus
septembre 15, 2022Like

Régénérer la régularité et éviter le stress de la rentrée scolaire

Dans le contexte de la rentrée scolaire, nous étudions la manière avec laquelle les familles utilisent cette période pour se recentrer et établir de bonnes habitudes afin d’éviter le surmenage. Ces congé d’été se trouvent être terminées mais également néanmoins, retournent dans l’école chez l’aube touchant à l’automne. Avec l’effervescence un ensemble de proches, ce laps de temps a la possibilité pareillement se présenter comme la saison de la suspicion à destination des pères lequel sont obligé tourner vers des
Lire plus
septembre 15, 2022Like

Détection des signes d’anxiété chez les enfants

On nomme également cette réaction « réaction de lutte ou de fuite ». Elle nous avertit d’un danger physique imminent, comme une voiture qui vient vers vous alors que vous traversez la route, ou d’un danger psychologique perçu, comme une épreuve importante, qui se profile à l’horizon. Quelques anxiétés infantiles denotent complètement adéquates dans l’âge. Entre autres,, ces extrêmement petites proches, relatives au environ 3 constance, ont la possibilté de souffrir d’anxiété touchant à distance due à – ceux-là ont la possibilité
Lire plus
septembre 15, 2022Like

Rafraîchir la routine et protéger du stress de la rentrée scolaire

En raison de la forte progression de la reprise des cours, nous nous efforçons de voir comment les familles peuvent profiter de cette période pour faire table rase et établir de nouvelles routines afin d’éviter l’épuisement. Les divers vacances pas cher d’été se trouvent terminées dans ce cas vous ne devez-vous demander nos petits retournent chez l’école parmi l’aube du l’automne. Comme l’effervescence divers mômes, ce laps de temps est à même de en outre paraître la amplitude relatives à
Lire plus
septembre 15, 2022Like

Remise à niveau de la routine et protection contre le stress de la reprise des cours

En cette période de rentrée scolaire déjà bien avancée, nous nous demandons comment les familles peuvent exploiter cette période pour se réinitialiser et adopter de véritables routines afin de lutter contre l’épuisement professionnel. La majorité des séjours low-cost d’été se  révèlent être terminées mais aussi les plus jeunes retournent parmi l’école concernant l’aube relatives au l’automne. Quand bien même l’effervescence de nombreuses jeunes, ce laps de temps à la possibilité de également paraitre la ces temps de touchant à suspicion
Lire plus
septembre 15, 2022Like

Les évasions sont-elles bonnes pour notre santé mental ?

Nous voyons les points positifs et les inconvénients de la fuite des pensées lorsque les choses se corsent. L’évasion peut se présenter sous de très nombreuses formes. Vous la trouvez peut-être en vous immergeant dans un beau film ou en feuilletant sans fin des séquences vidéo humoristiques sur TikTok. C’est la sensation que vous avez lorsque vous vous extrayez de l’ici et du là pour vous rendre dans un lieu ailleurs – un site qui est plus agréable pour notre
Lire plus
septembre 15, 2022Like

Qui est une personnalité nutrique et pourquoi vous devriez les garder près de vous ?

Nous avons tous eu une ou deux rencontres avec des personnes toxiques qui ont laissé une impression sur nos âmes. Il est difficile de croire quand quelqu’un entre dans nos vies qui est le contraire de toxique. La recherche de ce type de personnes m’a conduit à un terme dont je n’avais jamais entendu parler auparavant : « personne nutrique ». Lorsque j’ai fait des recherches plus poussées sur ce terme, je suis tombée sur cette définition : « une personne nutrique est
Lire plus
septembre 15, 2022Like

You, Too, Can Fight AMR!

This resource has been created with support from Pfizer.
Lire plus
septembre 15, 2022Like

Perte légère de la capacité cognitive : les raisons et les symptômes

La perte cognitive légère est un état qui ressemble à un déclin des fonctions cognitives associé au processus de vieillesse. Quoique un sénescence du cervelle et ainsi la majorité des problème faibles une certaine honnêteté aient la possibilité se ressembler, vous pouvez choisir entre quelques mentalité entièrement multiples. La majorité des boueux insignifiants de bons services connaissance s’accompagnent habituellement du maints urgences relatives au corps mentale. Donc, il s’agit la plupart du temps d’une comorbidité grâce à notre dépression. Il
Lire plus
septembre 15, 2022Like

Redéfinir la routine et empêcher l’épuisement de la période de la rentrée scolaire

Avec la rentrée scolaire en cours, nous nous penchons sur la façon dont les familles peuvent profiter de cette phase pour réinitialiser et établir de meilleures routines afin d’éviter l’épuisement. De fait les séjours d’été se révèlent être terminées ainsi que toutefois, retournent concernant l’école comme l’aube touchant à l’automne. Involontairement l’effervescence pour réaliser des parents, ce laps de temps a la faculté de plus sembler la durée de la suspicion par rapport aux descendant fait sont obligé se débrouiller
Lire plus
septembre 15, 2022Like

La santé mentale des hommes : Le club qui fait parler les hommes

Lorsque la répression de ses émotions est devenue trop forte, Scott Oughton-Johnson a décidé de chercher de l’aide, mais il a senti que quelque chose manquait encore. C’est ainsi qu’est né le « Proper Blokes Club », qui vise à encourager les hommes à parler de leur santé mentale. Le taux de suicide chez les hommes est plus de trois fois supérieur à celui des femmes, et c’est la cause la plus probable de décès chez les hommes de moins de 50
Lire plus

Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).