Blog – Lire les derniers articles sur le site Psychologues Paris 9

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juillet 15, 2022Like

Sept exercices à faire avec une kettlebell unique

Installer sa salle de sport chez soi est parfois décourageant. La proposition qui paraissait autrefois économique peut devenir rapidement coûteuse, étant donné toutes les machines que vous souhaitez installer dans votre maison et le nombre de poids nécessaires pour accroître le rendement à long terme de votre entraînement. (Heureusement, faire votre entière salle de bain d’énormes engin coûteuses n’est point le nouveau magasin uniquement sélection. On trouve assurément différentes mobiliers se trouvent là pour plus jeunes, filet coûteux & assez
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juillet 15, 2022Like

Qu’est-ce que la thérapie multimodale ? Une approche unifiée de la psychothérapie

La thérapie multimodale (MMT) est un type de psychothérapie consistant en une approche holistique. La MMT implique l’utilisation de diverses approches et techniques thérapeutiques à la fois. L’objectif de la MMT est de traiter la personne dans son ensemble en une seule fois au lieu de se concentrer sur des symptômes spécifiques. La MMT peut également être appelée psychothérapie intégrative ou thérapie éclectique. La MMT a été développée dans les années 1960 par un psychologue nommé Arnold Lazarus. Cette thérapie
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juillet 15, 2022Like

Vous êtes en souffrance émotionnelle ? Voici sept façons pratiques de traiter la douleur émotionnelle.

Il arrive parfois que nous nous sentions blessés – que ce soit par les circonstances ou par les gestes de nos proches – mais blessés quand même. C’est une lourdeur du poitrine alors cette résultat d’une proximité à terme ainsi la lourdeur du intimité sinon toutes poches trouver remarquez déprécier des diverses fort définies tels cette élancement affective. De fait la endolorissement affective semble et cela, rappelons le cas petit votre for intérieur vous en votre for intérieur remarquez choqué
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juillet 15, 2022Like

7 exercices que vous pouvez faire avec une seule kettlebell

L’installation d’une salle de sport à domicile peut être un véritable casse-tête. Ce qui semblait être une proposition économique peut rapidement se transformer en une proposition coûteuse, lorsque vous pensez à toutes les machines que vous aimeriez utiliser et à tous les poids dont vous auriez besoin si vous vouliez améliorer votre routine au fil du temps. (Heureusement, remplir votre maison d’énormes machines coûteuses n’est pas votre seule option. Il existe en effet quelques équipements qui sont petits, peu coûteux
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juillet 15, 2022Like

Intimement parlant

Au cours des deux dernières années, on a constaté une augmentation des recherches sur les moyens d’améliorer l’intimité sexuelle dans les relations à long terme. On vous donne ici ses conseils pour renouer avec votre moitié. Écrire a de nombreux avantages, mais le plus important pour moi est la possibilité de parler à des professionnels de la santé mentale et de poser les questions que nous savons que nos lecteurs se posent et s’inquiètent. Très souvent, ces questions ont aussi
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juillet 15, 2022Like

10 mesures à prendre pour accroître le bienêtre au travail et à distance

Donnez un nouveau coup de boost à vos habitudes de vie grâce à ces conseils faciles et directs pour le bien-être au travail, afin de révolutionner votre vie de tous les jours. Le boulot peut parfois être accablant et, avouons-le, il est très facile de négliger le bienêtre au sein de son environnement professionnel. Il y a toujours un problème, qu’il suffise de se battre avec sa corbeille de papier, de gérer des relations avec des clients gênants ou de
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juillet 15, 2022Like

Nouvelle : Un poll a montré que  » les Parents ne savent pas que les Enfants vont Discuter de la Santé Mentale « .

Nombre de fois où vous vous êtes lancé dans une nouvelle Conversation avec votre adolescent, sans obtenir de Réponse ou avec des Propos anodins ? Combien de temps a-t-il été question de cela? Leur réaction de désinvolture se renforce-t-elle de jour en jour ? Que faire pour y parer ? Vous sentez-vous prêt à avoir une discussion encourageante avec eux ? Il est vrai qu’il est toujours très difficile de discuter avec un ou un jeune adolescent(e), tout particulièrement lorsque
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juillet 15, 2022Like

10 gains immédiats pour le bien-être au travail

Boostez votre vie active grâce à ces 10 mesures de confort simples et faciles à mettre en œuvre pour changer votre vie privée. Le monde du travail peut devenir écrasant et, soyons francs, il est très facile de négliger le mieux-être au boulot. Il y a toujours un obstacle à franchir, qu’il suffise de se débarrasser de sa messagerie, de traiter avec des client difficile ou de tenter de satisfaire à une exigence de date butoir. Le fait de vous
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juillet 15, 2022Like

Que veut dire  » traitement multimodal  » ? Le traitement multimédia : une approche unique de la Psychothérapie

La thérapie multimodale (MMT) est une variété de thérapie qui adopte une stratégie holistique. La MMT comporte la combinaison de plusieurs stratégies et de diverses technologies thérapeutiques. L’objectif de la MMT est de considérer la personne dans son entier au lieu de se limiter à des systèmes spécifiques. La MMT peut également être dénommée la psychothérapie intégrative ou la thérapie éclectique. La MMT a été conçue dans les années 1960 par un certain Arnold Lazarus, psychologue. Cette dernière existe depuis
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juillet 15, 2022Like

Informations : Un nouveau sondage révèle que  » les parents ne veulent pas que les adolescents débattent de la gestion de leurs problèmes de dentition « .

Nombreux sont les adolescents qui se lancent dans une Conversation sans retour ou avec des répliques symboliques. Cela dure parfois depuis combien de temps et à quel degré ? Leur négligence croît-elle de Jour après Jour ? Que faire face à cette attitude ? Êtes-vous déjà prêt à avoir une réunion de groupe avec vos enfants ? Il est en effet toujours difficile de composer avec un ou une enfant, d’autant plus que ses réponses sont synonymes de réponse chimique,
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juillet 15, 2022Like

Quelques conseils pour gérer l’angoisse des gros titres alors que la guerre éclate en Europe

En ces périodes d’incertitude… en écoutant les nouvelles, en faisant défiler les médias sociaux ou en lisant le journal, nous sommes en quelque sorte obligés de constater à quel point la vie est imprévisible ?  Tout a débuté avec la pandémie, les divisions raciales, les problèmes politiques permanents, les taux de criminalité sans fin, les guerres, et ainsi de suite ! Avez-vous déjà entendu parler de l’anxiété liée aux manchettes ? De ce fait qu’il peut y avoir but triporteur
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juillet 15, 2022Like

Les plus intéressantes classes de tai chi en ligne ouvertes aux débutants pour remplacer la thérapie par le bien-être spirituel

Le tai chi est renommé pour ses mouvements doux et délibérés qui favorisent la connexion entre le cœur, l’esprit et l’âme, et améliorent La pratique du tai chi doit se faire en catimini en compagnie d’un professionnel et je propose donc ici une liste des meilleurs cours de tai chi en ligne à destination des débutants. La technique des arts martiaux chinois est depuis peu devenue une pratique de méditation pour développer votre conscience spirituelle tout en atténuant l’anxiété et
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Nous vous invitons…

Nous vous invitons à prendre rendez-vous avec un de nos psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens afin de faire un premier pas vers le changement que vous désirez. Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au cabinet des Psychologues de Paris 9 (à l’attention du psychologue ou psychothérapeute de votre choix).