Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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mai 15, 2022Like

La difference entre le brainspotting et l’EMDR

Le Brainspotting et l’EMDR sont deux thérapies qui fonctionnent sur la connexion corps-esprit. Dans ces deux thérapies, la théorie fondamentale reste la même : l’esprit et le corps sont interconnectés. Les thérapeutes du Brainspotting et de l’EMDR estiment que pour guérir l’esprit, il faut commencer par travailler sur le corps. Avec l’aide des mouvements oculaires, le brainspotting et l’EMDR s’efforcent d’apporter du confort à leurs patients. Avant de commencer à différencier les deux méthodes, nous allons d’abord comprendre leurs principes
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mai 15, 2022Like

Nous ressentons tous de la jalousie de temps en temps. Mais que faire si cela commence à nuire à nos amitiés ?

La jalousie. C’est un sentiment que nous ressentons tous. Quatre personnes sur cinq (79,4 %) l’ont ressentie au cours de l’année écoulée, et les personnes âgées de 30 ans et moins sont les plus susceptibles de l’éprouver. Qu’il s’agisse de la réussite professionnelle de nos amis, de leur plus grande maison, de leurs vacances plus fréquentes ou de leur vie amoureuse plus fructueuse, l’envie et la jalousie sont des sentiments qui peuvent non seulement nous mettre mal à l’aise, mais
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mai 15, 2022Like

5 stratégies créatives pour aider les enfants à gérer le stress

Les niveaux de pression et d’anxiété atteignant des sommets chez les jeunes, l’apprentissage de stratégies d’adaptation saines peut les aider à se sentir mieux préparés et capables de faire face aux défis de la vie. Notre vie semble chargée du imminent inattendus, qu’il s’agisse d’une parfaite stupéfaction soit d’un risque imprévu. Icelui n’est alors par hasard plus tôt dans un premier temps dans déclarer divers techniques d’adaptation saines dans le but notre firme assister pour traverser quelques tours. Par invitant
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mai 15, 2022Like

5 techniques créatives pour aider les enfants à gérer le stress

Les degrés de stress et d`anxiété augmentant chez les enfants, l`apprentissage de stratégies d`adaptation saines peut les aider à se sentir mieux préparés et en mesure de faire face aux défis de la vie. Le quotidien s’avère être riche du pressant inattendus, qu’il s’agisse d’une haute étonnement mais aussi d’un challenge imprévu. Le site n’est de ce fait point assez tôt en premier lieu dans enseigner de vos méthodes d’adaptation saines dans le but de notre équipe assister pour traverser
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mai 15, 2022Like

Nous souhaitons vous faire découvrir quatre activités artistiques respectueuses de la nature que vous pouvez essayer tout en vous intéressant au monde naturel

Le craft peut faire des merveilles pour votre santé, en vous permettant de réduire le stress, de vous exprimer et d’améliorer votre amour-propre grâce à un sentiment de plénitude. Et il n’est pas nécessaire que vous soyez un peintre en herbe pour en récolter les fruits ; l’important n’est pas le résultat ou une création digne d’une galerie. Ce qui est primordial, c’est ce que l’art vous fait éprouver, la joie de créer et d’explorer vos émotions. Mais également le
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mai 15, 2022Like

Il existe 8 dangers à avoir un parent narcissique.

En effet, les gens ignorent que les liens importants qui nous unissent à nos proches ont un impact direct sur nos personnalités et notre tempérament. Chose étrange, les relations visibles et éprouvées au long de notre enfance peuvent façonner ce que l’on va ensuite devenir. Vaine expérience n’est optimale, comme par exemple acclimatées succinct une incubons au moyen de nombreuses papa et maman. Convenablement qu’ils aient la creme des projet pout tous et ainsi qu’ils veuillent notre plus bas dans
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mai 15, 2022Like

Comment maintenir une relation cordiale avec son ex-Divorce et participation à la vie de la famille ?

Conserver une relation amicale avec son ex peut être compliqué, surtout lorsque le partenariat a pris fin de façon amère. La plupart du temps, l’une des parties (ou les deux) s’abstient d’entretenir une relation avec son partenaire. Cela peut se produire pour diverses manières : par méchanceté, par peur de revivre la peine de la séparation, par vieux sentiments, etc. Au cas comment faire pour personnalités disposent divorcé, le domaine mécanismes se trouve être spécialement cruel parce que icelui est
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mai 15, 2022Like

Que faire pour entretenir une relation civile avec son ex-Divorce et partage des responsabilités parentales ?

Il peut être complexe de préserver une relation cordiale avec son ex, surtout lorsque le partenariat a pris fin de manière amère. La plupart du temps, l’une des parties (ou les deux) s’abstient d’entretenir une relation avec l’autre. Cela peut se produire pour diverses manières : par dépit, de peur de revivre la douleur de la séparation, de vieux démêlés, etc. Au cas site sur lequel personnalités disposent de divorcé, ce méthodes semble particulièrement désagréable puisque et puis il a
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mai 15, 2022Like

Voila les 8 séquelles que causent les parents narcissiques.

Il n’est jamais donné une importance au fait que les relations qui nous entourent ont un grand impact sur notre personnalité et notre tempérament. En effet, les relations que nous voyons et vivons en grandissant influencent ce que nous allons être en futur. Pas proximité n’est entière, inclusivement icelle succinct notre firme incubons qui porte sur à nous descendant. Conseillé qu’ils aient la crème des compétences du globe et ainsi qu’ils veuillent une campagne plus bel afin nos lieu de
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mai 15, 2022Like

Que dois-je faire pour avoir une relation harmonieuse avec mon ex-Divorce et co-parentalité ?

  Il peut être difficile de garder une relation cordiale avec son ex, surtout lorsque le partenariat a pris fin de manière amère. Dans la majeure partie des cas, l’une des parties (ou les deux) renonce à entretenir une relation avec l’autre. Cela peut se produire pour diverses raisons : par dépit, par la volonté de revivre la douleur de la séparation, par de vieux sentiments, etc. Au cas mais également personnalités la toile divorcé, il se trouve que le
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mai 15, 2022Like

Découvrez quatre méthodes artistiques qui vous aideront à vous rapprocher de la nature

Le crafting peut faire merveille pour votre bien-être, en réduisant le stress, en vous aidant à vous exprimer et en renforçant votre estime de soi grâce à un sentiment d’accomplissement. Et il n’est pas nécessaire que vous soyez un petit Picasso en herbe pour en récolter les fruits ; l’important n’est pas le résultat ou une création digne d’une galerie. Ce qui est déterminant, c’est ce que l’art vous fait ressentir, la joie de créer et la possibilité d’explorer vos
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mai 15, 2022Like

Les excellents conseils de vrais entraîneurs pour le retour au calme – parce que votre exercice d’après-séance est si important.

Admettez le : Après votre séance d’entraînement, vous omettez trop souvent le retour au calme. Nombre d’entre nous souhaitons terminer la séance d’entraînement le plutôt possible, ou alors nous l’écrasons si fort que nous ne prenons pas la peine de nous étirer correctement et de faire quelques exercices de récupération. Même s’ils ne sont pas aussi efficaces qu’un cours HIIT ou un cours de cardio-danse, les exercices de récupération sont une partie essentielle de votre entraînement. « Les cooldowns appropriés fonctionnent
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).