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août 16, 2023Like
Pourquoi ne pas améliorer nos relations avec les autres ?
Améliorer nos Relations avec les Autres : Cultiver la Connexion Humaine Les relations humaines sont essentielles pour notre bien-être et notre épanouissement personnel. Cependant, de nombreuses personnes négligent souvent l’importance de cultiver des liens forts avec les autres. En explorant pourquoi il est crucial d’améliorer nos relations avec autrui, nous pouvons découvrir des raisons convaincantes pour investir du temps et de l’effort dans cette entreprise vitale. Enrichissement Mutuel : Le Pouvoir de l’Échange Les interactions sociales nous offrent la possibilité psychologues-namur.be
août 16, 2023Like
Worried Sick – How Worrying Affects Our Mental Well-being
“Worried sick” is an informal way to express intense anxiety or stress that profoundly affects a person’s physical and mental well-being. This expression highlights the connection between our emotional state and physical health, demonstrating how prolonged worrying can lead to physical and mental illness symptoms. When excessive worry takes root, it induces distress, impacting us both physiologically and psychologically. Feeling jittery, experiencing a racing heartbeat, shortness of breath, trembling hands, or sweating are normal reactions that help us grasp the calmsage
août 16, 2023Like
Compersion: Imperative Positive Experience To Cultivate In Your Relationship
Do you want to exclusively invest in your relationship without hurting others’ sentiments? Well, you can try cultivating comparison! Compersion might sound like a new word…which means the opposite of jealousy. Jealousy is a common natural emotion we often struggle with in a romantic relationship. Suppose, you are at a party and you’ve seen your partner getting close with another person… How are you going to feel? Jealous…right…but what if I ask you to feel something positive? Compersion in relationships calmsage
août 15, 2023Like
Age Weakens Your Immune System — Here’s How to Give It a Boost
If it feels like it’s taking forever to get over a cold as you age, you’re not imagining things. After countless face-offs with viruses and foreign pathogens, your immune system’s defenses start wearing down as you get older. This can translate to longer recovery times from injury or illness. “Your immunity is at its peak in adolescence and around the 20s to 30s, the immune system starts to be less vigorous and active,” says Dr. Tammy Lundstrom, a senior vice shek
août 15, 2023Like
22 Celebs Who’ve Opened up About Body Dysmorphia
We’re going to be talking about a much more serious topic, a topic that has plagued millions of people. It affects their mental health, their bodies, and how they perceive themselves in the world. Body Dysmorphia is no joke, and it needs to be talked about more. Thanks to so many celebrities, it’s becoming much more discussed, and so many are seeking help for it. For those that don’t know, or never knew the correct term for this phenomenon: Body shek
août 15, 2023Like
Que peut-on faire pour gérer efficacement une personne critique ?
La gestion d’une personne critique peut être un défi, car elle peut être difficile à aborder et peut souvent provoquer des conflits ou des tensions. Cependant, il existe des stratégies efficaces pour gérer de telles situations. Voici quelques conseils pour gérer une personne critique de manière efficace : 1. Écoutez attentivement : la première étape pour gérer une personne critique est de l’écouter attentivement. Écoutez ses préoccupations, ses plaintes et ses suggestions. Essayez de comprendre ses points de vue et coachinghainaut.be
août 15, 2023Like
Phobie des hauteurs : acrophobie
L’acrophobie est une phobie courante qui se caractérise par une peur intense et irrationnelle des hauteurs. Cette peur peut être si intense que les personnes atteintes d’acrophobie évitent souvent les situations qui les exposent à des hauteurs élevées. Les causes de l’acrophobie Les causes exactes de l’acrophobie ne sont pas encore connues, mais on pense que des facteurs génétiques et environnementaux peuvent contribuer au développement de cette phobie. Les personnes ayant des antécédents familiaux de troubles anxieux sont plus susceptibles hypnose-et-hypnotherapie.fr
août 15, 2023Like
En quoi consiste un moyen efficace de gérer une personne critique ?
Gérer une personne critique peut être un défi pour de nombreuses personnes, car cela peut être émotionnellement difficile à gérer. Cependant, il est important de comprendre que les critiques peuvent être constructives et qu’elles peuvent nous aider à nous améliorer. Dans ce texte, nous allons discuter de quelques stratégies efficaces pour gérer une personne critique. 1. Écoutez attentivement Lorsqu’une personne critique commence à parler, il est important de l’écouter attentivement. Cela montre que vous êtes intéressé par ses points de coachingbruxelles.be
août 15, 2023Like
Phénomène d’acrophobie : Peur des hauteurs
L’acrophobie est un trouble anxieux caractérisé par une peur intense et irrationnelle des hauteurs. Les personnes atteintes d’acrophobie peuvent ressentir une forte anxiété, des palpitations, une transpiration excessive, des vertiges, des nausées et une envie de fuir lorsqu’elles sont exposées à des hauteurs élevées. Les origines de l’acrophobie Les causes exactes de l’acrophobie ne sont pas connues, mais il est probable que plusieurs facteurs contribuent à son apparition. Certaines études ont suggéré que l’acrophobie peut être héréditaire, tandis que d’autres therapie-brabant-wallon.be
août 15, 2023Like
El covid-19 y la obesidad: Cómo reducir los factores de riesgo
Incluso antes de que la vida como la conocíamos cambiase completamente por el covid-19, tenía dificultades para calmar mi afición por las golosinas y para mantenerme motivada para ir al gimnasio con la frecuencia con la que debía hacerlo. Cuando los confinamientos pandémicos empezaron, me refugié con mi esposo, con nuestro hijo de edad universitaria y con nuestros tres gatos. Aunque tuve la suerte de poder hacer eso, solo digamos que permanecer en casa las 24 horas del día, los Healthy
août 15, 2023Like
Mères malades mentales causant préjudice à leurs enfants : pourquoi ?
Certaines mères peuvent malheureusement développer des troubles mentaux graves qui les amènent à nuire à leurs propres enfants. Ce phénomène complexe et dévastateur peut être attribué à plusieurs facteurs, dont je vais discuter dans les prochains paragraphes. Tout d’abord, il est essentiel de comprendre que la santé mentale est influencée par de nombreux éléments, notamment la génétique, les expériences de vie, les traumatismes, les facteurs environnementaux et les déséquilibres chimiques dans le cerveau. Certaines mères peuvent avoir une prédisposition génétique coach-coaching-france.fr
août 15, 2023Like
Covid and Obesity: How to Reduce Risk Factors
Even before Covid-19 reset life as we know it, I struggled with taming my sweet tooth and staying motivated to go to the gym as often as I should. Once the pandemic shutdowns arrived, I cocooned with my husband, our college-aged son and our three cats. While I was lucky to be able to do that, let’s just say staying at home 24/7 did not help me achieve my health goals. I was far from alone in this. If you Healthy