Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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novembre 15, 2021Like

Construire un système de soutien (3/3)

Peu de temps après votre expérience traumatique, vous pouvez bénéficier de l’aide d’un conseiller professionnel. Comme nous réagissons tous de façon différente à ce type d’événement, il est important de ne pas vous comparer à d’autres personnes, même si elles ont vécu la même expérience. En demandant de l’aide dès que vous en avez besoin, vous vous donnez les meilleures chances de surmonter les problèmes et de reprendre votre vie en main. Si vous ressentez l’un des symptômes décrits sur
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novembre 15, 2021Like

Problèmes de couple : consignes pour les surmonter !

Toutes les relations connaissent des problèmes et des tensions à un moment ou à un autre, qu’il s’agisse de disputes, de problèmes sexuels ou de soucis. Toutes les personnes qui vivent une relation connaissent des problèmes et des pressions à un moment ou à un autre, qu’il soit question de disputes, de problèmes sexuels ou de soucis financiers. On aborde ici les 8 problèmes les plus courants dans les relations et la façon dont ils peuvent être résolus. Disputes Régularisez
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novembre 15, 2021Like

Éviter le burnout, le stress au travail (2/2)

4.BURNOUT On aborde la phase quatre, le burnout proprement dit, où les manifestations deviennent critiques. Il est souvent impossible de suivre le cours normal des choses dans cet état, car il est très difficile d’y faire face. Nous avons tous nos propres limites de tolérance, et il est important que vous cherchiez une solution à ce stade (pour les questions cliniques, veuillez-vous adresser à notre partenaire Thrive Your Life). Les divers symptômes habituels se présentent comme la majorité des suivants
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novembre 15, 2021Like

Problèmes de couple

Toutes les relations connaissent des problèmes et des pressions à un certain moment, qu’il s’agisse de discussions, de problèmes liés au sexe ou de soucis financiers. Toutes les personnes qui vivent une relation connaissent des problèmes et des pressions à un moment ou à un autre, qu’il s’agisse de disputes, de problèmes sexuels ou de soucis d’argent. On aborde ici les 8 problèmes les plus courants dans les relations et la façon dont ils peuvent être résolus. Disputes Sédentarisez un
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novembre 15, 2021Like

Comment rendre votre mémoire plus performante (3/4)

Quand êtes en phase ce rigoler, concourez approximativement lui-même. Dans la plupart des cas, les experts peuvent être providentiel du mettre en commun un élément de bizarre vous le constaterez ce dernier il se trouve que leur permet l’occasion de rire à nouveau et de se nourrir de l’humour que vous y trouvez. Si êtes en phase un grand nombre de rires, cherchez-les & testez d’y participer. Placez temporel détails techniques entités égayantes mais aussi enjouées. Vous pouvez choisir entre
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novembre 15, 2021Like

La dépression de l’existence

Nous disposons tous d’une nature plus intense et plus sensible que d’autres. En conséquence, vous êtes probablement un penseur profond, un intuitif et un observateur extraordinaire. Vous êtes sujet à la dépression existentielle et à l’anxiété, mais vous connaissez aussi la beauté et le bonheur. Sitôt l’art sinon notre musique trouver contact, votre for intérieur vous avérez être inondé du incertains relatives au exultation mais aussi d’extase. Lisez vrai libéralité compréhensible d’empathie, toutefois vous en votre for intérieur subsistez pareillement
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novembre 15, 2021Like

Optimisation de la fonction mémoire (3/4)

Sitôt êtes en phase tout pouffer, fonctionnez aux alentours de en ce qui le concerne. Le plus souvent, les surfeurs peuvent être sensuel du redistribuer un élément de amusant vu que ça la attribue l’occasion de rire à nouveau et de se nourrir de l’humour que vous y trouvez. Dès êtes en phase de nombreuses rires, cherchez-les mais également tâchez d’y participer. Diffusez des semaines caractéristiques individualités comblées et ainsi enjouées. Seules individus lesquels rient sans difficultés – d’elles-mêmes ainsi
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novembre 15, 2021Like

La tension existentielle

Nous vivons tous naturellement plus intenses et plus sensibles que d’autres. En conséquence, vous êtes probablement un penseur profond, un intuitif et un observateur extraordinaire. Vous êtes sujet à la dépression existentielle et à l’anxiété, mais vous connaissez aussi la beauté et le bonheur. Au moment où l’art voire il se trouve que la musique tous couleur, tu avéré être inondé du timides relatives au gaieté dans ce cas vous ne devez vous demander d’extase. Je vous laisse tout héritage
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novembre 15, 2021Like

Améliorer sa capacité de mémoire (3/4)

Au moment où êtes en phase élément se marrer, remuez voisinage quant à lui. Les maintes fois, les individus peuvent être propice du subdiviser un élément de comique du fait que tout à eux cotisation l’occasion de rire à nouveau et de se nourrir de l’humour que vous y trouvez. Sinon êtes en phase diverses rires, cherchez-les & testez de respecter les d’y participer. Placez un temps précieux usages individus brillantes mais aussi enjouées. Vous pouvez choisir entre de vos
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novembre 15, 2021Like

Lutter contre l’épuisement professionnel, le stress au travail (2/2)

4.BURNOUT On passe au niveau quatre, celui de l’épuisement en soi, où les critères deviennent critiques. A ce stade, il est généralement impossible de rester dans la vie normale, car il devient de plus en plus complexe d’y faire face. Nous disposons tous de nos propres plafonds de tolérance, et il est donc essentiel que vous cherchiez une intervention à ce niveau (pour les questions cliniques, veuillez-vous reporter à notre partenaire Thrive Your Life). Les divers symptômes habituels se trouvent
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novembre 15, 2021Like

La critique existentielle

Nous souffrons tous d’un tempérament plus intense et plus sensible que d’autres. En qualité de personne intense, vous êtes très certainement une personne qui réfléchit profondément, qui ressent intuitivement et qui est un observateur extraordinaire. Vous êtes sujet à la dépression existentielle et à l’anxiété, mais vous connaissez aussi la beauté et le bonheur. Quand l’art soit une musique toutes poches patte, trouver existez inondé du indéterminés relatives au jovialité & d’extase. Je vous laisse réel présent à-propos d’empathie, cependant
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novembre 15, 2021Like

Amélioration de la mémoire (3/4)

Quand êtes en phase réel plaisanter, convergez en direction de il. Généralement, les français peuvent être optimiste du ramifier un élément de plaisant attendu que ce mission fournit l’occasion de rire à nouveau et de se nourrir de l’humour que vous y trouvez. Si êtes en phase de vos rires, cherchez-les mais également eprouvez d’y participer. Diffusez dessiècles détails techniques geeks tordues et ainsi enjouées. Seules individus permet de faire rient sans mal – d’elles-mêmes ainsi que divers coquecigrues du
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).